Творческие хобби для творческих студентов: вышивка крестиком

Каждый из нас так или иначе стремится к прекрасному. Кто-то из студентов любит прогуливаться в парке и любоваться природой, другой частый посетитель выставок и музеев изобразительного искусства. Но что делать, если так хочется самому написать картину, а кисть упорно не желает оставлять на холсте правильные следы?

Для таких есть прекрасная альтернатива  вышивание крестиком! Не нужно быть большим художником, чтобы создать замечательный предмет интерьера, который, к тому же, может стать отличным подарком для близких.

Особенности вышивания крестиком: что следует учесть студенту

Все знают, что такое вышивка крестом и как это выглядит. Скорее всего, вы даже пробовали этим заниматься когда-то в школе.

Вышивка
Источник: pixabay.com

Процесс вышивания крестиком требует усидчивости. Впрочем, как и любая другая техника работы с иглой и нитями.

Следует учесть, что именно этот вид вышивания очень сильно нагружает глазные мышцы, поэтому если есть проблемы со зрением, лучше не насиловать свои глаза и подобрать другое занятие. У любого студента и так достаточно нагрузки.

Поскольку это увлечение безумно популярно в среде рукодельниц, магазины заполнены необходимым инструментарием под завязку. Более того, можно купить готовый набор для вышивания, где будут собраны все материалы.

Вышивка крестиком
Источник: pixabay.com

Стоимость таких наборов довольно велика. Поэтому студенту такая покупка может оказаться не по карману. Тем не менее это отличная идея для подарка тому, кто увлечен таким видом рукоделия!

Но если у вас возникла эксклюзивная идея для картины (например, вы хотите вышить крестиком фотографию любимой собачки), вам придется сначала проработать схему. Сделать это можно при помощи специальных программ для вышивки.

Что нужно купить для вышивки крестиком

Вот необходимый набор:

  1. Пяльцы. Какие брать, зависит от финансов и степени увлеченности. Если вы просто хотите попробовать себя в новом деле, особо тратиться не стоит. Можно приобрести дешевые пластиковые пяльцы рублей за 100. Диаметр, как и форма, бывает разным, и нельзя сказать, что какой-то из них более удобный, все зависит от работы, которую собираетесь вышивать. Существуют также пяльцы-рамки и целые станки для вышивания. Но это для тех, кто уже убедился в своей верности ремеслу, потому что стоит это удовольствие как новые сапоги.
  2. Нитки для вышивания. Знаменитые Мулине. Существует множество палитр (DMC, Gamma, Madeira и т. д.) Наиболее популярная палитра DMC. Что касается цены, студентам больше по карману Gamma. При самостоятельной разработке схемы программа выдаст набор цветов, которые необходимо будет приобрести. Если вы вышиваете по схеме из журнала, там будет указана и палитра, и необходимые вам номера. Готовые схемы также можно бесплатно скачать в интернете.
  3. Игла для вышивания. Она немного отличается от обычной швейной  не такая острая и с толстым ушком. Бывают разные виды, предназначенные специально для вышивания шерстью, металлизированными нитками и т. д. Как правило, иглы продаются в наборах, но можно купить всего одну. Стоит около 8 р.
  4. Канва. Это специальный материал для вышивки. Она бывает разной плотности. Самая популярная  Aida 14. Можно купить заготовку определенного размера, например 50×50 см, а можно целый отрез нужной длины. Оттенки канвы могут быть разные, вплоть до чисто черного. Стоимость небольшого кусочка менее 100 р.
  5. Ножницы. Можно использовать обычные маникюрные, а можно приобрести очень стильные винтажные ножнички для обрезания нитей.
  6. Органайзер для ниток. Используют, чтобы аккуратно распределить все нитки по номерам, подписав их, и ничего не перепутать в процессе. Стоит такая штука около 150 р, но можно и соорудить ее самостоятельно из какой-нибудь картонки.
Аксесуары
Источник: accessories.lbstudio.club

С чего начать

Если вы приобрели готовый набор, то с рассмотрения схемы. Если закупали нитки самостоятельно, то с их сортировки при помощи органайзера. Все цвета должны быть подписаны.

Затем нужно пометить середину канвы, сложив ее для этого вчетверо. Именно из этой точки (а не из угла, как многие думают) лучше начать процесс.

Вышивание
Источник: pixabay.com

Далее заряжаем нить, согласно схеме, и пошло-поехало. Аккуратно шьем крестики. Вот несколько советов, касательно дальнейшей работы:

  • Делайте крестики в одном направлении, чтобы они не отличались друг от друга. Если один вышит слева-направо, а другой наоборот, работа будет выглядеть неаккуратно.
  • Будьте крайне внимательны и не допускайте ошибок в подсчетах. Тут все должно быть четко, как в бухгалтерии. Неправильное количество крестиков в одном единственном ряду повлечет за собой кучу проблем, и вам придется все распарывать.
  • Держите работу в специальной закрытой коробке. Особенно если у вас есть домашние животные или младшие братья и сестры. Эти товарищи очень любят совершать ревизию подобного рода вещей.
  • Раздражаетесь, злитесь? Пора отдохнуть. Завтра, успокоившись, разберетесь, почему вышивание не сходится со схемой, и легко все исправите.

Кстати, вышивать можно не только картины. Предметы интерьера и аксессуары также можно украшать вышивкой.

Если новое занятие пришлось по душе, и вы тратите на него много времени, учеба в вузе может пострадать. Решить эту проблему помогут специалисты из ФениксХелп. Обращайтесь к ним и вышивайте на здоровье!

Развернуть

Как преодолеть сопротивление и заинтересовать друзей своим хобби

Близкие порой принимают в штыки все новое, что появляется в нашей жизни. Их пугает тот факт, что теперь у вас не будет времени на совместные посиделки и походы в кино. Возможно так и произойдет. Но почему бы не предложить друзьям увлечься тем же, чем и вы? Вдруг понравится!

Если ваше хобби подразумевает риск, требует каких-то особых навыков, не стоит брать на себя ответственность, вовлекая в него друзей. Но если вы неожиданно для себя открыли всю прелесть плетения фриволите или освоили йогу на гамаках, почему бы не привлечь близких к тому же.

Сопротивление новому: причины

Перемены пугают многих. Даже если они незначительные, все равно возникает страх, что теперь все будет по другому. Даже перемены обещают лучшее, тревога за будущее все равно рождается. Она и является основной причиной сопротивления любым преобразованиям.

Сопротивление новому
Источник: pixabay.com

Если разобрать эту причину на составляющие, получится следующее:

  • Страх потери. Даже если у человека нет ничего такого, что можно было бы потерять, он все равно боится потерять тот уклад, который давно сложился в его жизни. И пусть ему тысячу раз не нравится то, как он живет, страх все равно возникнет. 
  • Страх дополнительных усилий. Лень-матушка свойственна всем. Кстати говоря, это вполне здоровое чувство, в нем нет ничего патологического. Бороться с ленью бессмысленно: она показатель того, что нам не нравится выполнять какую-то работу. Но когда речь идет о чем-то новом, лень стоит преодолеть. А там видно будет.
  • Страх неудачи. А вдруг не получится? А если не получится, значит не могу, не способен, недостаточно умен, ловок, талантлив. Осознавать все это неприятно, поэтому люди часто предпочитают даже не пробовать, чтобы не было потом так мучительно больно.

Конечно, бывают и другие причины. У кого-то действительно нет времени, другой уже когда-то пробовал и ему не понравилось, третий увлечен чем-то на все 100 % и полностью удовлетворен своим хобби. В этом случае привлечь друзей к своему новому занятию не получится. Но если причина кроется только в тревоге, то имеет смысл попробовать.

Как увлечь друзей своим хобби

Здесь многое зависит от того, чем конкретно вы занимаетесь. Посмотрим, какие могут быть варианты.

Акции и скидки в помощь

Акции и скидки в помощь
Источник: pixabay.com

Если ваше увлечение имеет форму занятий в какой-либо студии, секции и т.д., то там часто проводят акции в стиле «приведи друга и получи скидку». Если друг пока не знает, какое счастье заниматься живописью масляными красками, всячески сопротивляется, а вы хотите поделиться с ним этой радостью, скажите, что посетив одно единственное занятие бесплатно, он поможет вам получить скидку. 

Настоящий друг не откажет в помощи, обязательно найдет время и, возможно, ему понравится писать картины так же сильно, как и вам.

Когда без партнера совсем никак

Когда без партнера совсем никак
Источник: pixabay.com

Например, вы хотите научиться танцевать танго, а его танцуют двое. Вступать в такое... довольно тесное соприкосновение с совершенно чужим человеком не каждый готов. Поэтому скорее всего, вы станете искать себе в пару кого-нибудь из друзей и знакомых. 

Просите, молите, уговаривайте сходить хотя бы на одно занятие. Объясните ситуацию, что если не он или она, вы навсегда потеряете возможность освоить этот страстный танец и будете горевать по этому поводу до конца своих дней. Процентов 90, что ваш знакомый или знакомая все-таки согласится на разовую акцию, а вот что будет дальше — покажет время.

Бартер

Это когда «ты — мне, я — тебе». 

Например, вы собираетесь посещать курсы фотографии, осваивать портретную съемку. Для этого обязательно нужна модель и почему бы не предложить близкому человеку побыть ею.

Фотограф
Источник: pixabay.com

Не факт, что эта идея зайдет на ура. Есть люди, которые боятся камеры, не умеют позировать и сильно стесняются. К тому же фотосессия отнимает много времени: к ней нужно подготовиться и физически и морально. Поэтому вам придется привести некоторые неоспоримые доводы. Например:

  • За это люди платят деньги, а я предлагаю бесплатно.
  • У тебя будут художественные фотографии, которые можно распечатать и повесить на стены.
  • Наконец, на твоей аватарке будешь ты, а не котики.

Суть в том, что человек, побыв в некой роли всего денек, что-то получит взамен. Не исключено, что ему эта роль понравится и он в ней найдет себя.

Эффектная демонстрация результата

Например, вы увлеклись стретчингом, но чтобы было веселее ездить на тренировки темными зимними вечерами, хотелось бы привлечь подругу к этому занятию. Чтобы другому человеку захотелось увлечься тем же самым, его нужно удивить. Продемонстрировав безупречный шпагат, у вас куда больше шансов заручиться поддержкой.

Эффективная демонстрация результата
Источник: pixabay.com

Если ваше увлечение касается рукоделия, вы посещаете мастер-классы по изготовлению ювелирных украшений в технике Тиффани и достигаете сногсшибательных результатов, на ближайшую встречу наденьте новое изделие, а лучше подарите его подруге. Вполне возможно, ей тоже захочется освоить ремесло.

Мастер-класс или сертификат в подарок

Сегодня стало доступным дарить близким знания и навыки. Например, можно приобрести для подруги билет на мастер-класс по керамике или сертификат на посещение 5 занятий по йоге. Скорее всего, она не станет кривить носом и найдет время на занятия. 

Мастер-класс или сертификат в подарок
Источник: pixabay.com

Чтобы увлечь друзей своим хобби, порой приходится идти на хитрость. Иногда это не дает ожидаемого эффекта, но всегда есть шанс, что человеку понравится и ваша дружба от этого станет еще крепче. Общие интересы, совместное посещение тренировок создают условия, благодаря которым вы будете видеться чаще. Главное, чтобы за всем этим не последовало снижение интереса  учебе и падение успеваемости. Но если такое все же произошло, не теряйтесь — обращайтесь в ФениксХелп за помощью специалистов.

Развернуть

Сбудется или нет: стоит ли верить гаданиям

К гаданиям можно относиться как к игре. А можно очень серьезно воспринимать каждое слово и действовать, полагаясь на рекомендации карт, рун и кофейных чашек.

Есть разные причины, по которым человек обращается за помощью предсказателей. Но стоит ли доверять их словам?

Почему люди верят в предсказания

Жизнь полна загадок и тайн. Одни просят совета у старших родственников и более опытных друзей. Другие обращаются к квалифицированным специалистам, для построения прогноза развития событий на основании сложившейся ситуации. Но есть и те, кто ищет помощи иного рода.

Людям от рождения даются разные навыки и умения. Кто-то легко ориентируется в межличностных отношениях, но совершенно не умеет улаживать ситуации на работе и учебе. А другой, напротив, ничего не смыслит в правилах общения, зато шустро справляется с учебными заданиями и умеет организовать рабочий процесс.

Бывает, что человек не видит способов решения вопроса «земными» методами. По какой-то причине он относится к ним с недоверием, ему недостаточно советов разума.

Главная причина обращений за помощью предсказателей заключается в высоком уровне тревожности и попытках ухода от потенциальной опасности. Но воспитание осторожности имеет обратную сторону: если пережать, получим чрезмерно тревожную личность, которая опасается всего на свете. Именно тревожные люди являются частыми клиентами гадалок и сайтов быстрых предсказаний на виртуальных картах Таро или рунах.

Карты Таро
Источник: pixabay.com

Насколько все это им помогает — большой вопрос. Что касается сервисов бесплатного гадания, едва ли стоит доверять полученной информации без оглядки. А вот экстрасенс или гадалка могут оказаться крутым психологом и очень мудрым человеком, который действительно сможет увидеть изнанку проблемы и дать дельную рекомендацию. Но как понять, кто из представленных на рынке специалистов опытный психолог и мудрый человек, а кто просто зарабатывает деньги на чужих страданиях?

Помогает ли обращение к предсказателям?

Такие люди могут предлагать вам очень разноплановые услуги, в том числе и лечение. Вот к этому нужно быть особо внимательными: если человек отговаривает от лечения средствами традиционной медицины и уверяет, что выздоровление возможно только с его помощью, обходите его стороной.

Специалист с медицинским образованием и соответствующим дипломом вызывает гораздо больше доверия. Он действительно может предсказать болезнь по цвету лица и сумеет рекомендовать что-то дельное. Карты, руны и заряженная вода в качестве дополнительного средства лечения в этом случае никакого вреда вам не нанесут.

Если Таро-расклад на отношения с любимым человеком делает выпускник кафедры психологии, эта информация также окажется ценной. Ведь этот человек все равно будет опираться на знания, полученные в вузе, и свой профессиональный опыт. То же касается разного рода личностных проблем, а также неприятностей в общении с родственниками, друзьями и соседом по квартире. 

Руны
Источник: pixabay.com

При обращении к грамотному специалисту по прогнозированию может сработать эффект плацебо. Механизм в данном случае такой: вам говорят что-то хорошее, вы в это верите и оно действительно происходит. Но это будет полезно, только если проблема кроется внутри вас. Например, недостаточная уверенность в собственных силах повышает тревогу накануне важного экзамена и увеличивает вероятность провала.

Если вам сказали, что экзамен вы 100 % сдадите на отлично, не стоит всецело полагаться на эту информацию и пренебрегать подготовкой. 

К кому обратиться за помощью в сложной ситуации

Только к проверенным людям. То есть, к тем, кого порекомендовали хорошие знакомые. 

Сейчас каждый уважающий себя специалист имеет страничку в соцсетях, где представлена его личность, профессиональный кейс и отзывы о работе. Информация на страничке даст понимание, кто перед вами и чем может помочь. 

Если человек вам приглянулся, не торопитесь что-то у него покупать. Изучите его стиль, ценности, интересы. Обманщика выдает хамоватая манера обращения, излишний пафос и высокомерие. Насторожить должна и слишком низкая стоимость услуги. Такая цена на 100 % отразит усилия, которые затрачивает специалист на работу с вами. Скорее всего, вы получите не дельный совет, а фантазии из головы незнакомца, который ничего о вас не знает.

Важно помнить, что в состоянии тревоги человек склонен совершать глупости. К сожалению, об этом хорошо знают шарлатаны, которые на консультациях накручивают человека еще больше, уверяя, что вам крупно повезло и они ваша последняя надежда на спасение. Услышав такую фразу, сразу ставьте человека в блок. Он поможет разве что потратить ваши сбережения, но проблему не решит.

Консультация
Источник: pixabay.com

Также не стоит заниматься самостоятельным проведением ритуалов, техник, раскладов. Неизвестно какой эффект вы получите после, особенно если выпадут плохие карты. Если очень хочется построить прогноз, обратитесь к логике и здравому смыслу. Если спокойно разложить ситуацию, прописать по пунктам вероятные пути ее развития, решение обязательно найдется.

Учеба отлично способствует развитию критического мышления, благодаря которому ваш разум не даст тревогам взять верх в сложных жизненных ситуациях. А если проблемы возникли как раз в процессе обучения, поможет Фениксхелп.

Развернуть

Как стать лидером группы и зачем это нужно студенту

Вы поступили в вуз, год только начался, игруппе предстоит пройти период формирования и внутреннего распределения ролей. Еще неизвестно, как все будет складываться в дальнейшем: кто-то не выдержит темпа гонки после первых месяцев учебы, кто-то переведется в другой вуз.

На этом этапе коллектив еще не сложился и у вас есть все шансы обрести статус лидера. Зачем это нужно? Рассмотрим в этой статье пусти становления, а также плюсы и плюшки лидерства.

Формальный и неформальный лидер

Уже на первых неделях учебы нужно определиться, кто станет старостой группы. Желающих, как правило, бывает немного. За школьные годы все уже успели понять, что староста  это дополнительная ответственность.

Почитайте статью «Обязанности старосты в университете». Так вы сможете узнать, что вас ждет на этом пути.

Если желающих добровольно «вступить в должность» не будет, выдвинут того, кто показал лучшие результаты при поступлении. Это были вы? Не прячьтесь под стол. Просто спокойно откажитесь, если нет желания становиться старостой. Никто не имеет права принуждать вас к этому.

Стоп
Источник: pixabay.com

Староста  это посредник между группой студентов и деканатом, формальный лидер. Совершенно не обязательно, что он станет всеобщим любимчиком, хотя такое нередко происходит.

Бывает и так, что в процессе учебы и личного общения, а также участия во внутривузовских мероприятиях в группе выделяется неформальный лидер. Такой студент способен ловко решать конфликты, продуцировать интересные идеи и вести за собой других. Вполне возможно, что впоследствии роль старосты достанется именно ему.

Использование талантов

Например, человек обладает какой-то способностью, талантом, за который все в группе его очень уважают. Это может быть участие в творческих конкурсах или в КВН, где человек очень умело проявляет себя.

Использование талантов
Источник: pixabay.com

Такой готов участвовать во всех мероприятиях вуза. Про них по-доброму говорят: «в каждой бочке затычка». Между прочим, такая активность дает хорошие преимущества не только для развития своих способностей, но и для учебы. Студенты, участвующие в жизни вуза, всегда поощряются.

Так что, если обладаете талантом петь, танцевать или показывать фокусы, не прячьте свои умения в дальнем кармане пиджака, а, наоборот, при ближайшей возможности расскажите о них.

Поступки

Иногда лидерами становятся невольно. Так складываются обстоятельства. Допустим внутри группы возникла сложная ситуация, и кто-то положительно проявил себя в ее разрешении.

Поступок
Источник: pixabay.com

Что это может быть? Оказание помощи, решение сложного конфликта, урегулирование отношений группы с преподавателем. Поверьте, случай обязательно предоставится. У каждого студента за период обучения будет возможность проявить не только свои способности к получению знаний, но и личностные качества.

Харизма

Это качество труднообъяснимо. Харизматичными называют людей, обладающих способностью притягивать внимание, не совершая при этом никаких экстраординарных поступков.

Харизма
Источник: pixabay.com

Человек может быть даже не очень красив, но есть в нем что-то цепляющее, яркое, заставляющее следовать за ним глазами, ушами, а порой и ногами. Харизму считают даром свыше, наработать ее специальными приемами невозможно.

А что же делать тем, кто не обладает такой врожденной способностью, но хочет нравиться другим людям? Развивать другое  коммуникативный навык и общий кругозор.

Развитый навык общения

Вы ошибаетесь, если думаете, что интересный собеседник это тот, кто трещит без умолку. Все не так. Интересным собеседником большинство людей считает тех, кто умеет слушать и поддерживать начатую тему.

Навык общения
Источник: pixabay.com

Способностью слышать другого обладают далеко не все. Многие зациклены на собственных проблемах и не желают вникать в чужие. Наверняка вы знаете людей, которые любят рассказывать подробности своего внутреннего мира и повседневной жизни. Им совершенно наплевать, интересна ли эта информация собеседнику.

Вспомнили парочку своих знакомых? Вокруг них обязательно крутится свита в составе пары несчастных, не сумевших вежливо улизнуть. Понимаете теперь, что чувствуют люди, когда на них льют нескончаемый поток личной информации. Это неудачная стратегия на пути к лидерству.

Хотите стать всеобщим любимцем? Меньше говорите о себе и проявляйте искренний интерес к людям. Одаривайте их своим вниманием, и они обязательно потянутся к вам.

А также помните: хороший слушатель получает не только всеобщую любовь, он еще и в курсе всех дел.

Запрещенные приемы

Желание стать лидером может быть столь велико, что студент забывает обо всем на свете и использует вот такие уловки:

  1. Покупка авторитета. Не стоит добиваться всеобщего внимания, демонстрируя готовность оказать финансовую помощь. Конечно, найдутся те, кто будет рад с вами подружиться «за шоколадку», но грош цена таким отношениям.
  2. Угодничество, подхалимство, навязчивость. Самодостаточный человек не станет заискивать, ему это ни к чему. Такое поведение говорит о слабости, а лидер  человек сильный. Используя такие методы, вы, вероятно, добьетесь внимания и даже одобрения, но лишь до тех пор, пока другие не разберутся в природе вашего поведения.
  3. Манипуляции. Что-то спрятать, а потом неожиданно для всех найти, выведать и использовать секретную информацию в своих целях Едва ли стоит прибегать к хитростям, чтобы завоевать внимание коллектива. Все равно рано или поздно правда вылезет на поверхность, и вместо любви вы получите всеобщую неприязнь.
Запрещенные приемы
Источник: pixabay.com

Зачем студенту становиться лидером?

Точно не для галочки. Есть целый список плюсов:

  • Огромное количество друзей и приятелей.
  • Широкая известность, которая может пригодиться в дальнейшей работе.
  • Привилегии на учебе (для тех, кто активно участвует в жизни вуза и группы).
  • Способность развивать навык общения.
  • Возможность навсегда избавиться от стеснительности и застенчивости.
  • Развитие организаторских способностей.

Понравилось? Попробуйте! Используйте только добрые и честные методы на пути к лидерству. А если опасаетесь, что времени на все не хватит и учеба пойдет под откос, помните: вы всегда можете обратиться за помощью к специалистам ФениксХелп.

Развернуть

Методы моментального поиска информации в мозге среди забытого

Держать в быстром доступе всю информацию в мозге невозможно. Что-то обязательно уходит вглубь и заваливается в самые дальние уголки. Но никогда не знаешь, что за информация и в какой именно момент пригодится. Может, во время съемок телешоу «Кто хочет стать миллионером», а может, во время экзамена по сложному предмету.

Зубрежка накануне важного испытания решает проблему только наполовину. Ведь экзаменатор может задать неожиданный вопрос, и тогда придется как следует покопаться в своем хранилище информации. 

Забывать — это нормально

Не можете вспомнить имя и отчество ректора вуза? Нет, это не склероз. Просто некоторая информация не прописывается в сознании вообще или неактуальна для текущего периода жизни.

Все, что мы когда-либо видели, слышали или ощущали, обязательно фиксируется. Но часто этого недостаточно. 

Допустим, прослушали лекцию на абсолютно новую тему. Даже если сидели за первой партой, информацию все равно можно не усвоить. А все потому, что она не прошла необходимые для закрепления стадии.

Дело в том, что мозг бодрствующего человека занят большим количеством задач. Он только и делает, что распознает и принимает все подряд. С самого утра ему приходится трудиться, чтобы оценить состояние организма и готовность его к активной деятельности, затем он участвует во всем происходящем с вами: от поиска тапочек в темной комнате до решения учебных заданий. Поэтому на переработку и систематизацию информации в течение дня просто не остается времени. И занимается он этим важным делом, только когда человек спит.

Во время сна мозг осуществляет процесс под названием консолидация памяти — это переход информации из краткосрочной памяти в долгосрочную. 

blobid1632131728980.jpg
Источник: pixabay.com

То есть только спустя ночь после поступления некой информации ее можно назвать усвоенной. И все равно не будет гарантий, что удастся быстро отыскать нужные данные из всего мусора.

Чтобы нужные данные всплыли в нужный момент, им необходимо «прописать путь», то есть сформировать нейронную цепочку, по которой побежит сигнал. Делается это всем известным способом — многократным повторением. Если 100 раз пройти по одному маршруту, запомните его на всю жизнь. Точно так же происходит со знаниями в голове: они очень хорошо бегают по проторенным дорожкам и долго блуждают по малоизученным. Поэтому не забываем: «Повторение — мать учения!» 

Все, что не используем, не актуальное на текущий момент, отправляем в архив. Дорожки к этой информации либо не прописываются, либо постепенно стираются. Но если дорожка когда-то существовала, восстановить ее будет довольно просто.

Как вспомнить забытое

Есть несколько хитростей и приемов, которые позволят мозгу активизировать свои поисковые отряды.

blobid1632131631646.jpg
Источник: pixabay.com

Актуализация

Иногда кажется, что мы и так все знаем и помним. Это опасное заблуждение может сыграть злую шутку на экзамене. 

Даже если вы прекрасно знали наизусть все законы физики, не поленитесь перед экзаменом их еще разок перечитать. Прорешайте задачи, просмотрите формулы, потренируйтесь отвечать на вопросы, будто перед вами экзаменатор. Если действительно все помните, это придаст больше уверенности. Если же обнаружите пробелы, еще останется время их восполнить.

Ваша задача при повторении — расчистить путь к файлам данных. Актуализация знаний очень помогает сделать это.

Визуализация

Если пытаетесь вспомнить термин, написание словарного слова, формулу и т.д., попробуйте представить эту информацию на бумаге. В голове всплывет четкая картинка. Важное уточнение: необходимо закрыть глаза!

Образное мышление формируется в более раннем возрасте, поэтому оно по определению работает гораздо лучше словесно-логического. Представляя картинку перед глазами, вы тем самым обращаетесь к базовым механизмам, развитым с младенчества, а потому более мощным.

Моторная память

Этот прием отлично работает, если речь идет о совершении автоматических действий. Если не можете вспомнить формулу вещества или какая буква пишется в слове, попробуйте отключить мыслительный процесс и довериться моторике. Но получится это только в том случае, если есть некоторая натренированность в написании той или иной информации. 

Сейчас многие склоняются к тому, чтобы как можно меньше писать рукой. Они не ведут конспект, предпочитая записывать лекции на диктофон или, в лучшем случае, печатать их. Ох, как неправы эти люди! В процессе обучения очень важно задействовать все возможные каналы связи.

Логика

Некоторые вещи можно восстановить в памяти при помощи простейшей логики. Включайте мыслительный процесс на всю катушку и выстраивайте логическую цепочку, которая поможет найти правильный ответ. Вы не могли забыть совершенно все, хоть что-то задержалось в памяти. Используйте имеющиеся знания как крючки. Цепляясь за них, с большой вероятностью достигнете цели.

Например, формулу по физике можно восстановить, исходя из осмысления того или иного процесса, а еще вывести ее на основании другой формулы.

Багаж знаний

Если нужная историческая дата вылетела из головы, попробуйте вспомнить фильм по мотивам этих событий, художественное произведение с указанной датой. 

Когда учебная информация является составляющей художественного произведения, процесс ее усвоения значительно упрощается. Поэтому как можно больше читайте и смотрите достоверные источники. 

Вспоминать забытое во время экзамена придется самостоятельно, но с большинством учебных заданий поможет ФениксХелп.

Развернуть