Золотые студенческие годы закончились, а это значит, что пришла пора заниматься решением не самых веселых вопросов. Главная проблема — найти работу. Хорошо, если вы успели начать профессиональный путь еще во время учебы, но не всем так везет.

Давайте разбираться, как не остаться за бортом трудового корабля. 

Советы для всех

Прежде всего, запомните:

1. Только идущий осилит дорогу. Не сдавайтесь после первых неудач! Будьте готовы к тому, что работодатели не выстроятся в очередь в борьбе за столь ценного сотрудника. Иногда, чтобы найти первую работу, приходится потратить 2-3 месяца, а то и полгода. 
2. Разберитесь с распределением. Если вы учились на бюджете в Беларуси, университет обязан предоставить место работы. На практике не всегда бывает именно так. Часто вуз обязывает выпускников самим искать работу и приносить документальное подтверждение. Некоторым выдают «свободный диплом». Но все эти нюансы вы должны знать заранее (за полгода минимум), чтобы не случилось, что останетесь должны университету за все 4-5 лет обучения. 
3. Не ставьте заоблачные цели. Необязательно начинать карьеру сразу в Google, иногда полезнее сначала поработать в небольших компаниях, набраться опыта и отточить профессиональные навыки.

Если нет опыта работы

Подготовьте грамотное резюме. Да, опыта работы нет, но за время учебы вы наверняка оттачивали навыки специалиста. 

• В резюме включите информацию о практике (где проходили, какие обязанности выполняли). Если есть рекомендация, будет совсем здорово.
• Перечислите пройденные курсы (оффлайн и онлайн). 
• Напишите о научных достижениях: участие в конференциях, программах по обмену и т.д. 
• Приложите сопроводительное письмо, в котором обоснуйте с помощью аргументов, почему именно вы должны получить эту работу. Иногда энтузиазм, горящие глаза и готовность много трудиться стоят больше, чем опыт, неадекватные амбиции и нежелание задерживаться в офисе ни на минуту после 18.00. 
• Знание иностранного языка. Владение одним или несколькими языками на уровне выше среднего — весомый аргумент в вашу пользу. 
• Расскажите об опыте участия в общественной жизни вуза. Не стоит перечислять каждый концерт, в котором вы пели или танцевали, но если вы, например, входили в состав совета лидеров, профсоюза или другой студенческой организации, проводили социально значимые акции и разрабатывали проекты, об этом можно упомянуть. 

Наверняка за время учебы у вас появилось много друзей и знакомых. Не стесняйтесь поспрашивать их о работе. Товарищи по студенческой скамье с удовольствием помогают друг другу. Не исключено, что кто-то из старших друзей к моменту вашего выпуска будет иметь собственный бизнес и с радостью возьмет вас на работу. 

Если вы проходили практику или стажировались в компании, напишите в HR-отдел. Часто работодатели идут навстречу молодым специалистам. 

Если вы айтишник или творческая личность

Если это так, то, скорее всего, работа у вас есть уже с первых курсов. Если нет, устроиться также будет проще. Чтобы доказать профпригодность, вам достаточно выполнить техническое или творческое задание. Сегодня работодатель в айти-сфере редко требует трудовую книжку на 50 страниц. Многие стартапы целенаправленно ищут молодых сотрудников, которые готовы быстро учиться и адаптироваться к постоянно меняющимся условиям рынка. 

Приложите к резюме портфолио с вашими работами (если вы веб-дизайнер, разработчик сайтов и т.д.). Наверняка за годы учебы вы не раз просто для себя оттачивали навык или создавали проекты для знакомых. 

Можно поступить не совсем стандартно. Найдите в интернете типовое задание, которое получают соискатели в крупных корпорациях, и предложите свое оригинальное решение. Так потенциальный босс сразу поймет, что имеет дело с талантливым человеком. 

Если долго не удается найти работу

Такое случается. Не отчаивайтесь! Попробуйте чуть снизить планку ожиданий. Поищите вакансии ассистента, помощника, стажера. Возможно, нужно пройти какие-нибудь курсы (повара, логиста, мастера по маникюру и т.д.), чтобы на первое время обеспечить себе занятость. 

Помните, что нет работы, за которую вам должно быть стыдно (если вы, конечно, зарабатываете деньги честным путем). Многие успешные люди, которыми мы сегодня восхищаемся, начинали блестящую карьеру курьерами, грузчиками, уборщиками и т.д. 

Если у вас есть права и опыт вождения, рассмотрите вариант работы в такси или водителем-курьером. Ищите места, которые предполагают общение с людьми. Велика вероятность, что вы познакомитесь с человеком, который поможет устроиться на работу мечты. И не переживайте, если учеба отнимает слишком много времени – для этого у вас есть Феникс.Хелп.

Желаем удачи. Трудитесь с удовольствием!

Сочинение — один из видов контроля знаний и умений ученика в школе. Кроме того это обязательный элемент ЕГЭ по литературе. Одним эта письменная работа дается легко. Другим требуется уйма времени, чтобы привести мысли в порядок и достойно оформить их на бумаге.

Чтобы написать хорошее эссе по литературе или любому другому предмету, надо соблюдать две рекомендации: много читать и много писать. Но не всем и не всегда удается воплотить эти советы в жизнь. Поэтому сегодня даем советы, которые помогут облегчить процесс написания сочинения по литературе.

Шаг 1. Составляем план.

Любую письменную работу лучше начинать с плана. Так вы структурируете поток мыслей и последовательно выстроите тезисы, которые хотите изложить.

Выпишите на лист бумаги все идеи, фразы и слова, которые возникли в голове после получения темы. Внимательно просмотрите все, что написали, и определитесь с целью эссе. Затем выпишите мысли в логической последовательности уже на другом листе бумаги. Каждый из пунктов можно дополнить и развить. Все возможные идеи сразу отражайте на бумаге, чтобы не потерять и не забыть.

Шаг 2. Пишем вступление.

Чаще всего несколько первых предложений — самые трудные в сочинении. Эти 2-3 фразы надо писать так, как будто сочинение будет читать человек, совершенно не знакомый с темой. Поэтому во вступлении сделайте акцент на проблематику и актуальность эссе. Приведем вопросы, которые помогут вам сделать начать работу:

• По какому произведению вы пишете сочинение?
• Какие сведения об авторе вам известны?
• К какому жанру относится произведение?
• На что вы хотели бы обратить внимание в работе?

Шаг 3. Приступаем к основной части.

Когда на бумаге появляются первые предложения, у человека пропадает страх «белого листа» и писать дальше становится проще. В основной части обратите внимание на свое отношение к произведению, эмоции, которые вызвало поведение того или иного героя, ситуация, описанная в произведении. Помните, что каждую мысль необходимо подкреплять примерами из текста.

Если вы пишите о том, что персонажа волнуют проблемы власти, то приведете эпизод, где эти чувства будет наблюдать читатель.

В сочинениях приветствуется собственная оценка личности героя или обстоятельств, в которые он попал. Такие размышления делают работу ярче и живее.

Шаг 4. Пишем заключение.

В литературе существует прием, когда произведение начинается с заключения. Эту «фишку» можно также использовать в сочинении. Это даже помогает некоторым описывать свои мысли и рассуждения. 

В любом случае в заключении резюмируется все сказанное в тексте, дается ответ на вопрос, поставленный во вступлении.

Шаг 5. Проверка.

После того как сочинение написано, обязательно проверьте его несколько раз. Некоторые педагоги рекомендуют этот этап разбить на несколько. Например, первый раз просмотреть, соответствует ли работа плану изложения. Потом проверить текст на наличие орфографических и пунктуационных ошибок, описок. В третий раз — обратите внимание на грамматические ошибки. 

Помните, сочинение оценивается по нескольким критериям. Сюда относятся содержательный аспект, соответствие теме, работа с текстом, композиционная целостность, соблюдение речевых норм.

Сочинение по литературе — не такое сложное задание, как может показаться на первый взгляд. Но если такая проблема все же возникла, специалисты нашего студенческого сервиса помогут ее решить. Авторам FenixHelp под силу не только сочинения, но и отчеты по практике, курсовые, дипломные и другие виды студенческих работ.

Учебная практика — обязательный элемент образовательного процесса. Отношение студентов к ней разное. Кто-то ждет практику с нетерпением и радостью, ведь это возможность отдохнуть от, будем говорить честно, порой очень скучных лекций и сложных зачетов. Другие относятся к процессу со всей серьезностью и надеются получить максимальное количество практических навыков за это время.

И в первом, и во втором, и в любом другом случае писать отчет о прохождении практики придется обязательно. Рассказываем, как его составить и оформить правильно.

Выделяют следующие виды учебной практики:

1. Ознакомительная. Ее студенты проходят на 1 или 2 курсе, где знакомятся с выбранной специальностью. 
2. Производственная. Время прохождения — 3-4 курс. Цель процесса — углубиться в освоение профессии, получить практические навыки и умения.
3. Преддипломная. Осуществляется в конце обучения. В идеале на основе полученной информации и будет писаться дипломная работа.

Содержание отчета по практике редко вызывает недоумение. Здесь будет достаточно описать поставленные цели, достигнутые результаты, а также рассказать, где и как была организована деятельность студента. Вопросы начинают появляться на этапе оформления работы, а также написания дневника практики, характеристики и доклада к защите. 

Проблемы, с которыми сталкивается студент при прохождении практики, могут быть следующие:

1. Ситуация, когда опытные коллеги просто не допускают студентов к производству. Собрать практический материал в таком случае бывает проблематично. 
2. Ситуация, когда на практиканта могут «навешивать» как можно больше задач сверх обязательных. В этом случае материала будет так много, что структурировать и оформить его является чем-то из рода фантастики.

Что же делать, когда оформить работу сложно или даже невозможно? Читайте и запоминайте наши рекомендации, смотрите образец, и все у вас обязательно получится. 

К вопросу об оформлении

Оформляют отчет по учебной практике согласно общим стандартам, а также рекомендациям вашего учебного заведения.

К этой работе выдвигаются следующие требования:

1. Количество страниц в документе не должно превышать 40.
2. Нумерация проставляется на всех страницах, исключая титульный лист и приложения.
3. В работе используйте 14 Times New Roman с интервалом между строк 1,25 пт. Текст должен быть напечатан черным цветом. 
4. Границы документа соответствуют значениям: по левому полю — 3 мм, по правому, а также сверху и снизу — 20 мм.
5. Каждый раздел имеет свое название и начинается с нового листа.
6. Переносы слов в тексте не допускаются.

Производственный отчет в техническом вузе выполняют на листах с рамкой.

Структура отчета

Понимая, какие разделы должны входить в документ, можно с легкостью разобраться, что в нем писать. Итак, отчет по учебной практике включает:

1. Титульный лист. 
2. Содержание. 
3. Введение. 
4. Описание проделанной работы (основная часть). 
5. Заключение. 
6. Список литературы.
7. Приложения.

Разберем каждый из пунктов подробнее.

Титульный лист оформляется согласно общим правилам. На нем должны присутствовать информация об учебном заведении, кафедре, фамилия, имя, отчество студента и руководителя, название работы (отчет о прохождении учебной практики), место и год выполнения.

Оглавление — необязательный раздел. Но если он присутствует в вашей работе, то стоит потратить время на его правильное оформление. Рекомендации вы можете узнать из ГОСТа, а также уточнить в методическом кабинете вашего вуза.

В содержании последовательно перечисляют главы отчета. Проставить их номера можно вручную. Также Word предлагает функцию «Автооглавление». 

Во введении стоит написать о том, какие цели и задачи были поставлены, а также обосновать актуальность. Не игнорируйте эти пункты, именно они помогут определиться с наполнением основной части.

Следующий раздел — описание проделанной работы. Обязательно добавьте сюда информацию о структуре предприятия, где проходила практика. Постарайтесь избежать критических субъективных оценок и замечаний. Затем обобщите материал, осветите все те процессы, в которых вы были задействованы. Обратите внимание, какую поддержку вам оказывали на протяжении практики. 

Также уместно здесь будут смотреться ваши личные замечания по поводу улучшения работы компании.

В заключении формулируют выводы и итоги практики. Чтобы ничего не упустить, а также сделать текст работы целостным и завершенным, вспомните поставленные во введении цели и задачи.

В списке литературы отчета укажите все нормативные акты, методические и учебные ресурсы, к которым вы обращались при написании. Оформлять их нужно именно в перечисленной последовательности.

Данный раздел также можно легко оформить в Microsoft Word. Во вкладке «Ссылки» найдите функцию «Список литературы». В выпадающем окне выберите подходящий вам вариант списка. Это заготовка, с которой мы будем работать дальше. Поставьте курсор в конец абзаца, где есть ссылка на источник. Далее последовательно выполните следующие действия: «Меню» — «Ссылки» — «Вставить ссылку» — «Добавить новый источник». В открывшемся окне заполните необходимые пункты.

Обратите внимание, что в графе «Тип источника» можно указать не только книги, но и электронные ресурсы, методические рекомендации, статьи и т.д. После этого на месте, куда вы помещали курсор, появится отсылка на список литературы. Чтобы изменения в нем проходили автоматически, включите функцию «Обновление ссылок и списка литературы».

Приложений в отчете по производственной практике может и не быть. Но его наличие поможет лучше понять суть работы компании и значение вашего участия в ее деятельности. В приложениях можно разместить устав предприятия, отчеты за определенные временные промежутки, различные справочные материалы, диаграммы, графики, схемы. 

Качество оформления этого раздела играет огромную роль. Существуют определенные правила его оформления. Вот некоторые из них:

• Каждое приложение начинается с новой страницы. Вверху страницы пишется «ПРИЛОЖЕНИЕ» и проставляется его порядковый номер. Под ним — заголовок иллюстрации, документа, таблицы (начинается с заглавной буквы, центрируется).
• Все приложения нумеруются. Для этого могут использоваться буквы русского и латинского алфавитов. Если приложений очень много и букв не хватает, добавляются арабские цифры. Если приложение в отчете одно — его обозначают заглавной «А».
• Нумерация страниц в приложении отдельная. Начинается с первой цифры первой страницы приложения.
• Не пренебрегайте таблицами. Этот элемент облегчает наглядное восприятие расчетов. 

При оформлении этих и других графических объектов проставляется обязательная нумерация одним из следующих способов:

• сплошная нумерация по ходу всего отчета;
• новая нумерация с началом нового раздела.

В отчетах по учебной практике технической направленности используют схемы. Стандарты их оформления вы можете уточнить у методистов, так как именно эти вопросы вызывают трудности у студентов.

Схема должна быть понятной и читаемой, подписи выполнены в едином с остальными графическими объектами стиле, линии и начертания должны быть четкими, границы — легко различимыми. В правильно составленной схеме связи последовательны и хорошо прослеживаются.

Надеемся, что, используя наши рекомендации, вы без труда справитесь с составлением отчета по учебной практике и его оформлением. Но если вопросов меньше не стало, не тратьте время впустую — обратитесь к специалистам нашего студенческого сервиса. Команда профессионалов ФениксХелп поможет найти решение любой учебной задаче.

Книга не только лучший подарок, но и отличное лекарство от скуки, хандры, одиночества, утраты веры в себя и свою мечту. Рекомендовать литературное произведение и утверждать, что оно вам обязательно понравится, – дело неблагодарное. Однако мы уверены, что есть авторы и литературные шедевры на все времена и для всех поколений.

Пелам Гренвилл Вудхаус, серия романов и рассказов из цикла «Дживс и Вустер»

Говоря о Вудхаусе и двух его самых известных персонажах – смекалистом камердинере Дживсе и разгильдяе-аристократе Берти Вустере, невозможно выделить какое-то одно произведение. Каждая книга наполнена восхитительным английским юмором, на каждой странице вы найдете повод улыбнуться, в конце каждой истории вам захочется узнать продолжение.

Забавные ситуации, в которые то и дело попадают главные герои, позволяют иначе взглянуть на свою собственную жизнь. Чувство юмора – та самая запасная дверь, которая есть даже в самой безвыходной ситуации.

- Допустим, однажды утром твоя тетя Далия узнает из газет, что на рассвете следующего дня тебя поведут на расстрел. 
- Такого не может быть. Я поздно встаю.

Харпер Ли, Убить пересмешника

Этот роман не является комедийным произведением, но более светлой и правильной с точки зрения нравственных ценностей книги мы вспомнить не смогли. История беззаботного детства, непростого взросления, борьбы с предрассудками, конфликта поколений, победы добра и чистой души над злом и малодушием.

После прочтения хочется плакать и смеяться одновременно. Тебе снова 8 и ты снова веришь, что в каждом человеке живет бесстрашный ребенок, готовый вступить в драку с сотней узколобых парней, творящих несправедливость.

Сын, я уже сказал тебе: если бы ты тогда не потерял голову, я бы все равно посылал тебя читать ей вслух. Я хотел, чтобы ты кое-что в ней понял, хотел, чтобы ты увидел подлинное мужество, а не воображал, будто мужество – это когда у человека в руках ружье. Мужество – это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь. Миссис Дюбоз победила…

Макс Фрай, цикл «Лабиринты Ехо»

Если и бывают сказки для взрослых, которые волнуют воображение и заставляют сердце биться чаще, – это произведения Светланы Мартынчик и Игоря Степина, пишущих совместные книги под псевдонимом Макс Фрай. Созданные ими истории можно охарактеризовать как волшебную фантастику или сюрреалистическую сказку, но это всегда литературное «нечто», разрывающее шаблоны и заставляющее поверить в чудеса даже самых убежденных скептиков.

«Ты не обязан становиться их другом. Друзей заводят для удовольствия или как таблетку от одиночества, но без всего этого вполне можно обходиться. Иногда даже нужно.

Можешь быть спокоен, несколько раз ты сделал для них кое-что действительно важное. Не приказал им убираться откуда пришли — а ведь это было первое, что пришло тебе в голову. Дал им крышу над головой. Спас их, когда в твоем доме завелось маленькое чудовище из Пустых Земель. А сегодня ты собираешься попросить меня помочь этим девочкам начать настоящую жизнь — ту, для которой они родились.

Вот это по-настоящему важно. Гораздо важнее, чем какая-то там дружба или даже любовь: «Живи рядом со мной, будь как я, умри рядом со мной» — на первый взгляд так привлекательно, но на самом деле смертельно скучно. Хуже того — безнадежно! В этом Мире и без тебя хватает идеальных мужчин — глупых, красивых и богатых, которые всегда готовы предложить женщинам что-то в таком роде.»

Фэнни Флэгг, Жареные зеленые помидоры в кафе «Полустанок»

Одновременно простая и драматичная история одного маленького американского городка, придорожного кафе и двух близких подруг. История предрассудков и борьбы за счастье, история дружбы, любви и преданности. Роман не выводит на искусственную эмоцию, не развлекает и не утомляет. Ты как будто неспешно наблюдаешь за жизнью соседей, с которыми здороваешься каждое утро и с которыми втайне мечтаешь подружиться. А еще в книге можно найти замечательные рецепты =)

Зеленый помидор среднего размера (на едока), соль, перец, белая кукурузная мука, жир, вытопленный из бекона. Нарежьте помидоры на ломтики толщиной в полсантиметра, посолите, поперчите, обваляйте в муке. В большой сковороде разогрейте жир и жарьте помидоры до золотистой корочки с обеих сторон. Вам покажется, что вы уже в раю!

Рэй Брэдбери, Вино из одуванчиков

Книга, которую нужно читать как минимум трижды. Первый раз – в юном возрасте, когда сюжет скорее всего не впечатлит, потому что будет очень знакомым: еще сегодня утром с тобой происходило все то же самое, что сейчас происходит с главным героем. Ты и есть он. Второй раз – после 25, когда память о себе – наивном и мечтательном – еще жива, но ты уже грустишь о чем-то несбывшемся и лето заканчивается слишком быстро. В третий раз – в зрелом возрасте, падая с высоты своего опыта и достижений в детский сон, наполненный мечтами и волшебством.

Только не бойся – больно не будет! В детских снах не бывает боли, и даже слезы сладкие, как вино из одуванчиков.

Когда человеку семнадцать, он знает все. Если ему двадцать семь, и он по-прежнему знает все – значит, ему все еще семнадцать

Джорджи Кроули, Корги по имени Генри

Если вы любите собак – эта книга просто не может вам не понравиться. А если вы, как и мы, поклонники корги, то быстрее бегите в книжный мгазин!

Книга про вельш корги по имени Генри – милая, забавная и очень добрая рождественская история. По сюжету собака попадает в Букингемский дворец и становится одним из питомцев Королевы. По ходу развития событий коржик находит много друзей и соединяет судьбы. Несколько уютных вечеров в компании Генри – именно то, что нужно, когда на улицу выходить совсем не хочется. 

С людьми вечно нужен глаз да глаз. О, я не говорю, что они того не стоят. Но просто не представляю, как бы они справлялись без нас, собак.

Хелен Расселл, Хюгге, или Уютное счастье по-датски

Про идею хюгге вы, должно быть, уже не раз слышали. Этот датский термин часто переводится просто -«счастье». Нам же кажется, что хюгге – это универсальный способ создавать уют и чувствовать себя хрошо, несмотря на внешние обстоятельства.

Дания постоянно входит в топ-3 самых счастливых стран мира. И это при том, что с климатом жителям этой страны повезло еще меньше, чем нам.

В книге Хелен Расселл делится собственным опытом жизни в Дании. Она в мелочах осваивает философию хюгге, и некоторые советы мы можем взять на заметку. А еще в книге много интересных фактов и статистических данных. В общем, если еще не читали, рекомендуем. 

У них что, есть велосипедный кодекс, предусматривающий правила установки, закрепления и частоты вспышек велосипедных фонариков?! На случай, если нам встретится барсук-эпилептик?

Читайте книги, друзья! Ведь открывая новые сюжеты, вы каждый раз открываете что-то новое в себе. А мы постараемся рекомендовать вам книги, которые точно не разочаруют и не заставят пожалеть о времени, проведенном в их компании. А в момент трудностей по учебе, помогут в Феникс.Хелп.

67 % наших студентов работают. Многие учатся заочно, кто-то старается совместить полный рабочий день и очное обучение в вузе. Многие поступают на второе высшее, чтобы в будущем сменить ненавистную работу. Мы часто слышим о том, как тяжело заниматься нелюбимым делом...

В этой статье постараемся дать вам несколько полезных советов, что делать, когда на работу вставать с каждым днем все более невыносимо.

Согласно статье, опубликованной в американском журнале "Прикладная психология" за 2009 год, "удовлетворенность работой" – это сложный показатель, который включает в себя много факторов. На то, нравится ли нам наша работа (а как следствие – и наша жизнь) влияют отношения с коллегами, с руководством, условия труда, атмосфера в коллективе, финансовые моменты и даже наша личная жизнь.

Пугает статистика: около 70 процентов американцев, недовольных своей карьерой, считают такое положение вещей "нормальным".

Многие исследования о неудовлетворенности работой стремятся обвинить человека в его неудачном выборе. Однако важно понимать, что проблема гораздо глубже и сложнее. Давайте выяснять, как полюбить свои трудовые будни.

Проанализируйте качество своей жизни

При этом обращайте внимание не только на профессиональную сферу, но и на вашу семью, личную жизнь.

Начните с изучения ваших отношений. Если кто-то портит вам жизнь – постарайтесь попрощаться с этим человеком. Иногда мы снимаем стресс, вызванный одной ситуацией, провоцируя проблемы совсем в другой сфере. Это называется "замещение". Отношения являются одним из ключевых факторов стресса, поэтому проанализируйте качество ваших отношений с родными, друзьями и коллегами. 

Пару лет назад в Harvard Business Review опубликовали результаты исследования. Оказывается, очень часто, когда люди думают, что страдают от усталости из-за работы, на самом деле они испытывают чувство глубокого тягостного одиночества. Это не значит, что ваша усталость является надуманной. Просто корень зла – не в жестоком боссе или несправедливом распределии задач, а в том, что рядом нет людей, с которыми можно поделиться, поговорить по душам и т.д.

Прежде, чем встать и навсегда уйти с работы, оглянитесь вокруг и посмотрите, можно ли что-то изменить. Возможно, проблема заключается вообще в каких-то мелочах. Например, ваш стол стоит в самом темном углу кабинета, и вам просто не хватает естественного солнечного света. Или, возможно, вы многое надумываете: пойдите к начальнику и прямо задайте ему вопрос, доволен ли он качеством вашей работы, а не судите об этом по брошенным взглядам и интонациям. Если вам хотелось бы иметь другой график, этот момент тоже нужно и можно оговорить с руководством, а не ждать, когда босс сам догадается перевести вас на удаленку. 

Если вас не устраивают отношения с коллегами, честно ответьте себе почему. Они все заносчивые придурки? А вы пытались хоть с кем-то подружиться? Приносили в общую кухню вкусняшки? Предлагали коллеге помощь? Ходили на корпоративы? Часто не нас не принимают в новый коллектив, а мы сами дистанцируемся и возводим стену между собой "любимыми, уникальным и особенными" и такими "заурядными" коллегами. Раздутое эго и чрезмерная мнительность могут помещать в карьере. Не забывайте об этом.

Поставьте четкие цели

После того, как вы провели анализ и нашли корень проблемы, настало время ставить реальные и четкие цели.

Наилучшими целями являются SMART-цели: конкретные, измеримые, достижимые, значимые и имеющие временные рамки.

Например, вы говорите себе, что хотите скопить определенную сумму, чтобы однажды начать свой собственный бизнес, и ради этого готовы работать на ненавистной работе. Это неплохо, но знаете ли точно, какую сумму вам нужно собрать и сколько времени это у вас займет? Если нет, начните с того, чтобы составить четкие план, прописать сроки, просчитать цифры. 

Если после того, как вы проанализировали качество своей жизни, вы понимаете, что данная работа не подходит и нужно искать другую, тогда начинайте ставить новые цели. По данным крупнейшего в мире сайта по поиску работы и персонала, поиск новой работы обычно занимает от четырех до шести месяцев. Пока вы ищете работу, ставьте ежедневные и еженедельные цели, чтобы помочь себе идти в ногу с потребностями и сроками.

Наконец, если вы пока не понимаете, чего на самом деле хотите, потратьте некоторые время на то, чтобы с этим разобраться. Сосредоточьтесь на учебе, пойдите на курсы, отправьтесь в путешествие, сходите на консультацию к психологу. 

Составляйте списки задач на день/неделю/месяц, ведите учет времени, купите ежедневник или скачайте специальное приложение на телефон. Вы должны максимально упорядочить свою профессиональную активность, чтобы увидеть перспективы. 

Разработайте реалистичную стратегию ухода

Увольнение с работы может быть одновременно стрессовым, вдохновляющим, пугающим и волнующим. Прежде, чем уволиться, обязательно задайте себе несколько вопросов, чтобы убедиться, что вы готовы. В любом случае, если вы приняли решение уйти с работы, вам необходимо создать реалистичную стратегию ухода, чтобы не столкнуться с неприятностями и разочарованием.

Во-первых, установите свой личный график, который зависит от ваших целей. Во-вторых, выясните, что вы собираетесь сказать, когда будете уходить. Важно не сжигать мосты при увольнении, в чем вам и поможет четкий план действий.

И наконец, поймите, что иногда увольнение не всегда идет по плану. Один работодатель может попросить вас уйти в тот же день, а другой настоятельно попросит отработать даже дольше установленных двух недель. Чтобы получить хорошие рекомендации и не скандалить с бывшим боссом, заранее просчитайте все возможные варианты развития событий и будьте к ним готовы. 

Помните о том, что все сферы нашей жизни взаимосвязаны. Постоянно испытывая негатив по поводу работы, вы рискуете испортить и свое здоровье, и личную жизнь. Не бойтесь менять жизнь к лучшему, но делайте это с умом! А при проблемах с учебой просто обращайтесь к специалистам – в Феникс.Хелп.