Репутация в университете: почему это важно и как создать положительную
Те, кто заявляет, что им плевать на мнение других людей, лукавят. Всем важно, что думают окружающие. И хочется, чтобы думали хорошо.
Создание положительной репутации — важный процесс, особенно на первом году обучения в вузе. В студенческой среде существует такая закономерность: сначала ты работаешь на зачетку, а потом зачетка работает на тебя.
Репутация студента в глазах преподавателей
Зарекомендовав себя отличником в начале учебы, вам будет гораздо проще поддерживать этот статус. И не только за счет привычки хорошо учиться.

Если у преподавателя уже сформировалось положительное впечатление, а вы не совершали опрометчивых поступков, он будет всячески тянуть и поддерживать вас в дальнейшем.
Педагогу психологически сложно поставить плохую оценку на экзамене, если до этого все задания выполнялись на должном уровне. Он спишет неудачу на плохое самочувствие студента, неприятности, волю случая. В общем, оправдает и, скорее всего, все же поставит хорошую оценку.
Что нужно предпринять в самом начале учебы в вузе, чтобы заработать хорошую репутацию:
- Ходить на все занятия! Если вы присутствуете на всех парах, у педагога минус 1 повод прицепиться лишний раз на экзамене. Так что уж лучше спите на парах под столом, чем дома на диване.
Важно: в каждом вузе есть преподаватели, которые ставят зачет автоматом, если у студентов нет пропусков. Это огромный плюс: одной головной болью меньше. - Садиться на первый ряд и активно кивать головой. А на семинарах не менее активно вступать в дискуссии, высказывать мысли и предположения. Делать все, чтобы показать рвение и страсть к учебе. Но без перегибов. Не нужно звонить преподавателю в ночи, бегать за ним по коридорам и дарить подарки без повода.
- Выполнять все задания вовремя. А если что-то непонятно, спрашивать и просить помощи педагога. Лучше признаться, что не понял тему, чем игнорировать ее.
- Избегать конфликтов. Если преподаватель достался со сложным характером (слишком требовательный, принципиальный), не нужно пытаться его перевоспитать — вы точно потерпите фиаско. Лучше примите его таким, как есть. Это полезное для жизни качество. Неизвестно, каким будет будущий начальник, повезет ли с коллегами. Учитесь обходиться с разными людьми без конфликтов.
Суть одна: уважение. Если вы его по отношению к преподавателю не выказываете, не удивляйтесь встречной негативной реакции и плохим оценкам на экзамене.
Репутация студента в глазах руководства вуза
Важно ли это? Еще бы. Кто-то из этих людей будет сидеть в аттестационной комиссии, слушать выступление на защите курсовой и диплома. Лучше, если они к тому времени узнают о вас что-то хорошее.

Тем более полезно, если вы планируете продолжить обучение в аспирантуре.
Вот несколько советов, как завоевать хорошую репутацию у руководства вуза:
- Проявите активность. В вашем учебном заведении обязательно проводятся различные мероприятия и конкурсы, которые позволят выделиться из толпы других учащихся. Даже если учитесь не слишком хорошо, такая активность пойдет в зачет.
- Участвуйте в конференциях. Это требует дополнительной подготовки, зато дает преимущество на экзаменах и защите. Тем, кто соглашается выступить, часто делают поблажки.
- Блестяще выступите на защите курсовой. Подготовьте запоминающуюся речь, составьте красочную презентацию. На вас обязательно обратят внимание, если выступление пройдет ярко.
- Не отказывайте, если предлагают поучаствовать в вузовских мероприятиях. Поверьте, старания не пройдут даром. К тому же в вузе вас могут порекомендовать на место работы как исполнительного и активного студента.
Репутация в глазах однокурсников
Пожалуй, это даже важнее, чем первые два пункта. Отношения внутри группы во многом сказываются на качестве обучения. Сложно жить в коллективе, который тебя откровенно недолюбливает, и очень весело и приятно там, где ценят и доверяют.

Хорошая репутация среди студентов — это:
- гарантированная поддержка по учебе;
- отличная компания для проведения досуга;
- шанс завести крепкую дружбу и не быть одиноким.
Вот какие шаги стоит предпринять на старте знакомства с группой:
- Не ждите активности со стороны других — знакомьтесь сами. Преодолевать скромность и застенчивость, безусловно, очень тяжело. Но эти качества часто становятся преградой к успешной и интересной жизни. Студенчество — такая пора, которая готовит вас не только как профессионала, но и как члена коллектива. Поэтому проработка личных качеств не менее важна, чем получение знаний.
- Помогайте, подсказывайте, поддерживайте одногруппников. Но только внимательно следите, не сел ли кто-то из них на шею. Прилипал, которые привыкли, что за них все решают другие, ставим на место без зазрения совести!
- Участвуйте в совместных мероприятиях. Если все идут вечером в кафе, а вы демонстративно игнорируете эту затею, вам же хуже. Выпасть из коллектива можно в один миг, но потребуется время, чтобы влиться в него.
- Соблюдайте принятые общественные нормы поведения. Например, в группе завелся обычай громко поздравлять именинников с днем рождения. Даже если вы презираете этот праздник, не стоит убеждать других в том, что они занимаются ерундой. Оставлять свое мнение при себе и действовать в интересах группы — вот основной закон.
Есть и другие секреты, как успешно коммуницировать в группе. Создавайте репутацию доброго, приветливого, отзывчивого человека. Хорошее отношение со стороны сверстников подарит вам много плюсов и на учебе, и в обыденной жизни. А любовь и доверие преподавательского состава — уверенность в успехе и массу возможностей. Но если нужна профессиональная помощь специалистов, обращайтесь в ФениксХелп.
Физические упражнения для хорошей формы студентов: как сделать талию тоньше
Стандарт 90-60-90, наверное, никогда не выйдет из моды. Однако главное все-таки не сантиметры, а пропорции. Если ваши объемы превышают вышеуказанные цифры, это не повод для печали. Но поработать над областью талии лишним не будет.
Уже в студенческом возрасте многие задумываются о том, как сделать талию тоньше. Обычные упражнения для пресса не помогают, поскольку большинство из них способствует наращиванию мышечной массы и, соответственно, увеличению окружности живота. Прокачивая пресс, мы делаем его крепче, сгоняем жир, но это никак не меняет пропорции в нужную сторону.
Как решить эту проблему, не нажив себе других?
Главный секрет привлекательности
Учеными было проведено целое исследование на тему стандартов красоты. Мужчинам с разных континентов показывали изображения частей тела дам различных эпох, из которых нужно было выбрать наиболее привлекательных. По результатам стало ясно, что подсознательно выбор определяется предрасположенностью представителя противоположного пола иметь здоровое потомство.

Не будем ходить вокруг до около: одним из факторов хорошей репродуктивной способности являются пропорции тела. Идеальным соотношением талия/бедра считается величина около 0,7.
Хотите узнать, насколько вы привлекательны? Просто выполните несложное арифметическое действие, разделив объем талии на окружность бедер. Если цифры не порадовали, имеет смысл их несколько скорректировать при помощи следующих советов.
Тонкая талия: маленькие хитрости
Если коэффициент не вписался в установленный учеными стандарт, возможно дело не в лишнем весе. Небольшая разница в объеме талии и бедер может быть обусловлена особенностью строения фигуры. В этом случае нужно не талию уменьшать, а наращивать нижние «90».

Еще один действенный способ уменьшить талию: скорректировать питание. Вот несколько советов:
- Откажитесь от соли.
- Ограничьте потребление углеводов. Именно они причина лишних сантиметров на талии.
- Съедайте яичный белок на ужин. Эта рекомендация очень способствует похудению.
Согласитесь, выполнить эти рекомендации под силу любому студенту.
Но можно сделать еще хитрее, прибегнув к утягивающему белью или подобрав одежду, которая визуально расширяет зону бедер.
Также отличным способом избавиться от жира на животе является массаж. Однако это удовольствие многим студентам окажется не по карману.
Упражнения для тонкой талии
Чтобы обрести осиную талию, необходимо в первую очередь прорабатывать косые мышцы живота. Кардионагрузки в данном случае не помогут, поэтому вся надежда на силовые тренировки.

Первостепенная задача тела — сформировать мышечный каркас. Чтобы получить нужный результат, следует учесть индивидуальные особенности фигуры. Например, в некоторых случаях необходимо к базовым упражнениям добавить нагрузку на мышцы спины.
Начнем с самого популярного на сегодняшний день упражнения для тонкой талии.
Вакуум
Не торопитесь приступать к выполнению — у этого чудо-средства от живота целый ряд противопоказаний:
- месячные;
- инфекционные заболевания;
- опухоли;
- обострение гастрита и прочих заболеваний пищеварительной системы;
- глаукома;
- проблемы с сердцем;
- беременность.
Дело в том, что вакуум сдавливает внутренние органы, что может привести к усугублению уже имеющихся проблем.
Делать вакуум нужно утром натощак и никак иначе.
Упражнение выполняется стоя или лежа. Нужно глубоко вдохнуть и втянуть живот назад и вверх, чтобы под ребрами образовалась впадина. В таком состоянии рекомендуют продержаться до 15 секунд, затем выдохнуть и повторить еще 4 раза с небольшим перерывом.
Хулахуп
Иными словами, обруч для кручения. Они бывают разными: легкими, утяжеленными, с массажным эффектом и опцией подсчета калорий.

Но не стоит забывать, что и у этого инструмента есть недостатки. Использовать его можно не всем и не всегда.
Противопоказания:
- месячные;
- обострения заболеваний внутренних органов;
- проблемы с позвоночником;
- беременность.
Тем не менее это довольно действенное средство. Ведь во время кручения активизируются сразу несколько групп мышц. К тому же это упражнение отлично подойдет для разогрева. Оно действительно уменьшает талию, если соблюдать правила выполнения:
- Ноги слегка согнуты.
- Вращение выполняется всем телом, а не только поясничной зоной.
Диаметр хулахупа должен быть равен длине ноги крутящего.
Если есть небольшие проблемы со спиной, используйте легкий обруч.
Главное — не переусердствовать. Работать с хулахупом достаточно 3 раза в неделю по 10 минут. В противном случае вы добьетесь обратного эффекта: нарастите мышечную массу на животе, тем самым только увеличив объемы.
Упражнение «велосипед» с диагональным скручиванием
Исходное положение: лежа, руки за головой.
Выполняя воображаемое кручение педалей, необходимо приподнимать и поворачивать корпус в сторону сгибающейся ноги.
Для усиления эффекта можно использовать утяжелители для ног или фитнес-резинку.
Скручивания лежа на боку
Исходное положение: лежа, ноги прямые, свободная рука за головой.
Приподнимайтесь над полом, подтягивая ноги к себе.
Выполняйте по 8-10 раз каждым боком.
«Дворники»
Нет, не нужно бежать за метлой и граблями.
Исходное положение: лежа на спине, прямые ноги под прямым углом к полу.
Опускаем ноги на угол в 45 градусов вправо, возвращаем в исходное положение. Так же влево.
Повторять 20 раз.
На видео слегка измененный вариант выполнения:
Если считаете, что вышеперечисленного недостаточно, вот еще некоторые рекомендации для тонкой талии:
Эти упражнения для косых мышц живота нужно выполнять не реже 3 раз в неделю. Этого будет достаточно, чтобы добиться хорошего результата и в то же время не навредить учебе. А если на выполнение учебных заданий времени катастрофически не хватает, поможет ФениксХелп.
10 признаков умственного переутомления, или когда пора сделать паузу
Когда мы усиленно трудимся над учебным проектом, мозгу приходится изрядно напрягаться. Известно, что именно этот орган является самым прожорливым: при относительно малой массе он потребляет до 25 % энергии организма. Конечно, мыслительная деятельность крайне утомительна, и заниматься ею долгое время без перерывов так же вредно, как перегружать себя физическими упражнениями.
Посмотрим на признаки умственного переутомления, чтобы знать, когда остановиться и немного отдохнуть.
Признаки умственного переутомления
Даже если задача очень интересная, и хочется решить ее именно сейчас, это нисколько не означает отсутствие усталости. Тут все как с перееданием: организм уже насытился, но нам так хочется чувствовать приятный вкус еще и еще. Другой пример — компьютерные игры. Когда глаза уже молят о пощаде, но мы все равно безотрывно смотрим в экран, где происходит красочное действо.
Да, учеба тоже может быть не менее приятным, интересным и даже захватывающим мероприятием, в процессе которого происходит потребление мозгом бешеного количества глюкозы. В какой же момент пора сделать паузу и подкормить себя конфеткой?

Раздражительность
У вас не получается что-то понять, решить, написать, и вы буквально закипаете по этой причине. Вот тут точно стоп. Раздражительность — явный признак, что ресурсы истощены и тело требует прекращения деятельности, на которую вы так усердно налегаете.
Если слишком долго игнорировать этот сигнал, начнутся проблемы похлеще.
Снижение внимания
Когда мы достаточно отдохнули, внимание характеризуется высокой устойчивостью и концентрацией. Но с наступлением усталости эти свойства снижаются.
Например, вы читаете предложение и вдруг обнаруживаете, что мысли ваши совсем не о тексте учебника. Вроде бы глаза воспринимают буквы, но собрать их в слова и предложения не получается, понимание не приходит. И сколько ни перечитывай одно и то же, ничего не меняется. Информация ускользает, а внимание автоматически переключается на что-то постороннее.
Вы вдруг начинаете вспоминать, как весело прошли выходные, размышлять над тем, какую лучше купить куртку и не пора ли сходить в парикмахерскую. Пора! Настало время сделать перерыв.

Медлительность
Даже самые простые операции вы вдруг начинаете выполнять в 2 раза медленнее, чем час назад. Это тоже связано со снижением внимания. Из-за того, что мысли все время уходят не в ту сторону, вам приходится тратить время на то, чтобы вернуться в строй.
Ухудшение памяти
Слова и формулы вдруг стали вываливаться из головы. Конечно, ведь им уже просто не хватает места: ресурсы мозга велики, но не безграничны. Чтобы усвоить что-то новое, необходимо переварить старое.
Переварить — значит перевести информацию из краткосрочной памяти в долгосрочную. Этот процесс называется консолидация, происходит он во время сна. Возможно, сегодня вам уже не стоит налегать на учебу, лучше лечь спать и продолжить занятия с утра пораньше.
Нелепые ошибки
Вы, безупречно грамотный человек, вдруг понимаете, что написали через «а» слово «молоко». Или при умножении 12 на 3 у вас вышло 48.
Тут точно что-то не так. Пауза вам необходима.
Все валится из рук
Упала ручка, потерялся карандаш, который только что лежал перед глазами, книга сама собой захлопнулась, и вы теперь не можете найти нужную страницу. Никакой мистики в этом нет. Все дело опять же в рассеянности и перегруженной памяти.
Хуже всего, что к этому прибавляется вышеупомянутая раздражительность, бороться с которой становится невозможно.
Нестерпимое чувство голода
Когда невозможно терпеть, и нужно срочно закинуть в рот что-нибудь съедобное. Обязательно нужно, иначе желудок начнет поедать сам себя. Это опять же про сигналы тела о том, что прожорливый мозг съел все имеющиеся углеводы и начинает воровать энергию у других органов тела.

Именно углеводы нужны организму в такой момент. Приверженцы здорового питания должны обязательно учитывать, что мозгу без углеводов не прожить.
Апатия
Настроение на 0, все достало, все плохо, нет в жизни радости. Неправда. Радость есть, просто вы устали в первую очередь умственно, а эмоции — это следствие.
Если апатия возникает по причине переутомления, она проходит за полчаса. Но если подавленность сопровождает вас уже несколько недель, это повод задуматься: а не настигла ли вас депрессия? Если да, то срочно принимайте меры.
Головная боль
Это может быть симптомом чего угодно, например, начинающегося ОРЗ. Но если вы уже 5 часов к ряду заседаете за учебником или пишете курсовую, то это 100% признак переутомления.

Опять же, если это разовое проявление, то скорее всего дело в усталости. Но если голова болит постоянно и особенно по утрам, не нужно себя успокаивать, срочно идите к врачу.
Сонливость
Это не сигнал к тому, что пора выпить сотую чашечку кофе, а ясный показатель, что мозг укладывается спать, и требовать от него усердия бесполезно. Будете игнорировать, он вам устроит веселую жизнь со всеми симптомами, перечисленными в статье выше.
Студент — прежде всего живой человек, который иногда не справляется с учебной нагрузкой. Хорошо, что есть сервис ФениксХелп, где можно получить помощь специалистов и дать себе хоть немного отдохнуть.
Занятия танцами: в чем польза уличных танцев для студентов
Если энергия бьет ключом, а эмоции требуют выхода, вам показаны танцы! В прошлых статьях цикла мы говорили о спортивных танцах, балете и современной хореографии. Направление, о котором будет идти речь в статье тоже очень современное и нравится огромному количеству и девушек, и парней.
Уличные танцы — почему они так называются
Сегодня освоить танцевальные па может любой желающий. Нет совершенно никаких социальных преград на пути к миру хореографии. Но так было не всегда.
Раньше в танцевальные школы попадали только вследствие довольно жесткого отбора. В США, где, собственно, и зародилась культура Street Dance заниматься хореографией могли далеко не все слои населения. Например, афроамериканцам это вовсе было недоступно.

Но бурлящая энергия таки нашла свой выход. Нет возможности попасть в танцевальную студию - не беда! Улица открыта для всех.
Противостояния банд, ранее выражавшиеся в драках и жестких разборках, постепенно обрели более мирный характер. Как еще можно продемонстрировать и ловкость, и силу, и эмоции, не нарушая при этом закон? Танцем можно сказать многое — это правда.
Нью-Йоркский Бронкс считался главной хип-хоп платформой. В 70-е годы именно там происходило формирование культуры уличных танцев. Постепенно стиль набирал популярность, окольными путями он пробрался даже в СССР.
Мы видим отражение этого факта в фильме «Курьер». Все американское активно входило в моду. Джинсы, жвачки... и танцы, конечно, тоже. Спортивно одетые парни и девушки выглядят очень современно даже сейчас, согласитесь (фильм был снят в 1986 году).
Это была самая настоящая школа танцев. Под открытым небом на листах оргалита шла разработка все новых трюков. Опытные танцоры обучали новичков, следили за исполнением, уберегая от травм.
Представители классических школ, как правило, с презрением относятся к этому направлению. И совершенно зря. В контексте времени, это был очень серьезный шаг навстречу культуре. От драк — к цивилизованной форме диалога. Конечно же, это достойно уважения и внимания.
Street dance: какие стили включает
Некоторые из них у всех на слуху, другие малопопулярны. Рассмотрим, что в основном предлагают сегодня студии:
- Нижний брейк. Все знают, что это такое. Предполагает наличие хотя бы начальных акробатических навыков. Без подготовки не рекомендуется нагружать свой позвоночник стойками на голове. Впрочем, грамотный педагог этого не допустит.
- Тектоник. Быстрые вензеля руками, согласованность с движениями ног. В общем, если у вас хорошая координация — справитесь!
- Роботинг. Из названия понятно, кому нужно подражать в этом танце. Выглядит очень эффектно, но требует высокой концентрации внимания и максимальной работы мышц.
- Джампстайл. Любите попрыгать — тогда этот активный стиль ваш. Кстати, освоить его может каждый, здесь нет каких-либо сложных требований к движениям.
- Электрик буги. Это что-то нереальное! Профессиональное исполнение этого танца завораживает даже самого искушенного зрителя. Нужно сказать, что с такой пластикой справится не каждый. Но вы попробуйте.
Это далеко не все. Погрузившись в мир уличных танцев, вы познакомитесь с огромным количеством стилей. Некоторые из них (например, Хип-хоп) представляют смешение всего вышеперечисленного, что делает исполнение еще более интересным.
Выбрали стиль себе под стать? Посмотрим, какие преимущества у такого занятия перед другими досужими развлечениями.
Чем полезны уличные танцы для студентов

Когда человек имеет хобби, скука ему точно не грозит. А если увлечение танцевального характера, тем более! Плюсов у street dance предостаточно:
- Это модно и нравится многим. А значит очень поспособствует привлечению внимания к собственной персоне, если вы в этом заинтересованы. Только вообразите, сколько лайков наберет ваше видео с нижним брейком в инстаграм. Все, как минимум, удивятся и ваша популярность в вузе, безусловно, возрастет.
- Обеспечит вам интересные знакомства. В таких клубах занимаются люди со схожими взглядами, объединенные одним хобби. Есть шанс найти друзей.
- Жизнь точно станет более насыщенной и интересной. По уличным танцам проводится очень много баттлов, чемпионатов, конкурсов. Участие в таких мероприятиях приятно щекочет нервы, дарит эмоции. Вам будет что вспомнить, когда студенческая жизнь закончится и начнутся рабочие будни, не оставляющие времени для развлечений.
- Улучшение познавательных процессов. Разучивание движений в стиле street dance требует высокого сосредоточения. Ваши внимание и память будут работать на всю катушку и, как следствие, постоянно тренироваться. Так что занятия повысят ваши показатели на учебе.
- Положительное влияние на физическую форму. В этом стиле очень многое от спорта. Нужна выносливость, сила, крепкие мышцы. У вас будет отличная мотивация бегать и отжиматься по утрам!
Танцуйте в удовольствие и приносите пользу своему организму. А если не успеваете сделать учебные задания в срок, обращайтесь за помощью в сервис ФениксХелп.
Что делать, если ошибся с вузом и направлением
В юном возрасте довольно сложно сделать выбор в пользу той или иной профессии. Даже если в детстве страстно мечтаешь стать врачом, при взрослении искреннее желание заглушают рациональные доводы, и мечте сбыться не суждено.
На выбор специальности зачастую влияют родители, знакомые, мода и, конечно же, уровень зарплаты. Принято обращать внимание на что угодно, только не на собственные устремления. Потому что страшно. Брать ответственность за выбор — серьезный шаг, и не все находят силы его сделать.
Вот вы уже студент 2 или 3 курса. Более или менее ясными становятся перспективы. Но почему-то все равно одолевают разного рода сомнения. А туда ли я иду? Полезным ли делом занимаюсь? Нужно ли это все мне лично? Может, стоит бросить учебу и уйти петь в переходе под пылящийся в углу баян?

Может быть, и стоит. Но прежде, чем принять такое значимое для жизни решение, стоит хорошенько поразмыслить и взвесить все «за» и «против».
Профессии творческие и не очень
Не всем суждено стать гениями и добиться головокружительного успеха на профессиональном поприще. Для кого-то работа — это вся жизнь, а другой просто зарабатывает деньги, чтобы содержать семью. И это нормально.
Есть целый ряд профессий, не предполагающих творческого начала и не дающих возможности раскрутить личный бренд. Но они прекрасно закрывают потребность в постоянном притоке финансов. Владея такой, человек вполне может вкладывать душу во что-то другое — в семью или хобби. Вот эти профессии: бухгалтер, администратор, лаборант, методист, библиотекарь, секретарь, тестировщик, корректор и т.д.

Другая категория профессий, напротив, требует душевных вложений. Это творческие специальности, причем не только те, что служат искусству. Преподаватель, психолог, программист — совсем не про искусство, но без творческой составляющей и желания придумывать и изобретать в них делать нечего.
Еще одна особенность таких профессий заключается в том, что работать придется не только на работе. Психолог, у которого только что прошла консультация с клиентом, педагог после занятий, программист после рабочего дня продолжают думать над тем, как решить возникшую проблему. Их мысли в гораздо большей степени поглощены тем, что они делают.

Самореализация в профессии — это очень важно для психологического здоровья на сегодняшний день. Поэтому первое, на что стоит обратить внимание, если учитесь на похожей специальности, готовы ли вы отдавать себя работе настолько, насколько это нужно для успешного развития карьеры.
Как понять, что профессия вам подходит
Вот несколько критериев, по которым это можно определить:
- Будущая профессия вписывается в сферу интересов. То есть то, что вы читаете, смотрите и обсуждаете без указки преподавателей, включает эту сферу.
- Вам легко. Легко не в том плане, что все задания решаются на раз-два. Имеется в виду, что не приходится каждый раз, идя на учебу, переступать через собственное Я. Конечно, бывает сложно встать с постели, сесть за учебники в ясный весенний день и заставить себя зубрить новую тему. Это другое. Выбранное дело не должно тяготить, иначе вы всю жизнь будете чувствовать, что сами себя предали.
- Наличие способностей. Никак не стать пианистом или баянистом, если напрочь отсутствует музыкальный слух и чувство ритма. Гуманитарный склад ума очень помешает на пути становления математика или программиста. Это будет тернистый путь, и вероятность того, что он приведет к звездам, крайне мала.
- Вы любите само дело и без отвращения относитесь к сопутствующим ему. Представьте, что для выполнения какого-либо действия вам придется сделать несколько шагов. Например, художник постоянно точит карандаши, разводит краски, готовит холст, врач перед операцией совершает ряд подготовительных действий, учитель русского проверяет тетради и заполняет школьный журнал. Все это будет повторяться изо дня в день. Готовы?
- Профессия способна удовлетворить амбиции. К 20 годам уже становится ясно, какие они у вас. Если в воображении видите себя звездой кино, а сами учитесь на библиотекаря — что-то тут не так.
- Вам приятно окружение. Если вы осваиваете профессию инженера, имейте в виду, что, скорее всего, предстоит общаться с людьми рабочих специальностей и уж никак не с музыкантами. Учитесь на воспитателя детского сада? А вы хоть раз находились в толпе орущих детей? Справитесь?
- Нет препятствий по здоровью. Это очень важный пункт. Есть профессии с тяжелыми условиями труда, которые не каждый организм сможет вынести. Такими условиями может быть работа под землей или в каких-либо особых условиях, деятельность, требующая постоянного напряжения глаз, нахождения в шумном помещении. Обязательно учитывайте этот фактор, он может стать решающим. Каким бы талантливым ни был артист балета, он не сможет танцевать с поломанной ногой.
Оказалось, что профессия вам не по душе — что делать?
Не совершать резких действий. Такие мысли могут приходить время от времени. Например, у вас что-то не получилось, с вами резко поговорил преподаватель, просто устали или у вас депрессия.

Не стоит рубить с плеча. Поначалу нужно разобраться в причинах.
Если это проблемы со здоровьем, в том числе психологическим, нужно обратиться за помощью и решить их. Если усталость — выделить время на полноценный отдых. Негативные эмоции после конфликта? Пройдут, и все наладится. Сложности, с которыми вы не можете справиться, опять же — обратитесь за помощью к друзьям или преподавателям.
Как бы там ни было, первое, что необходимо сделать — понять ситуацию и свои чувства.
Если же вам стало совершенно ясно, что профессия — не ваше дело жизни, можно предпринять следующее:
- Пойти на второе высшее. При этом вы продолжите и учебу по основной специальности и получите ту, что по душе. Такой шаг, конечно, требует многих стараний. Зато и перспектив больше.
- Параллельно с учебой пойти на курсы по интересам. Если, учась на экономическом, вы вдруг обнаружили в себе тягу к парикмахерскому искусству, почему нет?
- Перевестись на другой факультет. Это не всегда возможно, но попробовать стоит. Обращаться с таким вопросом нужно в деканат вашего вуза.
- Просто уйти из вуза — смелое и не всегда правильное решение. Особенно, если нет финансовых возможностей, а родители едва ли согласны содержать вас. Более того, очень сложно порой определить, не является ли ваше желание порывом, прихотью, капризом, а не ответственным решением взрослого человека.
Триста раз подумайте, прежде чем бросить учебу и пуститься во все тяжкие. Ищите лояльные пути решения, без слома и разрыва. А если не справляетесь с учебными заданиями самостоятельно, помогут специалисты из ФениксХелп.