Эта статья для тех, кто желает научиться быстрому и максимально эффективному чтению. Здесь вы найдете советы и упражнения.

Как научиться правильно читать для получения пользы

Правильно прочитать книгу — значит усвоить прочитанное, почерпнуть что-то полезное для себя, получить неоценимый опыт и множество идей. Методики скорочтения хороши для беглого просмотра большого объема первоисточников и нахождения необходимой информации. Глубокого погружения в текст при этом не происходит.

Но если речь идет о качественном усвоении прочитанного, то вряд ли у большинства людей мозг способен быстро справиться с обработкой такого большого количества информации. Качественное чтение — когда полученная информация в голове систематизируется, раскладывается по полочкам.

Красота слога и литературных приемов сами по себе способны подарить изысканное наслаждение искушенному читателю. Те, кто читает литературные произведения в сокращенном варианте, подобны людям, отказывающимся от блюд, приготовленных лучшими поварами мира, в пользу фастфуда. Ценность книги в ее сложной «рецептуре», в хитроумных сплетениях мыслей автора, которые мы самостоятельно распутываем.

Читая художественные произведения, пропуская их через себя, сопереживая героям, человек учится и развивается духовно. Чтобы это произошло, читать надо вдумчиво, анализируя описанные события, поступки и мысли героев, ставя себя на их место, раздумывая, как бы сами поступили в похожей ситуации. После прочтения стоит задать себе вопросы:

1. «Какую мысль хотел донести до читателя автор?»
2. «Какие события описаны автором и что послужило причиной именно такой развязки?»
3. «Чему меня научила эта книга и какие выводы я из нее сделал?».

Только после этого можно с уверенностью сказать, что вы пополнили свой багаж знаний и опыта чем-то новым.

Классификация способов чтения

Существует четыре наиболее известных способа чтения:

1. Элементарный. Классический способ, которому нас научили еще в школе. Просто читаем текст последовательно от начала и до конца, следим за сюжетом и развязкой, воспринимаем смысл прочитанного.
2. Аналитический. Техника чтения с карандашом в руках. Целью является доскональное изучение материала с полным погружением в текст. Для наибольшей эффективности желательно устранить все отвлекающие факторы. В ходе чтения делаются пометки на бумажных закладках или полях книги, подчеркиваются карандашом наиболее важные места, расшифровывается значение непонятных слов.
3. Исследовательский. Способ, при котором одновременно изучаются два и более источника на определенную тему для выяснения общей картины. Факты могут как дополнять и подтверждать друг друга, так и различаться в разных источниках. Чтобы докопаться до истины в последнем случае, приходится изучать дополнительный материал.
4. Инспекционный. Техника быстрого чтения. Подходит в тех случаях, когда на предмет поиска определенной информации нужно просмотреть большое количество материала. Читатель бегло просматривает страницу за страницей, запечатлевая наиболее важные моменты.

Каждый из этих способов подходит в определенных ситуациях для работы с литературными источниками.

Техника чтения с высоким уровнем запоминания

При обычной (регрессивной) технике чтения для лучшего запоминания советуют подчеркивать важные мысли в тексте, делать карандашные пометки на полях или выписывать на отдельный лист самое существенное. Это способствует более внимательному чтению, что сказывается на усвоении материала.

Но возможно ли одновременно быстро читать и запоминать прочитанное? Оказывается, существует техника скорочтения с высоким уровнем запоминания. Для этого необходимо соблюдать семь важных правил:

1. При первоначальном прочтении текст читается строго от начала до конца, без возвращения взгляда на уже прочитанные слова, строки, абзацы. Возвращение глазами к уже прочитанным частям текста свойственно людям с низким уровнем концентрации, в силу приобретенной привычки. Это сильно снижает качество и скорость чтения. Для избавления от этой привычки следует тренировать технику концентрации постоянными упражнениями.
2. Обоснованное возвращение к тексту для его осмысления возможно только после первого его прочтения целиком. Повторное изучение текста должно быть вызвано осознанной необходимостью разобраться в сложных местах, встретившихся при первоначальном чтении, при возникновении вопросов, мыслей, собственных идей.
3. Для получения максимума информации при первичном прочтении, используйте специальный алгоритм. Обратите внимание на автора и название. Изучите текст источника. При чтении старайтесь уловить основную проблему, отметить внутренним взглядом основные факты для дальнейшей их проработки. После прочтения проанализируйте материал критически. Сделайте вывод, есть ли в нем что-то новое для вас.
4. Для переосмысления текста вернитесь к основным моментам. Перечитайте их еще раз, убедитесь, что вам все понятно. Выделите ключевые, опорные слова. После этого обратите внимание на смысловой ряд, построенный вокруг этих слов. И в завершение выделите для себя главную смысловую часть, содержащую основную, определяющую информацию.
5. При чтении старайтесь подавить все виды артикуляции (проговаривание вслух, беззвучное шевеление губами, мысленное проговаривание). Это помогает ускорить обработку информации мозгом. Для избавления от внешней артикуляции можно прикрыть рот ладонью или приложить палец к губам. Для устранения мысленной артикуляции можно воспользоваться техникой указателя. Просто водите указкой (пальцем, обратной стороной карандаша или ручки) по строке с желаемой скоростью чтения, максимально ее увеличивая. Это не только избавит от внутреннего проговаривания, но и поможет концентрировать взгляд на нужной строчке, не давая ему блуждать по странице и возвращаться к уже прочитанному.
6. Развивайте концентрацию внимания. Отключите все раздражающие внешние факторы (исключите посторонние звуки, мерцающее изображение экрана телевизора, уберите из поля зрения отвлекающие предметы), дайте себе внутреннюю установку сосредоточиться на тексте. Постепенно увеличивайте время концентрации на нем.
7. Развивайте периферическое зрение и память. Вы замечали, что повороты головы и движение глазами влево-вправо при чтении помогают повысить его скорость? Еще большего эффекта можно добиться, если развить периферическое зрение. При его правильном использовании внимание фокусируется на одном ключевом слове, а мозг одновременно воспринимает стоящие слева и справа слова (обычно удается воспринимать пять слов одновременно). Для развития периферического зрения помогают упражнения со специальными картинками, в которых нужно на скорость найти месторасположение определенной последовательности ряда чисел.

Если ваши внимание и память в целом хорошо натренированы, то техника скорочтения способна еще больше повысить качество усваиваемого материала, так как активизирует процессы мышления.

Алгоритм чтения с запоминанием информации:

• дать себе установку на запоминание (четко представить что нужно от текста);
• оценить сложность и размер текста;
• рассчитать время для усвоения, разбив его на собственно запоминание и повторение;
• бегло прочитать текст в первый раз;
• при необходимости вернуться к основным моментам и переосмыслить их;
• воспользоваться подходящей вам технологией запоминания;
• через некоторое время проверить качество запоминания, стараясь вспомнить смысл прочитанного.

Технология запоминания

Существуют разные технологии запоминания. Хорошо себя зарекомендовал прием образного группирования. Его основная идея в том, чтобы разбить текст на смысловые блоки (рекомендуется не более семи-девяти), присвоив каждому из них свой ключ. Для каждого блока создается образное воплощение в виде картинки. Все образы должны быть объемными, яркими, запоминающимися.

Желательно задействовать сразу несколько органов чувств. Закройте глаза и зафиксируйте созданный образ в своей кратковременной памяти до двадцати секунд, мысленно переключая внимание между элементами картинки. Это будет способствовать в дальнейшем его переносу и хранению в долговременной памяти.

Проделайте это упражнение для каждого смыслового блока в отдельности, а затем объедините их в одну картинку или фильм. Мысленно удерживайте это изображение около тридцати секунд. Эффект от этой техники в том, что при упоминании одного из ключевых слов в памяти всплывет вся картинка (фильм) целиком, а вместе с ней на уровне ассоциации и прочитанные смысловые блоки текста.

Упражнения для тренировки техники скорочтения

1. Читайте вверх ногами или в обратном порядке.
2. Читайте текст периферическим зрением с фиксацией взгляда на середине каждой строки.
3. Изучите текст размером со страницу в течение 30 секунд, а затем перескажите его.
4. Найдите на скорость загаданное помощником слово в тексте.
5. Попробуйте быстро взглянуть на абзац, не вчитываясь в него, а потом передать своими словами основную мысль.
6. Пытайтесь читать текст и понимать его движением глаз «по диагонали».

Советы, повышающие результативность и увлекательность чтения

Выбирайте книги осознанно

Читая все подряд, что попадается под руку, вы разве что скоротаете время. Никакой пользы от такого чтения не получите. Выбирая книги, прислушайтесь к рекомендациям близких и друзей, ознакомьтесь с отзывами других читателей и рецензиями компетентных специалистов.

Сейчас все больше людей скачивают электронные версии книг или заказывают их в интернет-магазинах (таких, как «Лабиринт» и «Май шоп»). Если есть возможность перед этим взять в руки бумажный вариант книги и полистать его — воспользуйтесь ею. Ознакомьтесь с содержанием, стилем изложения и убедитесь, что в книге есть то, что вам требуется, что читать ее будет интересно.

Это легко осуществить, зайдя в библиотеку, увидев издание у кого-то из знакомых или посетив книжный магазин. За несколько минут вы сможете получить свое представление о книге и решить, стоит ли она вашего внимания. Так вы сэкономите не только деньги, но и время, которое могли бы потратить на более полезные, увлекательные, качественные произведения.

Делайте записи, пометки

Выделяйте в тексте значимые мысли и непонятные места. Мысли можно выписывать в отдельный блокнот, а пометки с комментариями делать на бумажных закладках (особенно, если книга чужая или библиотечная). Так вы сможете в нужный момент вернуться к непонятым вам с первого раза моментам и переосмыслить их, чтобы прочитанное сложилось в единую картину.

Ставьте себе конкретные цели

Перед тем, как приступить к чтению книги, подумайте, какой результат вы хотите получить в конце, поставьте перед собой определенные цели. На какие вопросы вы ищете ответы, какую проблему хотите решить с ее помощью? Будет полезно выписать волнующие вас вопросы в блокнот и периодически заглядывать туда. Будьте при чтении очень внимательны, чтобы не пропустить ничего важного.

После прочтения подведите итоги. Удовлетворила ли книга полностью ваши запросы? Удалось разложить все в голове «по полочкам» или стоит изучить дополнительную литературу на эту тему? Все ли вам было в ней понятно или через некоторое время нужно вернуться к этой книге заново?

Постоянно оттачивайте искусство чтения

По возможности старайтесь читать регулярно. Прививать любовь к чтению лучше всего в детском возрасте. Для этого взрослые должны завести определенный ритуал — ежедневно читать дома ребенку книжки вслух (например, вечернюю сказку перед сном). Если книжка большая, рекомендуется прерывать чтение на самом интересном месте, чтобы ребенку захотелось услышать продолжение и побыстрее начать учиться читать самому.

Если вам не привили в детстве интерес к чтению, приучайте себя сами. Начните с нескольких страниц в день. Главное — делать это регулярно. Отведите себе несколько минут перед сном. Только учтите, что на сон грядущий лучше читать книгу в бумажном формате или специальную «чернильную» электронную книгу.

Приучив себя к ежедневному чтению, научившись абстрагироваться от окружающей действительности и полностью погружаться в мир книги, вы заметите, что ваша жизнь не просто стала интереснее, но и начала меняться в лучшую сторону.

Благодаря книгам вы научитесь концентрироваться не только на процессе чтения, но и на других важных делах. Ваш кругозор станет шире, повысится уровень эрудированности, речь станет богаче. Вы превратитесь в интересного, уверенного в себе собеседника и научитесь решать сложные проблемы.

Читайте книги в разных жанрах

Не зацикливайтесь на каком-то одном жанре. Пользуйтесь их разнообразием. Читайте попеременно художественную, научную, научно-популярную, публицистическую, учебную, специальную литературу самых разных направлений. Изучив одну тему, переходите к другой.

Каждый жанр и направление развивают одну из сторон личности. Стремитесь к разностороннему развитию. Не отвергайте книги, которые кажутся вам чересчур сложными и скучными. Возможно, просто время для них еще не пришло и стоит вернуться к их прочтению чуть позже. Общее развитие кругозора скажется в лучшую сторону и на качестве вашего обучения.

Делитесь впечатлениями от книги, подводите итоги

Можно делать это письменно, ведя для себя что-то вроде читательского дневника. А можно поделиться эмоциями от прочитанной книжки со своими близкими, оставить отзыв о ней на интернет-ресурсах. Завершив чтение, постарайтесь оценить сюжет книги, ее полезность. Выпишите понравившиеся вам цитаты, наиболее ценные мысли автора.

Зафиксируйте эмоции, которые испытывали в процессе чтения и по его завершении. Если ранее читали литературу на похожую тему, можно провести сравнительный анализ двух или нескольких произведений. Ваши мысли окажутся полезными для других читателей. Вы ведь и сами при выборе книг часто ориентируетесь на их мнение, так окажите ответную любезность.

Если в книге что-то осталось для вас непонятным или вы с чем-то не согласны, обсудите это на тематическом форуме. Возможно, вы услышите ответы на волнующие вас вопросы, найдете там своих сторонников или же оппоненты сумеют вас переубедить. Ведь истина рождается в споре.

Составьте список книг

Составляйте свой личный список литературы для прочтения. Не поленитесь пополнять его каждый раз, когда услышите о новой книге и испытаете к ней интерес. Это могут быть литературные произведения, рецензии на которые вас заинтересовали. Книги по совету знакомых или увиденные в руках увлеченно читающего человека, на полке книжного магазина. Этот список выручит, когда возникнет желание почитать что-то интересное.

Работайте над непонятными моментами

При чтении учебной, научной, публицистической литературы вам могут встретиться незнакомые термины или показаться непонятными отдельные фразы автора. Обязательно пометьте их для себя, чтобы в нужный момент вернуться и разобраться с ними. В идеале после прочтения книги все должно быть понятно.

Спорные и сложные для восприятия моменты перечитывайте несколько раз, чтобы понять авторскую логику. При необходимости обратитесь к другим источникам. Иногда на это может уйти больше запланированного на изучение книги времени. Но только так вы научитесь правильно работать с литературой и воспринимать информацию.

При острой нехватке времени на изучение первоисточников обращайтесь к квалифицированным сотрудникам сервиса Феникс.Хелп. Они всегда помогут вам решить возникшие проблемы с учебой.

Если вы давно и безуспешно учите иностранный язык, значит, просто не нашли свою технику. Неспособных людей нет — ведь научились же вы родному языку. Рассказываем о способах, которые помогают погрузиться в иностранный.

Метод Николая Замяткина

Книга Николая Федоровича Замяткина «Вас невозможно научить иностранному языку» вышла в 2006 году и завоевала успех не только среди россиян, но и жителей ближнего и дальнего зарубежья. Автор рассказывает, как изучать иностранный язык, пользуясь его матричной методикой.

Этот способ обучения напоминает то, как маленькие дети учатся говорить на родном языке без понимания грамматических правил. Языковые матрицы в виде коротких монологов и диалогов содержат популярную лексику. Для прохождения программы достаточно около 30 матриц длительностью не более минуты. 

В процессе прослушивания и воспроизведения текста, мозг и языковой аппарат привыкают к произношению. Мозг усваивает звучание, грамматику и лексику. Чем дольше продолжается практика, тем лучше речевой аппарат распознает иностранную речь на слух.

При работе с матрицами соблюдайте последовательность текстов, не меняя очередность этапов:

• прослушивание матрицы необходимое количество времени;
• аудирование с чтением текста;
• самостоятельное чтение вслух;
• переход к новой матрице;
• после завершения работы над матрицей чтение от первой к последней и в обратном порядке.

Второй этап курса — изучение иностранной литературы. Замяткин рекомендует выбирать увлекательные произведения размером не менее 100 страниц и стараться не использовать словарь.

Метод Ильи Франка

Основан на зрительной памяти и подходит тем, кто любит провести время за интересной книгой. Заниматься можно где угодно, лишь бы была возможность углубиться в чтение. Делать это желательно часто, сам процесс должен быть быстрым, с полным погружением в книгу.

Прелесть способа в том, что не нужно ничего учить или повторять много раз. Все, что надо сделать — прочитать книгу от первой страницы до последней. Идея состоит в автоматическом запоминании часто встречающихся слов в тексте.

Мнемотехника

Полноценно выучить язык с помощью мнемотехники не получится, но для запоминания слов и фраз этот способ вполне годится. Мнемотехника основана на построении ассоциаций между словом и зрительным образом. Хорошо, если человек уже использует ее в других областях: у него уже сформирована система опорных образов (а их может быть около тысячи), на которые проецируются новые слова и фразы.

Правило для запоминания слов можно разбить на 2 этапа:

1. Запомнить зрительный образ слова.
2. Запомнить название этого образа на изучаемом языке (то есть его произношение). 

Добиться этого можно многократным прослушиванием или подбором похожей по звучанию фразы на русском языке.

Чтобы метод работал, необходимо систематически тренировать память, пока не сформируется навык запоминания.

Метод подставления букв

Помогает запомнить новую знаковую систему. Например, арабскую вязь, корейский алфавит, китайские и японские иероглифы.

Этот прием годится только на первоначальном этапе изучения языка, пока не будет выучен алфавит.

Метод 90 секунд

Способ основан на повторении новых слов через определенный интервал времени. На запоминание каждого слова в сумме уходит 90 секунд.

Поэтапная технология, описывающая этот метод:

1. Запишите в тетрадь слово в контексте того предложения, где с ним столкнулись. Выделите его из контекста любым способом.
2. Ежедневно в течение недели читайте вслух это предложение трижды (10 секунд умножаем на 7 дней). При чтении концентрируйтесь на смысле слова.
3. Сделайте недельный перерыв, а затем снова прочтите фразу 3 раза (плюс 10 секунд).
4. Через 2 недели повторите трехкратное чтение (прибавляем еще 10 секунд).

Чтобы не запутаться, какие фразы когда повторялись, оформите их в виде таблицы и отметьте даты старта изучения. Словарный запас рекомендуется пополнять 3 раза в неделю.

Игровые методы

Подходят тем, кто учит язык не в одиночку, а коллективно. Цель — пробудить интерес, который превращает скучный процесс в увлекательную игру. Необходимость отвечать быстро активизирует нейронные связи мозга и способствует быстрому усвоению материала. 

Игра в слова

Могут быть точно такими же, как и на родном языке:

• образование цепочки, когда следующий участник придумывает слово, начинающееся с последней буквы предыдущего слова;
• угадать слово, называя по очереди разные буквы (количество попыток ограничено);
• угадать слово, указанное в карточке, по его описанию;
• разгадывание кроссворда, сканворда;
• составление слов из букв другого слова;
• отгадывание загадок и т.д.

Составление историй

• участники по очереди придумывают предложения, которые продолжают предыдущее, выстраиваясь в общую историю;
• игрок вытягивает карточки со словами, которые должны быть частью истории;
• игроки вытягивают карточки поочередно, каждый придумывает новое предложение со своим словом так, чтобы получилась общая история;
• участник придумывает историю по одной или нескольким картинкам.

Описание

Описывать можно что угодно, например:

• внешность человека (собеседника, по картинке или фото);
• происходящее на картинке или фото;
• то, что видно из окна, погоду, природу;
• как прошел день, свои планы на завтра, на отпуск;
• свою мечту — дом, работу, себя в будущем и т.д.

Другие эффективные технологии

Технологий и приемов изучения иностранных языков очень много. Важно правильно подобрать те, что подходят лично вам и взять их на вооружение. Перечислим некоторые из них:

1. Погружайтесь в языковую среду. Когда все вокруг говорят на изучаемом языке, человек перестраивается на «новую волну» и присоединяется к окружению.
2. Занимайтесь каждый день. Несколько минут ежедневных занятий эффективнее, чем пару раз в неделю по часу-полтора. Информация легче усваивается маленькими, но частыми порциями.
3. Изучайте языковой контент. Просмотр фильмов, знакомство с текстами песен, чтение книг, прослушивание аудиозаписей разбавляют скучную грамматику. Также можно завести дневник, делать записи и заметки, составлять список покупок на изучаемом языке. Также смените язык профиля на телефоне, компьютере, в играх, программах и социальных сетях.
4. Пользуйтесь приложениями. Duolingo и Lingualeo отслеживают изученные слова и напоминают о повторении. Какие еще сервисы помогают изучать английский язык, мы рассказали в этой статье.
5. Занимайтесь перед сном. Помните, как в детстве говорили, что если хочешь что-то хорошо запомнить — повтори это перед сном. Этот прием работает до сих пор. Несколько минут таких занятий плодотворнее, чем час сразу после работы на уставшую голову и голодный желудок.
6. Сочетайте новое со старым. При изучении нового материала повторяйте уже изученный.
7. Используйте технику «читаю-проговариваю вслух-слушаю». Для лучшего усвоения при работе над текстом надо включать не только зрение, но и слух, речь.
8. Выполняйте аудиоупражнений в дороге. Во время движения на свежем воздухе (бег, ходьба) произносите предложения громко и членораздельно, запоминайте слова и фразы, слушайте подкасты.
9. Делайте карточки со словами и устойчивыми выражениями. Их можно носить с собой и доставать каждую свободную минуту. Сюда же можно отнести использование стикеров с названиями предметов домашнего обихода.
10. Включайте радио. Иностранную речь можно слушать фоном, не вникая в суть. Это поможет усвоить произношение, интонацию, темп.

Неэффективные методы изучения иностранных языков

Неэффективно учить «все подряд», браться сразу за полную базовую основу. Именно так принято изучать язык в неспециализированных школах и в непрофильных вузах. Традиционный лексико-грамматический метод основан на изучении грамматических конструкций и определенного запаса слов и тоже далек от изучения актуального языка, на котором говорят носители.

Коммерческие методы, обещающие быстрое усвоение языка без усилий со стороны обучаемого, также едва ли принесут ощутимую пользу. Это всем известные:

• изучение языка во сне (метод Илоны Давыдовой или гипнопедия);
• эффект 25-го кадра;
• нейролингвистическое программирование;
• кодирование (гипнотическое воздействие).

НЛП можно использовать лишь как вспомогательный, прикладной, а не самостоятельный метод. Оценить его эффективность отдельно не представляется возможным.

Что касается гипнопедии, то результаты экспериментов разнятся. Но даже при положительном итоге во сне мозг способен запоминать информацию, но не выстраивать логические связи. 

Гипноз вводит человека в особое состояние, в котором он наиболее восприимчив к получаемой информации. Но к сожалению, внушаемых людей не так уж и много.

Какой из перечисленных нами методов выбрать, решать вам. Результат зависит от особенностей восприятия и целей. Лучший способ изучения иностранного языка — комбинация разных методов. А если от изучения языка отвлекает учеба и домашние задания, специалисты Феникс.Хелп готовы прийти на помощь.

Как студенту оптимально организовать свое рабочее пространство?

Каким должно быть рабочее место для продуктивной учебы

От того, как организована рабочая зона студента, зависит его производительность и эффективность учебного процесса. Неудобный стол, расположенный в плохо освещенном углу, или его отсутствие могут сильно понизить качество учебы.

В университете и на практике рабочие места для студентов уже созданы с учетом эргономических норм. Здесь мало что можно изменить самостоятельно. Зато дома каждый человек может дать волю творческому воображению и обустроить свое рабочую зону так, как он ее себе представляет в идеале, с учетом необходимых требований и собственных предпочтений. 

Как организовать рабочее место для студента дома

В первую очередь место для самостоятельной учебы и выполнения домашних заданий должно обеспечивать студенту максимально возможную работоспособность. Второе требование — оно также должно соответствовать условиям комфортного отдыха в перерывах между занятиями. Расскажем о том, как соблюсти оба требования в домашних условиях.

Выбор рабочего кабинета

В идеале комната для занятий должна быть максимально изолирована от посторонних шумов. Лучше всего, если она будет находиться подальше от кухни, а через стены не будет слышен работающий телевизор, громкая музыка или детские крики. 

Если не удается достичь требуемой звукоизоляции, попробуйте воспользоваться берушами или наушниками с «белым шумом», звуками природы или нейтральной музыкой.

В случае, когда нет возможности пользоваться для занятий отдельным кабинетом, выделите себе рабочую зону в наиболее подходящем помещении (это может быть не только гостиная, но и спальня, кухня и даже теплая лоджия). Желательно отгородить ее от остального пространства с помощью напольного стеллажа, перегородки или специальной ширмы. 

А что делать, если места для отдельного стола нет от слова «совсем»? В этом случае можно расширить подоконник или использовать откидной столик по принципу секретера. Это лучше, чем заниматься «где придется». Важно, чтобы место для учебы было постоянным. Это помогает быстрее настраиваться на рабочий лад и обеспечивает высокую производительность

Выбор цветового решения

Для выбора оптимального варианта цветового решения рабочей зоны следует знать, как цвета влияют на психику человека:

1. Оранжевый цвет — отличный антидепрессант, повышает настроение и самооценку, вызывает радостные эмоции и прилив жизненных сил, настраивает на позитивный лад и заряжает оптимизмом. Этот цвет способствует активности и творчеству, даря ощущение душевной гармонии.
2. Желтый цвет стимулирует умственную деятельность, помогает быстро принять решение, улучшает запоминание, усиливает концентрацию. Помимо этого он умиротворяюще действует на эмоциональное состояние человека, помогает обрести уравновешенность.
3. Розовый цвет пастельных тонов вполне допустим в интерьере, особенно, если вы мечтательная и романтичная натура. Агрессивные оттенки розового лучше не использовать — они будут раздражать.
4. Зеленый цвет помогает нейтрализовать негативные эмоции, дает ощущение спокойствия и умиротворенности, помогает принять решение и сконцентрироваться на важных вопросах. Его следует сочетать с другими цветами, так как в больших количествах он может вызвать чрезмерную расслабленность и лень.
5. Красный цвет учащает сердцебиение. При его изобилии может возникнуть чувство гнева и раздражения. Психологи рекомендуют использовать его в небольших количествах и в сочетании с нейтральными оттенками типа серого.
6. Бордовый цвет часто используют в оформлении интерьеров ресторанов, ювелирных и мебельных салонов, банков, так как он считается дорогим и изысканным. Но для рабочего интерьера он вряд ли будет уместен из-за тяжелого, угнетающего действия.
7. Фиолетовый цвет стимулирует мозговую деятельность, вызывает вдохновение и помогает сосредоточиться. Не рекомендуется использовать в качестве основного цвета, так как в больших количествах может вызвать утомляемость.
8. Голубой цвет — достаточно комфортный для основного. Он связан с интеллектом, вызывает ощущение благополучия, способствует благоприятному исходу любого дела.
9. Темно-синий цвет считается деловым, он помогает сконцентрировать мысли на самом необходимом. Его допустимо использовать в интерьере в небольших количествах.
10. Серый цвет является нейтральным и сочетаемым со всеми остальными. Дает чувство расслабленности и спокойствия. Считается универсальным, но в больших количествах вызывает меланхолию. Его необходимо разбавлять яркими красками.
11. Коричневый цвет рекомендуют отчасти использовать при оформлении офисных интерьеров — он символизирует солидность и стабильность. Но в домашнем интерьере переизбыток коричневого может вызывать чувство уныния и депрессии. Лучше всего использовать его светлые оттенки в сочетании с другими цветами. 
12. Белый цвет идеален в качестве фонового. Он сочетается с любыми другими. Дает ощущение чистоты, спокойствия и свежести.
13. Черный цвет редко используется в интерьере в чистом виде, так как он оказывает негативное воздействие на психику. Его обычно комбинируют с яркими теплыми цветами для эффекта контрастности.

Для организации рабочего места лучше использовать приглушенные, нейтральные тона. Они помогут не отвлекаться и сосредоточиться на учебе. А вот для отдельных деталей, элементов можно применить насыщенные, яркие оттенки любимых цветов. Но с ними нужно быть аккуратным, не переусердствовать.

Мебель

Основное требование, предъявляемое к мебели для рабочего места студента — это ее функциональность и простота, эстетическая привлекательность. Начинать надо с выбора стола. На нем должно быть удобно выполнять письменные учебные работы и при этом оставаться достаточно места для ноутбука или компьютерного монитора.

Идеально, если стол оборудован полками для учебников, местом для принтера и сканера, тумбочкой с выдвижными ящиками. При выборе стола важно обратить внимание не только на размеры рабочей поверхности, но и на его высоту. Поскольку студенту придется проводить за ним много времени, необходимо соблюдать удобную посадку, во избежание будущих проблем со здоровьем:

• спина должна быть ровной;
• предплечья лежат без напряжения, полностью помещаются на поверхности;
• ноги не упираются в стол или тумбу;
• экран монитора или ноутбука находится на уровне глаз;
• ноги, находясь на полу, согнуты под прямым углом, при необходимости можно использовать подставку для них.

Для правильной посадки нужен правильно выбранный стул. Хорошо, если это офисный вариант с возможностью регулировать его высоту. У такого стула должна быть удобная спинка, позволяющая менять угол наклона. Она поможет фиксировать осанку и препятствовать ее нарушению, чтобы спина не уставала и не болела. Дополнительным бонусом будут удобные подлокотники. В минуты отдыха они позволят принять расслабленную позу.

Освещение

Врачи-офтальмологи рекомендуют максимально использовать естественный свет, полезный для зрения. Для этого желательно, чтобы стол находился рядом с окном — либо перед ним, либо так, чтобы свет падал слева (для правши). В темное время суток необходимо обеспечить хорошее искусственное освещение. Хорошо, чтобы оно было комбинированным — общим и настольным.

Настольную лампу надо расположить таким образом, чтобы тень от рабочей руки не падала на тетрадь. Нежелательно сидеть в полной темноте с одним включенным монитором — такой контраст отрицательно сказывается не только на зрении, но и вызывает головную боль, раздражает нервные рецепторы, препятствуя выработке мелатонина, необходимого для полноценного сна.

Главные ошибки при создании рабочего пространства

Чтобы использовать свое рабочее место с максимальной эффективностью, следует избегать распространенных ошибок. Для этого соблюдайте следующие правила:

1. Чтобы обстановка помещения и происходящее в нем не отвлекали от работы, лучше располагать стол «лицом» к стене или к окну (если это не первый этаж — иначе вас будет отвлекать происходящее на улице).
2. Рабочее пространство, находящееся в поле зрения, не следует загромождать лишними предметами — они будут отвлекать внимание. Поэтому все неиспользуемые письменные принадлежности, тетради, учебники уберите в ящик тумбочки или на полку. Оставьте самое необходимое для работы: ручку, карандаш, линейку, ластик и маркер для выделения текста, поместив их в органайзер. Лампу лучше установить на кронштейне. 
3. При использовании декора для оформления рабочего места располагайте его так, чтобы он не отвлекал от учебного процесса и не бросался в глаза. Он должен быть неярким и находиться чуть в стороне. Фотографии и картины лучше повесить на стену, а не ставить фоторамки на стол. Комнатные цветы и сувениры поставьте на полку. 
4. Не копите в рабочей зоне бумаги, стикеры, черновики с уже ненужными записями. Вовремя избавляйтесь от подобного мусора. Для этого хорошо иметь под столом или рядом с ним пластиковую корзину. Чем больше свободного пространства на столе, тем комфортнее работать за ним.
5. Температура в помещении также играет огромную роль для продуктивной умственной деятельности. В комнате не должно быть жарко и душно. Необходимо обеспечить постоянный приток свежего воздуха или хотя бы периодически проветривать ее. 
6. На столе не должно быть крошек от еды, следов пролитого кофе или других напитков, пыли. Регулярно делайте влажную уборку. А лучше принимайте пищу за обеденным столом. А вот бутылка с водой должна быть под рукой — водный баланс в организме необходимо регулярно поддерживать.
7. Самая распространенная ошибка — это наличие во время работы свободного доступа к отвлекающим занятиям. Уберите подальше, выключите все ненужные для учебного процесса гаджеты. При работе с компьютером закройте все лишние вкладки, социальные сети, почту. Иначе вы будете постоянно отвлекаться на новые сообщения.

Рабочее место студента на практике

Организация рабочего места студента-практиканта целиком ложится на плечи его руководителя. Если практика проходит в производственных помещениях, то оно должно быть оборудовано с соблюдением всех правил техники безопасности и соответствовать нормам охраны труда.

Перед тем, как студент будет допущен к производственной практике, он обязан пройти обучение (инструктаж по технике безопасности на рабочем месте). Существует специальное положение о порядке проведения инструктажа, обучения и проверке знаний по охране труда и пожарной безопасности, которое должно неукоснительно соблюдаться. 

Рабочее место студента в университете

В университете и институте у студента нет постоянного места для учебы. В зависимости от учебной дисциплины занятия проводятся в лекториях, кабинетах, лабораториях. Основные требования остаются такими же, как и к домашнему рабочему месту.

У каждого студента должно быть определенное личное пространство, на котором он сможет расположить необходимые принадлежности. Учебные аудитории должны проветриваться и иметь оптимальную температуру воздуха, быть хорошо освещенными и соответствовать всем требованиям СанПиНа (санитарным правилам и нормам) для подобных помещений. 

В качестве рабочего места для самостоятельной подготовки к занятиям в университете студенты используют читальный зал. Его можно рекомендовать тем, кто проживает в общежитии и не может обустроить учебное пространство в своей комнате.

В читальном зале организовано соблюдение основных условий для эффективного умственного труда: тишина, отсутствие отвлекающих факторов, аккуратный письменный стол, достаточное количество личного пространства. 

Желаем всем студентам своевременно справляться с учебной нагрузкой и не иметь задолженностей по учебе. А помогут вам в этом квалифицированные специалисты сервиса Феникс.Хелп.

Все, что нужно знать абитуриенту об отсрочке от армии по учебе — кому ее предоставляют в 2026 году и как ее оформить.

Отсрочка от армии по учебе — описание

Отсрочка от армии по учебе является лишь временным освобождением от армейской службы, дающим возможность окончить школу, колледж или вуз. Для того, чтобы ее предоставили, надо соблюсти ряд условий. Если какое-то из условий перестает существовать, то и отсрочка перестает действовать.

Документом, в котором дан подробный перечень возможных оснований на отсрочку по службе на период обучения, является статья 24 Федерального закона «О воинской обязанности и военной службе», (часть вторая, пункты «а»-«д» включительно). 

Поясним на примере. Если юноше исполнялось 18 лет в школе, он по закону подлежал призыву. Но поскольку ему необходимо было закончить одиннадцатый класс и получить аттестат об общем среднем образовании, ему давали первую отсрочку. Те, кто не собирался после этого продолжать образование, вполне могли быть призваны в армию по 15 июля включительно.

Но фактически всем выпускникам давалась еще одна отсрочка (до начала осеннего призыва 1 октября) для поступления в вузы, техникумы, колледжи. Тем, кто поступил в высшее учебное заведение на очное отделение с государственной аккредитацией, могли рассчитывать на продление отсрочки до конца обучения на бакалавриате или специалитете.

А вот учащиеся колледжей и техникумов вполне могли попасть под осенний призыв — для получения профессионального образования третья отсрочка не предоставлялась. Отсрочкой в этих типах учебных заведений могли воспользоваться лишь те, кому 18 лет исполнилось после окончания весеннего призыва. Для них она была первой.

Подобная метаморфоза происходила и при поступлении в магистратуру. Продлить свое освобождение от армейской службы могли лишь те будущие магистры, которые первую отсрочку получили не в школе, а на бакалавриате (то есть окончившие школу в 17 лет).

Принимая во внимание эти обстоятельства и несоблюдение равных возможностей для всех абитуриентов, Конституционный суд России решил, что Федеральный закон нарушает права отдельных граждан на получение образования и должен быть пересмотрен.

Поэтому в марте 2019 года в закон о воинской обязанности были внесены Изменения, которые уравняли всех абитуриентов в правах на отсрочку, независимо от даты рождения. Подробнее о правилах предоставления отсрочки для разных категорий учащихся в 2026 году читайте ниже. Главное, что теперь:

• получение «школьной» отсрочки никак не влияет на количество ее продлений;
• каждый студент очного отделения учебного заведения с государственной аккредитацией имеет возможность получить непрерывное законченное образование, независимо от того, где он учится — в колледже или вузе;
• отсрочка дается только один раз, но может быть продлена до получения полного профессионального (колледж, техникум) или полного высшего образования (специалитет, магистратура, аспирантура) при соблюдении определенных условий.

Порядок оформления отсрочки

Для каждой категории граждан есть свои нюансы относительно справок и документов, но в целом общий порядок оформления отсрочки похож:

1. Гражданин получает повестку из военкомата о необходимости явиться в комиссариат. Школьникам тоже их присылают, потому что сотрудники военкомата не знают о статусе призывника. 
2. Перед посещением военкомата нужно взять справку в своем учебном заведении. В ней должна быть указана форма обучения (очная дневная) и прочие необходимые реквизиты. Может потребоваться также справка о наличии государственной аккредитации и лицензии у учебного заведения.
3. Если есть документ о предыдущем образовании, его тоже лучше взять с собой.
4. Со всеми документами, включая приписное свидетельство, явиться в военкомат в те сроки, которые прописаны в повестке, пройти медицинское освидетельствование.
5. Дождаться решения призывной комиссии о предоставлении отсрочки (ее могут прислать заказным письмом).

Отсрочка школьникам

Речь идет только о тех школьниках, которые уже достигли совершеннолетия. Остальным можно на эту тему не беспокоиться. Если молодой человек учится по программе общего среднего образования в школе или другом учебном заведении (гимназия, лицей), имеющем государственную аккредитацию, он имеет право на отсрочку.

Тот, кто продолжать обучение не намерен, а ждать до осени не хочет, может заявить в военкомате о своем добровольном желании пойти служить сразу после вручения аттестата. Если же ученик был неуспевающим, и вместо аттестата получил справку, на отсрочку до осени он претендовать не может.

После получения повестки ученик должен принести в военный комиссариат справку из своего образовательного заведения (школы, лицея, гимназии). В канцелярии знают, как выглядит справка для военкомата. Сведения, которые должны быть в ней указаны:

• номер и дата приказа, на основании которого школьник был зачислен в образовательное заведение;
• класс, в котором он учится;
• дата планируемого окончания обучения.

На справке необходимо поставить печать учебного заведения, подпись директора (или лица, его заменяющего) и зарегистрировать в журнале служебных документов. Номер, присвоенный при регистрации, должен быть указан в справке.

В 2026 году из-за начавшейся коронавирусной эпидемии и переноса сроков сдачи ЕГЭ Минобороны приняло решение отменить для совершеннолетних выпускников школ весенний призыв. Даже если ученик успел получить повестку, являться в военкомат ему было не нужно.

До 1 октября выпускник имеет возможность поступить в среднее профессиональное, специальное или высшее учебное заведение. О том, как действует отсрочка в этих случаях, читайте дальше.

Также можно получить отсрочку на год, если после окончания школы поступить на очные подготовительные курсы в аккредитованном вузе. А тому, кто никуда не поступит, придется идти в армию либо воспользоваться другими вариантами отсрочек, если он имеет на них право.

Отсрочка для обучения в колледже

По новым правилам, внесенным в 2019 году в закон о воинской обязанности, теперь все студенты очных отделений колледжей и техникумов, имеющих государственную аккредитацию, получают отсрочку до конца обучения. Ранее ее получение было возможным только для тех, кто в силу несовершеннолетия не успел попасть под весенний призыв в школе. А также для тех, кто поступил в колледж после девятого класса, и она была для учащегося первой. 

Теперь же не играет роли, сколько лет было абитуриенту на момент поступления, и на базе полного или неполного среднего образования он поступил. Главное, что он успешно прошел аттестацию за 9 или 11 класс, и был зачислен в колледж или техникум на очное отделение, пройдя при необходимости вступительные испытания.

При условии, что образовательное учреждение имеет государственную аккредитацию по его специальности, на отсрочку он право имеет. Для ее получения студент колледжа должен:

• явиться в военкомат, в котором состоит на учете, в течение срока, указанного в повестке;
• предъявить в военкомат справку из учебного заведения, в которой должны быть указаны сведения о его зачислении (дата, номер приказа), о сроке окончания обучения и текущем курсе.

Получение профессионального образования считается законченной ступенью в обучении, и право на отсрочку по учебе признается полностью использованным. Даже если абитуриент в год окончания колледжа поступает в вуз на очное отделение, он уже не будет иметь права на дальнейшую отсрочку от службы в армии по учебе.

Отсрочка по обучению в вузе

При поступлении на бакалавра

Поступая после окончания школы в вуз, надо знать заранее, кому из учащихся будет положена отсрочка, а кому ее не предоставят. Рассчитывать на нее могут студенты только очной формы обучения. Тем, кто учится на заочной или вечерней форме, такой вид отсрочки не положен. 

Второй очень важный момент — это наличие государственной аккредитации у вуза конкретно по той специальности, на которую абитуриент подает документы. Получают ее высшие учебные заведения один раз в пять лет, а затем проходят эту процедуру заново. При этом может получиться так, что не пройдет аккредитацию только отдельный факультет, кафедра, специальность.

Студентам, обучающимся по не прошедшим аккредитацию программам, право на отсрочку не предоставляется. Если вуз (или отдельная специальность) лишится аккредитации уже после начала обучения, студентам будет предложено перейти на другую специальность или в аналогичное аккредитованное учебное заведение.

Те, кто решит продолжить обучение по неаккредитованным программам, не только получат вместо диплома государственного образца документ специального образца, но и потеряют право на отсрочку от армии по учебе. Поэтому желательно, чтобы аккредитация была недавно полученной или сам вуз имел отличную репутацию и все основания для ее продления.

Для официального оформления отсрочки, как и в двух предыдущих случаях, необходимо получить в образовательном учреждении справку об учебе на очной форме с подписью ректора и вузовской печатью. В справке указывают:

• курс, на котором числится студент;
• название и код специальности;
• данные о зачислении (номер приказа, его дата);
• срок окончания обучения по текущей программе;
• дата выдачи справки и ее номер регистрации в журнале. 

Призывник со своим приписным свидетельством и с этой справкой должен явиться в военный комиссариат, к которому он прикреплен. Если студент учится не в своем родном городе, где окончил школу, он открепляется от старого военкомата и приписывается к комиссариату по месту учебы.

В военкомате призывник проходит медицинское освидетельствование и получает отсрочку по решению призывной комиссии. Если медицинская военная комиссия выявит заболевания из специального Списка, студент может получить и полное освобождение от службы в армии.

Для студентов, обучающихся на специалитете, действуют те же самые правила. Единственным исключением является продолжение обучения в магистратуре. Для выпускников бакалавриата это вторая ступень высшего образования. А выпускники-специалисты уже получили законченное образование и могут поступать сразу в аспирантуру. 

Если студент специалитета хочет продолжить обучение в магистратуре и при этом не потерять отсрочку от армии, ему можно порекомендовать перевестись на бакалавриат до получения диплома.

При поступлении на магистра

До вступления в силу в 2019 году изменений в законе о воинском образовании воспользоваться правом на отсрочку службы в армии могли лишь те студенты магистратуры, которые свою первую отсрочку получили после зачисления на бакалавриат, а не в школе. 

Теперь же, независимо от наличия «школьной» отсрочки, любой выпускник бакалавриата, успешно сдавший вступительные испытания и зачисленный в магистратуру, имеет право на продолжение отсрочки до конца обучения. Обращаем ваше внимание, что это не еще одна отсрочка, а продолжение предыдущей.

Поэтому рассчитывать на нее можно только в том случае, если не было перерыва в учебе (поступление в магистратуру должно состояться в том же году, когда получен диплом бакалавра). По этой же причине воспользоваться «магистерской» отсрочкой не могут выпускники специалитета — для них не предусмотрено продолжение обучения на этой ступени. Зато они могут продолжить обучение в аспирантуре.

Помимо отсутствия перерыва в обучении, необходимыми условиями являются получение образования в очной форме и наличие у университета государственной аккредитации по выбранной программе. В остальном для получения отсрочки на магистратуре нужно предпринять те же самые действия, что и на бакалавриате — получить в вузе справку со всеми необходимыми реквизитами.

Вместе со справкой, приписным свидетельством и заверенной копией бакалаврского диплома явиться в военкомат и пройти ту же процедуру, что и в прошлый раз. Получить отсрочку по учебе в магистратуре можно только один раз. В случае перерыва в учебе, увеличивающем срок обучения, либо при повторном поступлении, отсрочка не сохраняется. 

Для того, чтобы после успешного окончания магистратуры или специалитета еще раз продлить отсрочку по учебе, придется поступить в аспирантуру. 

При поступлении в аспирантуру

При непрерывном продолжении обучения в аспирантуре, адъюнктуре, ординатуре, интернатуре или на стажировке в ассистентуре, отсрочка продлевается на весь период обучения, предусмотренный государственной программой. А потом еще один год дается на подготовку и защиту кандидатской диссертации.

Условия для продления отсрочки те же самые — очное обучение в образовательном или научно-исследовательском заведении, имеющем государственную аккредитацию. Аспиранты заочной формы обучения претендовать на нее не могут.

Процедура оформления отсрочки практически ничем не отличается от предыдущих:

1. В учебном заведении взять справку для военкомата со всеми необходимыми данными (подробно описано в пункте про бакалавриат).
2. Сделать копию диплома специалиста или магистра и заверить ее в выдавшем оригинал вузе печатью и подписью ректора, либо нотариально.
3. Можно подстраховаться и запросить копию документа о прохождении государственной аккредитации — иногда в военкоматах ее требуют.
4. Со всеми документами и приписным свидетельством посетить свой военный комиссариат.
5. Пройти медицинскую военную комиссию и получить заключение об отсрочке или освобождении от армии.

В случае успешной защиты кандидатской диссертации можно смело получать на руки военный билет с записью об освобождении от военной службы. В федеральном законе о воинской обязанности, ссылка на который приведена в самом начале статьи, прямо говорится о том, что военному призыву не подлежат граждане, занимающиеся научной деятельностью. 

Если защитить кандидатскую диссертацию по каким-то причинам не удалось, но за отведенный на нее год гражданину исполнилось 27 лет, то он также не может больше быть призван в армию.

Отсрочка для студентов духовных семинарий, институтов

Для тех, кто решил посвятить себя духовному служению, тоже предусмотрена отсрочка от армии на весь период обучения в семинарии, училище, институте или академии. Необходимым условием является очная форма получения образования и наличие государственной лицензии у соответствующего духовного образовательного учреждения.

Эта лицензия дает право на осуществление учебной деятельности по программам среднего или высшего образования, нацеленным на подготовку священнослужителей и других работников церкви в различного рода религиозных организациях.

При посещении военкомата вместе со справкой из духовного учебного заведения и приписным свидетельством необходимо предоставить заверенную копию о наличии такой лицензии. 

Что отменяет действие отсрочки, причины

Отсрочка дается один раз на весь непрерывный процесс обучения:

• школа-колледж;
• школа-бакалавриат-магистратура-аспирантура;
• школа-специалитет-аспирантура.

Аналогичная схема действует для студентов духовных направлений обучения.

Это значит, что при прерывании процесса обучения право на отсрочку будет потеряно.

Такое может произойти при поступлении в магистратуру не сразу после получения степени бакалавра, а с промежутком год или более. Или если студент был отчислен из вуза, и решил поступить заново на первый курс. Если студент после окончания бесплатной учебы на бакалавриате, специалитете или в магистратуре захочет получить второе высшее образование, отсрочку ему также не предоставят.

Продолжить отсрочку для получения образования в вузе после колледжа тоже не получится. Сначала придется послужить. Или найти другие веские причины для отсрочки, не имеющие отношения к учебе.

Если студент был отчислен по инициативе администрации учебного заведения (из-за академической неуспеваемости или неподобающего поведения), он также теряет право на отсрочку, даже если будет восстановлен.

В каких случаях можно рассчитывать на восстановление или продление отсрочки

Есть определенные ситуации, при которых это возможно:

• студент взял академический отпуск и продлил период своего обучения не более, чем на год;
• учащийся перешел на другую специальность или в другое учебное заведение с государственной аккредитацией, и при этом срок обучения не изменился в сторону увеличения более, чем на один год;
• студент был отчислен из колледжа или вуза по собственной инициативе, а затем передумал и решил восстановиться (если срок обучения при этом не увеличился);
• если студент призывного возраста отчислился из аспирантуры и поступил заново, ему продлевают отсрочку даже в случае увеличения срока обучения. 

Вывод: чтобы иметь законный повод не служить в армии, надо не прерывать процесс обучения до 27 лет. «Учиться, учиться и еще раз учиться.» При этом можно растянуть это удовольствие, увеличив срок обучения за счет академического отпуска или перевода в другой вуз курсом ниже, а также отчислившись и поступив заново в аспирантуру. 

Специалисты сервиса Феникс.Хелп желают всем абитуриентам-юношам получить отсрочку от армии по учебе и готовы оказать качественную помощь с любым видом академической задолженности.

Карантин по коронавирусу в нынешнем году спутал все планы студентам. Для многих непонятно, когда начнутся каникулы, в какие сроки начнется и закончится сессия. В этой статье мы постарались разобраться в этих вопросах.

Когда начнутся летние каникулы в 2026 году

Пандемия коронавируса, охватившая весь мир в 2026 году, не обошла стороной и Россию. В связи с крайне тяжелыми последствиями заболевания среди отдельных групп населения и молниеносным распространения вируса, в России была объявлена сложная эпидемиологическая ситуация.

С марта 2026 года начали поэтапно вводиться карантинные меры. Гражданам было предложено отказаться от участия в массовых мероприятиях, по возможности стараться избегать мест скопления людей, а находясь в них, пользоваться индивидуальными средствами защиты и соблюдать необходимую дистанцию. Студенты и школьники были полностью переведены на дистанционное обучение.

Логичным образом возникли вопросы о сроках и форме проведения экзаменов в школах и вузах, о начале летних каникул. Школьников, которым не надо сдавать экзамены, было решено отправить на каникулы по возможности досрочно, но не позже 1 июня. Каждый регион решал этот вопрос самостоятельно.

Проведение ОГЭ для выпускников девятого класса отменили вовсе, им были выставлены оценки по результатам текущей успеваемости. Одиннадцатиклассникам, которые не собираются поступать в вузы, также разрешили ЕГЭ не сдавать, в том числе по обязательным предметам. А тем, кто хочет продолжить учебу, предстоит сдать в июле экзамены только по тем дисциплинам, которые необходимы для прохождения конкурсного отбора. Поэтому для них каникулы сократились на один месяц — в августе они будут участвовать в конкурсном отборе в в вуз, а с сентября по плану уже должны приступить к занятиям.

Остались вопросы:

• Когда будет проходить сессия у студентов средних специальных и высших учебных заведений?
• Будет ли сессия проходить в обычном или в удаленном формате?
• Как проходить студенческую практику летом 2026?

Сессия у студентов вузов

Формат

При принятии решения о формате проведения сессий в вузах был взят за основу приказ Министерства науки и высшего образования России № 648 от 8 Мая 2026 года. Этим приказом в целях борьбы с распространением инфекции коронавируса предписано организовать проведение как промежуточной, так и государственной итоговой аттестации строго в дистанционном формате, с применением новейших электронных технологий. Другими словами, все зачеты и экзамены, включая защиту курсовых и дипломных работ, должны проводиться в удаленном режиме, с использованием компьютера и интернета. В крайнем случае, когда необходимо продемонстрировать практические навыки, зачет вузам разрешено перенести на более поздний срок, после полной отмены карантина.

Такое решение позволило не переносить весенне-летнюю сессию на осень и вовремя выдать выпускникам их дипломы.

Сроки

Как правило, сроки проводимых сессий зависят от графика учебного процесса, составленного и утвержденного в начале учебного года. Поскольку в этом году график из-за пандемии был нарушен (были добавлены не предусмотренные заранее выходные дни), то в соответствии с требованиями Министерства науки и высшего образования, в него пришлось внести изменения. В результате сроки студенческих сессий сдвинулись примерно на две недели. У каждого вуза свои собственные сроки проведения сессий и зачетных недель для разных форм обучения и разных курсов.

Единой даты начала и конца сессии для всех студентов не предусмотрено. Но в целом ситуация примерно такая:

• если раньше у студентов-очников зачетной неделей считалась последняя неделя мая, то в этом году она была перенесена ориентировочно на 8-14 июня;
• экзамены, проводившиеся ранее с 1 июня, в этом году начались с 16 июня;
• раньше сессия заканчивалась до 25 июня, в этом году она будет продлена на июль, крайний срок окончания сессии — первые две недели июля;
• те студенты, у которых в графике всего 1-2 экзамена, закончат сессию и уйдут на каникулы в июне, у остальных летние каникулы должны наступить в июле и будут длиться не менее десяти недель;
• руководство вуза на свое усмотрение может не проводить выпускные государственные экзамены, ограничившись защитой диплома.

Летние каникулы у студентов отменены не будут. В случае необходимости может быть сдвинуто начало следующего учебного года на более поздний срок.

Сессия у студентов колледжей и техникумов

Формат

Студенты колледжей и техникумов в этом году также сдают экзамены исключительно в дистанционном режиме, в том числе и защиту выпускных квалификационных работ, и государственную итоговую аттестацию. Если экзамен предусматривает демонстрацию профессиональных навыков, то оценка по нему выставляется, исходя из ранее проведенной промежуточной аттестации по соответствующим профессиональным модулям. Если студент не участвовал в такой аттестации, то сдать демонстрационный экзамен или защитить практическую демонстрационную работу можно будет в более поздние сроки, после отмены карантина.

Сроки

Вопрос по поводу дат проведения сессии для студентов колледжей и техникумов не выпускных курсов решается индивидуально в каждом учебном заведении. В связи с переходом из-за карантина на онлайн-режим обучения, преподаватели смогли дать лишь самый необходимый материал. Многим средним специальным учебным заведениям пришлось корректировать учебные планы и часть материала перенести на осень либо продлить режим удаленного обучения на весь июнь, чтобы максимально освоить программу. 

Так, например, в Гуманитарном колледже РГГУ весенний семестр для первокурсников был продлен до 26 июня, а с 29 июня по 5 июля студенты сдают экзамены по математике, русскому языку, истории и обществознанию.

В Правовом колледже Российского Университета транспорта зачетная неделя для первокурсников прошла с 19 по 22 июня, а летняя сессия началась 23 июня и продлится по 5 июля. До этого же числа будет длиться сессия и у второкурсников.

Специфика обучения в колледжах и техникумах в том, что помимо изучения специальных дисциплин, студентам приходится осваивать программу 10-11 классов. Учащимся очень сложно выдерживать такие нагрузки в онлайн-формате, изучая материал самостоятельно, без объяснений преподавателя. Поэтому Министерство Просвещения РФ рекомендовало колледжам и техникумам самим решать, каким образом аттестовать учащихся не выпускных курсов. Но даже если руководство специального учебного заведения примет решение отменить для них проведение сессии, учебный год все равно продлится до 1 июля.

Особенности практики у студентов в 2026 году

Из-за коронавируса оказалась под угрозой не только сессия, но и летняя практика студентов многих специальностей. Большинству студентов ее предложили пройти в онлайн-формате — например, в режиме кейс-технологий. Им предстоит решить смоделированную производственную проблему путем нахождения нескольких вариантов решения и обосновать выбор одного из них.

Но как быть с практикой, которую нельзя пройти дистанционно? Подобная проблема встала перед студентами географических, геологических и прочих «полевых» специальностей. В этом случае вузам предложено перенести практику на август-сентябрь или даже на следующий год.

У  студентов, обучающихся на военных кафедрах, похожая проблема с летними военными сборами. Их пока перенесли на неопределенное время. 

Больше повезло тем учащимся, которые должны проходить практику на предприятиях, работающих в обычном режиме — они пройдут ее очно.

Студентам-медикам предложено либо пройти практику в тех медицинских учреждениях, где она была запланирована, либо по желанию помогать медикам в лечении больных с коронавирусной инфекцией. При этом привычные сроки прохождения практики пришлось сдвигать.

Для отдельных специальностей колледжей и техникумов прохождение производственной практики также осталось очным. Это касается большинства производственных специальностей (таких, как сварщики, электромонтажники, электрики, слесари-сборщики и другие) и всех тех, чья работа зависит от практических навыков — поваров, кондитеров, парикмахеров, рабочих строительных направлений и т.п. Сроки прохождения такой практики в каждом отдельном случае индивидуальны и не должны противоречить принятым карантинным мерам.

Испытываете сложности с учебой? Справиться с любыми академическими задолженностями вам помогут опытные специалисты сервиса Феникс.Хелп.