40+ лет – это уже старость, а в возрасте старше 50 безумно начинать новые отношения и путешествовать... Если и вы так думаете, вот вам подборка хороших фильмов, которая поможет увидеть жизнь с другой стороны.

Уйти красиво (2017)

Комедия, криминал, США.

В главных ролях: Майкл Кейн, Морган Фриман, Алан Аркин.

Элла, Вилли и Джо старые друзья на пенсии. Всю жизнь они жили честно и достойно, но тут их пенсионные накопления оказываются под угрозой. Они решают рискнуть и ограбить банк, который присвоил их деньги.

Смеяться последним (2019)

Комедия, США.

В главных ролях: Чеви Чейз, Ричард Дрейфусс, Энди МакДауэлл.

Пенсионер Эл Харт попадает в дом престарелых, где встречает своего знакомого Бадди Грина. Он уговаривает его бежать и отправиться в турне.

Пока не сыграл в ящик (2007)

Драма, комедия, приключения, США.

В главных ролях: Джек Николсон, Морган Фриман.

Два друга прекращают лечение от своих болезней и решают потратить свою жизнь на исполнение сокровенных желаний. Они много путешествуют, покоряют горы, ездят на дорогих автомобилях, едят в самых роскошных ресторанах, прыгают с парашютом. И эти последние месяцы были наилучшим в их жизни. Единственное, о чем они сожалеют, что не сделали этого раньше. 

Век Адалин (2015)

Драма, мелодрама, фентези, США.

В главных ролях: Блейк Лавли, Михил Хёйсман, Кэти Бейкер.

Девушка в 27 лет попадает в автомобильную катастрофу во время грозы. И так случается, что разряд молнии останавливает ее старение. Со временем ей приходиться скрываться от друзей и знакомых, постоянно менять место жительства. Она видит дочь престарелой и переживает смерть своего любимого питомца. Но самое главное, в возрасте 104 года она наконец находит любовь всей своей жизни.

Мистер Каплан (2014)

Триллер, драма, комедия, Испания, Уругвай, Германия.

В главных ролях: Эктор Ногера, Нестор Гуццини, Рольф Беккер.

Еврей Яков Каплан во время ВОВ сбежал в Уругвай. Лишь под конец жизни он стал думать о ее смысле и своем предназначении. Случайно он узнает, что владелец ресторана на берегу – немец. Он решает отдать его под израильский суд.

Стиляги (2008)

Мюзикл, драма, мелодрама, комедия, Россия.

В главных ролях: Антон Шагин, Оксана Акиньшина, Евгения Брик, Максим Матвеев.

История разворачивается в 50-е годы в Москве. Молодежь борется за право быть другими, идти против устоев и правил. Они хотят слушать другую музыку, носить другую одежду, любить. Фильм о том, как сталкиваются молодое и старое поколение.

Дом солнца (2009)

Мелодрама, музыка, Россия.

В главных ролях: Светлана Иванова, Станислав Рядинский, Дарья Мороз, Иван Стебунов.

Все происходит в 70-е в СССР. Саша – отличница, красавица из приличной семьи. Она успешно поступает в медицинский и мечтает стать врачом. Но вся жизнь переворачивается, когда она встречает группу хиппи и их лидера – Солнце. Он свободный и окутан множеством тайн и легенд, а его дом для всех – загадка. Для Саши это знакомство становится настоящим испытанием, шагом в другой мир. Она идет против своих убеждений и устоявшихся правил.

Время (2021)

Триллер, драма, фантастика, США, Япония.

В главных ролях: Гаэль Гарсиа Берналь, Вики Крипс, Руфус Сьюэлл, Кен Люн, Никки Амука-Бёрд и др.

Приехавшей на отдых в роскошный отель семье предлагают посетить уникальный пляж, где немноголюдно и очень красиво. Вместе с ними на пляж едут и другие семьи. И вначале все идет хорошо, а потом отдыхающие обнаруживают труп, а их дети внезапно вырастают. Фильм о том, как важно ценить время и не спешить взрослеть.

Душа (2020)

Мультфильм, фэнтези, комедия, приключения, семейный, США.

В главных ролях: Джейми Фокс, Тина Фей, Грэм Нортон и др.

Невероятно добрый, теплый и трогательный мультфильм о жизни и жизни после смерти. Он также о том, что не всегда нужно вписываться в стандарты, а упорно искать себя и свое призвание, независимо от того, сколько тебе лет.

Кит (2008)

Драма, мелодрама, США.

В главных ролях: Джесси МакКартни, Элизабет Арнуа.

Фильм рассказывает о парне-бунтаре, который врывается в жизнь прилежной девушки Натали, воспитанной по всей строгости в приличной семье. Несмотря на разницу во взглядах, они очень сближаются. Но им мешает тайна, которую скрывает Кит. Встреча меняет девушку, она находит свое истинное призвание и наконец решается на ту жизнь, о которой в прежней жизни даже не думала.

Между нами космос (2016)

Драма, мелодрама, фантастика, США.

В главных ролях: Бритт Робертсон, Эйса Баттерфилд.

Группа астронавтов отправляется на Марс строить там новые города. Одна из членов экипажа оказывается беременной, а рожать приходится уже на Марсе. В итоге из-за разницы в гравитации мальчик оказывается неприспособленным к жизни на земле: его кости и сосуды слишком слабые, чтобы выдержать гравитацию Земли. Он всю жизнь растет на подстанции, развивает необычайный ум и эрудицию. Но главное — у него на Земле девушка. Смогут ли они встретиться и есть ли будущее у этих отношений? Фильм научит ценить мгновения жизни, не бояться иногда идти против правил и всегда следовать за мечтой.

Чтобы вы смогли просмотреть все эти фильмы, обратитесь в Феникс.Хелп. Специалисты примутся за выполнение домашнего задания, а вы спокойно отдохнете и внесете в свой мир немного гармонии.

Несмотря на развитие науки и технологий, люди продолжают верить в сверхъестественное и магическое. Поэтому профессии в сфере астрологии и паранормальных явлений продолжают пользоваться популярностью. Давайте разбираться, почему так происходит.

Зависимость в действии

Популярность астрологов, тарологов и прочих магических профессии объяснять просто: люди хотят упростить себе жизнь. Каким бы ученым не был человек, сколько бы законов физики не знал, настает однажды момент, в котором ему просто необходимы ответы откуда-то свыше.

Проблемы на работе, в личной жизни, со здоровьем, эмоциональное выгорание – все это заставляет верить даже в самое невероятное. И тут начинается самое интересное. Если полученный от карт или астролога совет окажется дельным и поможет, то человек уже не сможет обходиться без такой помощи. А если ничего не выйдет, он просто свалит вину на астролога. Ведь все люди способны упрощать себе жизнь всеми путями (пусть даже подсознательными). А еще никто не любит брать на себя ответственность. Вот и выходит, что за какой бы помощью не обратился человек, какой результат не получил бы, ему все равно станет легче.

Причины веры в мистику

Существует еще масса причин, по которым люди верят в мистику и паранормальные явления. 

Страх перед неизвестным

Человеку всегда было интересно и страшно одновременно то, что нельзя объяснить научно. Но сегодня некоторые явления, которые раньше считались мистическими, можно объяснить научными методами. Например, тот же вампиризм теперь объясняют такими болезнями как эритропоэтическая протопорфирия и пелагра, от которых кожа не переносила солнце, а желудок кровоточил. Однако не все люди обладают достаточными знаниями о научных фактах или просто не хотят их принимать.

А вот астрологи и гадалки предлагают вполне логичные, хоть и не совсем научные ответы на вопросы. Это сразу создает у человека ощущение контроля над неизвестным.

Личный опыт

Многие люди, включая известных личностей, утверждают, что имели личный опыт с мистическими или паранормальными явлениями. Усиление впечатлений разными медийными шоу невольно заставляет поверить в потусторонние силы.

Культурное влияние

Многие религии и культуры включают в себя элементы мистики и паранормальных явлений, которым верят. Впечатлительные особенно принимают все за чистую монету.

Желание стать уникальным

Связь с мистикой может придать человеку ощущение особенности и уникальности. Это также дает чувство превосходства над другими.

Факт

Источник: pikabu.ru

Кем можно работать в данной отрасли

В области астрологии и паранормальных исследований существует множество профессий, включающих научные и мистические аспекты.

Астролог

Изучает и интерпретирует небесные тела и их влияние на человеческую жизнь с помощью гороскопов и астрологических карт.

Экскурсовод по паранормальным местам

Проводит экскурсии по местам, связанным с паранормальными и непознанными явлениями, такими как призраки, экстрасенсорика и НЛО.

Таролог

Предсказывает будущее и дает рекомендации, основываясь на символах и арканах карт Таро.

Нумеролог

Изучает числа и их влияние на жизнь людей.

Астроном

Изучает небесные объекты и явления в научных исследованиях.

Маг

Работает с магическими практиками и ритуалами для достижения определенных целей.

Экстрасенс

Обладает способностями восприятия информации, недоступной обычным чувствам, например, ясновидение или телепатия.

Психологический астролог

Использует астрологию как метод психологической и духовной работы, помогая людям понять себя и свои отношения.

Медиум

Способен общаться с умершими и прокладывать мост между миром живых и миром духов.

Журналист и фотожурналист

Делает сенсации из ничего, а если есть из чего — описывает это захватывающим образом, общается с участниками явления, разгадывает его природу и пр.

Паранормальный исследователь

Проводит изучение места, в котором было замечено паранормальное явление. Собирает улики, разгадывает его тайну.

Звукооператор

Записывает звуки неясного происхождения (голоса, шорохи и пр.).

Исследователи НЛО

Ищут доказательства существования внеземных цивилизаций в местах, где были признаки их появления, а также пытаются понять, что за объект найден и представляет ли он угрозу.

Судмедэксперт

Необходим в местах, где были замечены мистические явления, а также остались какие-либо свидетельства об этом: круги на полях, царапины на деревьях, умершие животные и пр.

Историк

Необходим, чтобы понять природу явления и объяснить некоторые моменты с научной точки зрения. Историки часто работают с найденными артефактами.

Криптозоолог

Изучают природу необычных животных: кентавры, русалки, снежный человек, Лохнесское чудовище и пр.

Археолог

Раскопки всегда связаны с чем-то неопознанным и мистическим. Никогда не знаешь, какие предметы попадутся в очередной экспедиции.

Парапсихолог

Изучает и объясняет необычные явления человеческих эмоций и способностей: гипноз, телекинез и т.д.

Источник: bbc.com

Где обучаться мистическим специальностям

Особенное обучение на такие специальности не требуется. Да и вузы не преподают такого на своих лекциях. Вы можете получить лишь близкую специальность:

• историка;
• психолога;
• археолога;
• зоолога;
• судмедэксперта;
• журналиста.

В каждой из них в период сессий и контрольных вам смогут помочь специалисты Феникс.Хелп. После поучения диплома или даже во время обучения, вы сможете пройти специальные курсы по таро или нумерологии, заниматься самостоятельно по книгам и роликам на ютуб.

Но только будьте внимательны и не доверяйте сомнительным сайтам, предлагающим сделать из вас медиума высшего класса за два занятия за акционную сумму. В данной сфере очень много мошенников. Наверняка среди ваших знакомых есть хоть один человек в этой теме, спросите у него, где он обучался и как пришел в данную сферу. Но самый главный совет во всех этих профессиях: будьте внимательны. Иногда детали и мелочи могут выдать что-то очень больше. Изучайте жесты и мимику людей, тренируйте память и критическое мышление. Фортуна обязательно будет на вашей стороне.

В военно-полевой хирургии во времена ВОВ работало правило: сначала оказать первую помощь легко раненым, потом браться за тяжелых. Конечно, если счет шел на минуты, то лечили сначала последних, но в целом следование правилу помогло сократить количество смертей за счет уменьшения осложнений ранений.

А все потому, что проблему устраняли на начальном этапе, пока к ране не присоединились грязь, инфекция и воспаление. Как оказалось, в сфере криминалистики и правопорядка это правило тоже работает. Только называется оно «теория разбитых окон». Что это за теория и почему она эффективна?

История появления теории

Возникла в 80-е годы в Нью-Йорке. В то время там было крайне опасно находиться: ежедневно на город с населением 7 071 639 человек приходилось 1500 тяжких преступлений и 6-7 убийств. То есть каждый четвертый житель подвергался разбойному нападению или грабежу.

Все изменилось благодаря «теории разбитых окон» политолога Джеймса Уилсона и криминолога Джорджа Келлинга. Их статья под названием «Разбитые окна» вышла в американском журнале The Atlantic Monthly в 1982 году. В материале подробно расписывалось, как общий беспорядок и большие преступления связаны между собой. Например, если в одном доме разбить стекла и не ремонтировать их, то вскоре там будут разбиты и другие окна. А все потому, что люди будут чувствовать безнаказанность за содеянное.

Источник: you.queensmuseum.org

Как это работает

Канадский социолог Малкольм Гладуэлл считает, человек может совершать преступления не только потому, что его плохо воспитали или из-за плохой наследственности. Многое зависит от окружения и того, что видит человек.

В Нидерландах провели социальный эксперимент: возле магазина убрали урны, а на велосипеды покупателей стали клеить рекламные листовки. Около 33% владельцев велосипедов бросили листовки прямо на землю. А когда стену магазина еще и разрисовали граффити, количество мусорящих возросло до 69%!

Самый распространенный пример среди студентов – уход с пары, если преподаватель задержался дольше 15 минут. Раз ничего не случилось плохого, два. А потом студенты начинают уходить даже при задержке всего в 5минут либо вовсе не приходят на эту пару.

С мелкими нарушениями вроде безбилетников в 90-е начал бороться начальник транспортной полиции Уильям Браттон. Сначала жители были возмущены, мол, нельзя ли заняться чем-то более серьезным. Но, как оказалось, эта идея стала настоящим киндер-сюрпризом. Каждый отловленный «заяц» был доставлен в отделение, где у нарушителя почти всегда находили оружие. И когда с преступника снимали отпечатки пальцев и сверяли по базе, выяснялся целый ряд правонарушений, за которые нарушитель «не успел рассчитаться». Иногда попадались очень крупные птицы, охота на которых шла не один год. Что в итоге? Даже самые отпетые головорезы решили, что стоит быть потише, покупать билет и ходить без оружия. 

Источник: usa.one

Одновременно очень жесткая борьба шла за граффити на вагонах поездов и мусор на улицах, за нетрезвый вид и распитие спиртного в общественных местах. Даже справляющих нужду в неустановленном месте отправляли за решетку или на исправительные работы.

Все это привело к снижению преступности и социального напряжения. К нулевым число правонарушений, в том числе и тяжких, сократилось на 75%.

Впрочем, и в таком благородном деле случались перегибы. Слишком жесткое регулирование мелких нарушений стало приводить к ухудшению криминогенной ситуации. В 2014-2015 годах политика жесткого реагирования стала понемногу сворачиваться. Все случилось после гибели отца шестерых детей Эрика Гарнера, которого при задержании из-за поштучной продажи сигарет задушили полицейскими. Люди взбунтовались. Поэтому сейчас политика снижения числа правонарушений направлена больше на улучшение инфраструктуры, чтобы люди могли проводить время культурно и с пользой — то есть не на прямое наказание, а на косвенное воздействие на людей.

Это касается каждого

На первый взгляд может показаться, что это вас не касается — вы не делаете ничего плохого. Но если внимательно понаблюдаете за собой, то удивитесь. Например, не готовитесь к каким-то парам вообще, потому что преподаватель редко проверяет или вообще этого не делает. Или начали пить алкоголь в больших количествах, ведь ничего же не случилось прошлые разы. Подумаешь — одна затяжка сигареты! И не заметите, как затянет — захочется чего-то большего.

Не даром сейчас строго наказывают водителей даже с небольшим промилле алкоголя в крови. Ведь если человеку сегодня повезло никого не сбить и не пострадать самому, нет гарантии, что завтра будет так же.

Будьте осторожны в мелочах и всегда думайте о последствиях. И если не хотите выполнять домашние задания, поручите их специалистам Феникс.Хелп.

Давайте вместе узнаем, как интернет влияет на наше сознание в области питания и есть ли дешевые аналоги суперфудов.

Почему мы верим интернету

Инстаграм диктует не только стандарты, но и вводит моду на разные продукты-суперфуды. Инста-дивы вовсю рекламируют пользу и чудо-действие этих продуктов, уверяя, что без них не добьешься ровной кожи или тонкой талии.

Люди, глядя на все это великолепие, безусловно верят. Им хочется обещанной легкости и звонкости в фигуре, густые волосы и крепкие ногти. Они переходят на сайты рекомендованных продавцов, заказывают ягоды годжи и семена чиа. Дороговато, но ради красоты чего только не отдашь.

Вот только редко кто понимает, что в большинстве случаев все рекомендации блогеров – проплаченная реклама. Продукт не столько полезен, сколько денег приносит его реклама.

Если же хотите попробовать, но не готовы спонсировать всю маркетинговую индустрию, найдите аналоги раскрученных суперфудов: кошелек не пострадает, а риск аллергии минимальный.

Семена чиа

Звание суперфуда семена чиа получили за высокое содержание клетчатки, кальция и железа. В них много полиненасыщенных кислот, они хорошо утоляют голод. Стоимость за 150 грамм составляет от 238 руб. Найти их можно в специализированных магазинах и аптеках.

Аналог: семена льна

Все те же свойства имеет лен. Кроме того, семена льна нормализуют работу ЖКТ, оказывая противовоспалительное свойство, снижают уровень сахара в крови. Стоимость за 100 грамм семян льна начинается от 35 рублей. Найти можно в каждой аптеке.

Киноа

Киноа очень полезный продукт для тех, кто страдает сахарным диабетом, не переносит глютен или страдает от лишнего веса. В нем много витаминов группы В и фолиевой кислоты. Стоимость киноа за 500 грамм начинается от 394 рубля и найти можно не в каждом магазине

Аналог: гречка и пшено

Заменить киноа на эти крупы – разумное и дешевое решение. Гречка и пшено есть в каждом магазине. Они богаты железом, не содержат глютен и хорошо переносятся людьми с сахарным диабетом. Стоимость за 1 кг гречки сегодня – от 103 р. Пшена – от 52 р.

Спирулина

Эти водоросли рекламируют в форме порошка для добавления в смузи. Она действительно полезна, поскольку богата белком, которого в 2 раза больше чем в мясе, и витаминами группы В. Стоимость спирулины в таблетках – от 187 рублей за 60 штук.

Аналог: морская капуста

Все те же свойства, только продается повсеместно во всех магазинах и бонусом содержит йод. Если брать в аптечных таблетках, то ее стоимость от – 163 рублей за 100 штук.

Витграсс

Данный суперфуд представляет собой сок молодых побегов пшеницы, иногда он бывает в порошке, а иногда в виде кубиков льда. В нем много витаминов группы В, хлорофилл. Считается, что он очищает кровь от токсинов и выводит шлаки. Стоимость порошка – от 255 рублей за 100 грамм.

Аналог: пророщенная пшеница

Побеги пшеницы можно легко получить дома на подоконнике. При этом употреблять их каждый раз свежими, добавляя в салаты. Стоимость за кг пшеницы – примерно от 15 рублей за кг.

Ягоды годжи и асаи

Только ленивый не слышал о супер-свойствах этих ягод. Их рекламировали как мощное средство для похудения. Они действительно  содержат много витамин и антиоксидантов, которые так важны для сохранения молодости. Стоимость этих заморских ягод от 377 рублей за 100 грамм.

Аналог: клюква, брусника, черника, черная смородина, облепиха, шиповник и пр.

Эти ягоды содержат весь набор витамин, что и годжи. Их преимущество в том, что все они растут в наших широтах, а значит их можно есть свежими и максимально полезными. В сезон можно купить на рынке у бабушек в нужном количестве либо насобирать самим и заморозить на зиму.

Для сравнения: 100 грамм плодов шиповника в аптеке стоят от 44 рублей за 100 грамм.

Батат

Сладкий картофель – источник железа, магния и кальция. Он полезен всем, кто на диете. Но найти его сложно, а стоимость стартует от 150 рублей за кг.

Аналог: тыква, морковь, свекла

Тыква – королева по содержанию каротина, витаминов С и Е. Она низкокалорийная, оказывает очищающей и тонизирующий эффект на организм. Найти можно повсеместно, в том числе и на рынке. Только будьте внимательны, чтобы под видом сладкой тыквы не купить кормовую. Но даже если это случится, не расстраивайтесь. Сладкая каша с такой тыквой не выйдет, а вот суп или рагу с мясом получатся вкусными.

Морковь – рекордсмен по содержанию каротина. Готовить можно как угодно, только чтобы продукт сочетался с жирами (со сметаной или растительным маслом).

Свекла – удивительный продукт. Наши прабабушки считали, что если есть ее каждый день, то лицо будет свежим и румяным. И это отчасти правда, ведь ее употребление благотворно сказывается на кроветворении и пищеварении, на коже. Свеклу можно запекать, добавлять в салаты или варить борщ.

Стоимость – от 10 рублей за килограмм, а часто и вовсе отдают даром.

Итог

Чтобы получить супер-эффект, необязательно есть супер-продукт. Поэтому прежде чем заказать что-то полезное и безумно дорогое, сравните свойства с отечественными аналогами. Кстати, по принципу «низкие цены и отличное качество» работают специалисты Феникс. Хелп, которым можно поручить все свои учебные задания.

Живот может выпирать даже у очень худеньких девушек. И порой никакие упражнения не помогают его сделать плоским. В таком случае приходится прибегать к чудесам маскировки. Как это сделать — сейчас расскажем.

Почему вообще видно живот

Дело не всегда в лишнем весе, а в особенностях организма. 

Проблемы с пищеварением

Запоры, расстройства, метеоризм – все это приводит к увеличению объемов этой части тела. Замечали, каким плоским выглядит животик с утра? Так вот это потому, что в желудке после ночи нет еды. Проблема может крыться и в избытке белка в рационе, чем часто грешат спортсмены. Но стоит наладить питание, убрать на какое-то время мучное, добавить побольше клетчатки, свежих овощей и фруктов, пить больше воды — и живот подтянется. Для уверенности можно посетить врача и подобрать оптимальную диету.

Источник: medportal.ru

Слабые мышцы спины, живота и таза

Слабость этих мышц ведет к выпячиванию животика. Стоит подобрать оптимальные упражнения и запастись силой воли, чтобы со временем все пришло в норму.

Плохая осанка

Если вы уже все перепробовали, а живот все не уходит, посетите ортопеда — пусть проверит позвоночник. Вероятно, излишний прогиб в пояснице или сколиоз не дают мышцам живота занять правильное место. Как только начнете заниматься спиной,  живот тоже станет лучше выглядеть.

Источник: picnob.com

Стрессы

Объяснить это можно повышенной выработкой гормона кортизола. Поэтому старайтесь избегать ненужных переживаний. Например, поручите домашние задания специалистам Феникс.Хелп, если нагрузка слишком велика.

Но что делать, если тренировки пока не дают эффекта, а свидание уже завтра? На помощь придет правильная одежда.

Делаем фигуру с помощью одежды

Встаньте перед зеркалом в полный рост в одном белье. Если беспокоит только животик, а плечи и ноги красивые, то на них делаем акцент. Красивый бюст подчеркнут вырез, рукава-фонарики или яркая вышивка. Это сместит внимание на верхнюю часть тела и отвлечет от нижней.

А живот помогут спрятать следующие моменты.

Мешки – для картошки

Откажитесь от мешковатой и слишком свободной одежды, которая лишает женственности. Не гонитесь за оверсайзами, чтобы не превратиться в большой ком одежды. Покупайте свободные вещи по размеру и старайтесь их обыграть. Например, интересно заправить футболку в джинсы, дополнить ее длинной подвеской и пр. Одежда должна работать на вас, а не прятать под балахон.

Правильное белье

Очень важно выбрать белье по размеру, которое не будет:

• врезаться в тело;
• скатываться валиками;
• проступать из-под одежды.

Лучшим решением для любого мероприятия станет бесшовное белье высокой посадки с утягивающим эффектом. Купите корсет, этим убьете сразу двух зайцев: выровняете осанку и подтянете живот.

Источник: blueunicom.ru

Высокая посадка

Обратите внимание на вещи с высокой посадкой, которые подчеркнут талию и скроют низ: прямые джинсы/брюки или зауженные джинсы-стретч, плиссированные юбки до колена с широким поясом.

Не стоит делать акцент на поясе. Ремень подберите гладкий, простой, без вычурных массивных блях.

Удачное платье

Свободное платье А-силуэта без приталенных участков хорошо скрывает животик. Но только не выбирайте модели, которые отрезаны под грудью, они еще больше притянут внимание внизу. Отличным решением станет платье-рубашка в вертикальную полоску либо платье на запах.

Кардиганы и жакеты

Их можно носить с чем угодно, но только расстегнутыми либо с застежкой прямо на самой выступающей части живота. Почему? Представьте беременную девушку, которая застегнула кардиган под грудью, а остальные пуговицы оставила свободными. Полы тут же обхватят округлости и покажут миру больше, чем вы собирались. 

Жакет выбирайте укороченные до пояса под вещь с высокой посадкой либо до середины бедра. Он не должен облегать, отдайте предпочтение свободным моделям.

Источник: blueunicom.ru

Однотонные вещи

В них скрыть объемы гораздо проще, чем в разноцветных, которые могут сделать ненужный акцент. И будьте осторожными с принтами: при неумении с ними обращаться они могут сыграть злую шутку.

Правильный низ

Речь про низ рубашки, свитера или футболки. Он должен быть прямым и ни в коем разе не заканчиваться на животе. Это сразу устремит взоры именно на него. Поэтому заправляйте его в брюки или юбки, либо подворачивайте.

Источник: novate.ru

Хорошее настроение

Великолепная Мэрилин Монро утверждала, что женщина без животика — всё равно, что квартира без мeбели. Так что, пожалуй, самый беспроигрышный способ скрыть все недостатки фигуры – искренняя улыбка. А яркая помада поможет усилить эффект. Так что улыбайтесь на здоровье и будьте неотразимы несмотря ни на что.