«Адская неделя» — это термин, пришедший из Норвегии. Так называется курс армейской подготовки для будущих офицеров. Широко известным это выражение сделал Эрик Бертран Ларссен. Бывший военный, а сейчас успешный коуч, он предложил «гражданскую» версию 7-дневных испытаний. Свою теорию тренер по мотивации подробно изложил в книге «На пределе. Неделя без жалости к себе».

Для чего нужна «адская неделя»

Автор считает, что каждый человек живет по инерции, не до конца отдавая себе отчет в том, что жизнь рано или поздно закончится. Мы вяло наблюдаем за тем, как один день сменяет другой, и тратим драгоценное время нерационально, глупо и бездарно. Задачей «адской недели» является перезагрузка сознания. Каждый из 7 дней должен помочь человеку по-другому взглянуть на свою жизнь и переосмыслить ее. Как итог — начать жить осознанно и вдумчиво. 

«Цель адской недели — научить вас чаще принимать верные решения и максимально задействовать свой потенциал». Э.Б. Ларссен

Ларссен считает, что человеку всегда трудно меняться. Потому что любое изменение — это действие. И даже те люди, которые хотят совершенствоваться, обычно откладывают конкретные действия до понедельника, следующего месяца или года. Hell week должна стать тем самым импульсом, который заставит сделать первые реальные шаги на пути к изменению.

Как подготовиться

Автор теории утверждает, что правильная подготовка к испытанию уже на 50% гарантирует успех.

Поэтому важно:

• внимательно ознакомиться с программой;
• «загореться» идеей;
• сформулировать четкую цель (для чего вы хотите пройти это испытание; что именно для себя решить; в чем измениться);
• продумать, где и в чем заключается ваш потенциал, сосредоточиться на этих сферах;
• визуализировать для себя какие-то моменты из предстоящих испытаний;
• начинать «адскую неделю» через 21 сутки после ознакомления с теорией. 

Общие правила недели

Норвежцем разработаны правила, которые необходимо выполнять ежедневно. 

1. Режим сна. Вставать необходимо в 5 утра, ложиться — в 10 вечера. 
2. Спорт. Заниматься физическими упражнениями нужно хотя бы раз в сутки и не менее часа. Эффективнее всего тренироваться по утрам, причем 2 из 7 тренировок должны быть интенсивными.
3. Правильное питание. Отказ от газировки, чипсов и сладостей. В приоритете здоровая белковая пища, овощи и фрукты. 
4. Повышенные требования к своему внешнему виду.
5. Рациональное использование рабочего времени (социальные сети, звонки и сообщения друзьям — только после работы; любые разговоры «не о работе» с коллегами сведены к минимуму). 
6. Добросовестное и сосредоточенное отношение к любым своим обязанностям. 
7. Отказ от просмотра телевизора.
8. Боевой настрой и решимость пройти испытание.

Особое внимание коуч уделяет внутреннему состоянию осознанности. Испытуемому важно:

1. Постоянно анализировать настроение и концентрацию. 
2. Понимать, какую социальную роль он играет в течение дня, и на 100% ей отдаваться.
3. Быть активным и энергичным.

«Адская неделя»: правила и задания по дням

У каждого дня в hell week свои задачи и цели. Рассмотрим их подробно. 

Понедельник: привычки 

Эрик Ларссен считает, что привычки имеют важнейшее значение. Они формируют поступки и характер и, следовательно, серьезным образом влияют на нашу жизнь. И в своей системе коуч выделяет первый день недели для работы над привычками.

Чтобы день принес пользу, к нему надо заранее подготовиться:

1. Написать список своих привычек. 
2. Выделить, какие из них нравятся, какие нет. 
3. Подумать, какими привычками вы бы хотели обзавестись. 

Весь понедельник, с 5 утра до 10 вечера, необходимо внимательно отслеживать собственные привычки, внедрять полезные и изменять вредные. На примерах рассмотрим, как это нужно делать. 

У многих из нас есть вредная привычка откладывать будильник по утрам на 5 минут или 10 минут, из-за чего мы все время опаздываем. Норвежец предлагает бороться с нею и физически (переставить будильник подальше), и ментально (задать себе вопрос, чего хорошего вы ждете сегодня). Таким образом вы разбудите и ум, и тело.

Что касается приобретения новых полезных привычек, это сложнее, чем изменение уже имеющихся. Например, вы хотите заниматься спортом. Начните с малого. 1 минута в первый день, 2 — во второй, 3 — в третий... Через 2 месяца у вас будет час на спорт.

Вторник: настрой и осознанность 

Цель вторника — поиск оптимального состояния духа. Сегодня вам предстоит понять, насколько важны психологический настрой и смена настроений. Все результаты в жизни — достижения и провалы — во многом зависят от психологии. И наш настрой на то или иное событие словно программирует его исход.

«Тот, кто заранее решает, в каком настроении быть и на чем сфокусироваться, увеличивает свои шансы на успех». Э.Б. Ларссен

Во вторые сутки «адской недели» необходимо отслеживать настрой и менять его по ситуации: деловая встреча, общение с детьми, ужин с супругой — каждое из этих событий требует своего эмоционального настроя. 

Также сегодня необходимо поработать с осознанностью. Это состояние, когда все органы чувств служат выполнению одной задачи. В качестве яркого примера Ларссен приводит замершую кошку перед прыжком, несводящую глаз с жертвы. 

«В каждый момент времени занимайтесь одним делом и старайтесь не отвлекаться». Э.Б. Ларссен

Если освоить подобного рода концентрацию, эффективность возрастет в разы независимо от того, чем приходится заниматься. 

Среда: тайм-менеджмент

В среду предстоит узнать, как оптимально организовать свой день. В современном мире очень сложно управлять временем, люди живут в режиме многозадачности. Многие работают без передышки, а дел меньше не становится. Накапливается усталость и стресс. Выход есть — нужно освоить тайм-менеджмент. 

Автор теории «адской недели» рекомендует писать планы или списки дел на:

• год;
• месяц;
• неделю;
• день. 

Планирование времени и распределение задач по дням дарит чувство спокойствия и ощущение полного контроля над своей жизнью.

Четверг: вне зоны комфорта 

Четвертый день самый сложный. Его цель — показать, насколько велики ваши возможности, и заставить выйти из зоны комфорта. Четверг должен стать серьезным испытанием: 41 час без сна и преодоление своего главного страха. Встреча лицом к лицу с чем-то, отчего коробит, заставляет все органы чувств и мозг работать на пределе. Только так, по мнению норвежского тренера по личностному росту, можно раскрыть свой потенциал. 

Пятница: отдых и восстановление 

5-е сутки нужны, чтобы оценить значение отдыха в жизни. Многие люди не понимают, насколько важно качественно отдыхать, чтобы потом работать на 100%. Эрик Бертран Ларссен считает, что отдых многолик. Это:

• полноценный ночной сон (7-8 часов); 
• переключение (например, с работы на семью);
• медитация. 

В эту пятницу стоит уделить внимание технике медитации, которая компенсирует отсутствие сна и поможет оставаться работоспособным. 

Суббота: внутренний диалог 

Цель субботы — понимание того, как сильно образ мышления влияет на эмоции. Задача на сегодня — культивировать в себе положительные, жизнеутверждающие мысли о мире, об окружающих людях, о себе.

Большое внимание стоит уделить внутреннему диалогу. 

«Если вы научитесь слышать и контролировать этот диалог, управлять и манипулировать им, вы заметно улучшите свои успехи и чаще будете чувствовать себя счастливым». Э.Б. Ларссен 

Мысли в голове должны стать осознанными. Нужно подбирать положительно заряженные слова и правильные, оптимистичные вопросы. Транслировать окружающим людям любовь, уважение, восхищение и получать их в ответ. Суббота должна стать для вас «счастливым» днем! 

Воскресенье: думаем о себе

7-й день «адской недели» — выходной. Но сегодня необходимо выделить время для себя: порадоваться, что выдержали испытание, побаловать себя наградой, почувствовать гордость за пройденное испытание. Еще это воскресенье призвано показать ценность простых, но таких важных моментов, как детский смех, нежный поцелуй, теплое рукопожатие.

Мифы, связанные с «адской неделей»

1. «Адская неделя» — это про физические испытания

Тем, кто знает этот термин в контексте военной подготовки, кажется, что это серьезное испытание для тела. Но это не так. По-настоящему тяжело физически только не спать почти двое суток. Все остальное время серьезному испытанию подвергается мозг. Ему в режиме нон-стоп приходится отслеживать, фиксировать и анализировать все мельчайшие мысли и состояния. «Адская неделя» — это непростой ментальный интенсив.

2. Каждый день прокачивается какой-то определенный аспект

Преподносится все именно так, но действительности не соответствует. Невозможно, проработав весь понедельник над привычками, забыть о них во вторник. Нельзя, один раз попробовав правильный тайм-менеджмент в среду, не воспользоваться им в четверг и пятницу. Таким образом, в каждый последующий день вы будете прокачивать на один навык больше.

3. После прохождения тренинга жизнь резко и кардинально меняется

Как говорит сам автор теории, данный интенсив — это только импульс для дальнейших изменений в жизни. А следовать ему или нет, зависит только от вас.

Если метод планирования до сих пор не освоен, а на вас навалилась гора дел и задач, за помощью всегда можно обратиться к нашему образовательному ресурсу ФениксХелп.

Для успешного написания дипломной работы необходимо прежде всего разобраться в терминологии.

Чтобы ваш проект был максимально логично составлен и оформлен, нужно знать, что такое объект и предмет изучения, цели и задачи вашей деятельности. 

Что такое проблема исследования в дипломе

Ещё один ключевой термин, который обычно вызывает вопросы студентов, это проблема исследования. 

Что же это такое? 

Из толкового словаря С. И. Ожегова следует, что проблема — это «сложный вопрос, задача, требующие разрешения, исследования». 

В дипломной работе под проблемой подразумевается главный вопрос, на который нужно ответить автору диплома в ходе своего исследования, чтобы максимально полно раскрыть тему научного проекта. Главный вопрос может быть:

• теоретическим;
• практическим. 

Теоретический — ставит задачу обоснования научной теории. Практический — призван разрешить возможные противоречия, касающиеся внедрения практических разработок в жизнь. 

Проблематику исследования необходимо обозначить заранее, ведь вокруг нее будет строиться вся стратегия дальнейшей работы над дипломом. 

Как определить проблему

Чтобы обозначить главный вопрос в научной работе, студенту нужно:

1. Детально изучить всю возможную информацию по теме диплома.
2. Разобраться, какие вопросы по выбранной вами теме ранее уже поднимались для изучения и были успешно решены. 
3. Обозначить круг тем, которые не были рассмотрены до вас. 
4. Вместе с научным руководителем выбрать один, максимум два вопроса, чья актуальность не вызывает сомнений. 

Как написать

О проблеме исследования, наряду с другой информацией, нужно написать во вводной части дипломного проекта сразу после формулировки темы. 

Ее важно описать так, чтобы подчеркнуть актуальность вашей научной работы. 

Шаблонные фразы и клише

Мы привыкли с негативом воспринимать шаблонные обороты речи. Но это не относится к научному стилю и написанию диплома. В данном случае стандартные фразы существенно облегчают работу над самой трудной частью диплома — введением. 

Как оформить

Постановка главного вопроса, на который необходимо ответить в научном проекте — это ключевая часть во введении к дипломной работе. 

Она имеет чёткую структуру, которой нужно придерживаться: 

1. Актуальность выбранной темы дипломного проекта с четким обоснованием (почему она важна для науки или для жизни). 
2. Определение главной проблемы исследования, основного противоречия в выбранной теме. 
3. Перечисление теоретических и практических аспектов данного вопроса.
4. Объективная оценка изученности проблемы. 
5. Название основных работ и концепций по выбранной вами теме.
6. Список фамилий ученых, которые занимались решением этого вопроса или смежными с ним. 

Во введении можно (но не обязательно) написать ваше мнение по данной теме. 

Из верно обозначенной проблематики логически вытекают все остальные термины: объект, предмет, цель, задачи и методы исследования. 

Пример

Образец описания проблемы в дипломном проекте на тему: "Психологическая поддержка руководителя в стрессе":

Если вам в процессе учебы понадобится помощь, помните, всегда рады помочь студентам на образовательном ресурсе ФениксХелп.

В настоящее время самым мощным источником энергии на нашей планете является ядерный реактор. Атомные электростанции (АЭС) функционируют в более чем 30 странах мира и их количество приближается к 200. 

Что такое ядерный реактор

Ядерный реактор — это устройство, в котором происходит постоянная контролируемая ядерная реакция с целью получения электроэнергии.

Другими словами, это устройство, внутри которого происходит превращение одного вещества (ядерное топливо) в другое (пар) с выделением огромной тепловой энергии.  

История создания 

Развитие ядерной энергетики связано с именем французского химика Антуана Анри, который занимался изучением урана и обнаружил его радиоактивность. Позже Пьер и Мария Кюри смогли выделить из солей урана полоний и радий. 

Первая ядерная установка была создана в США Э. Ферми в 1942 году. В 1945 году вторым выпущенным в мире реактором стал ZEEP в Канаде. А в 1946 году под руководством И. В. Курчатова ядерный реактор сконструировали и в СССР. Первые такие устройства сильно отличались от современных, они не имели системы охлаждения и обладали минимальной мощностью. Но они дали толчок к развитию атомной энергетики во всем мире. Первая атомная электростанция была построена в Обнинске. 

Устройство реактора, главные комплектующие элементы агрегата

Строение реакторов, независимо от их типа, одинаковое:

1. Активная зона, в которой находятся ядерное топливо и замедлитель быстрых нейтронов. В этой зоне происходит управляемая реакция деления ядер. В качестве замедлителя может использоваться обычная вода, "тяжёлая" вода, жидкий графит и др. 
2. Отражатель нейтронов вокруг активной зоны. 
3. Теплоноситель, который выводит энергию, образующуюся при делении ядер в активной зоне. Теплоносителем может выступать вода, жидкий натрий и др. 
4. Система управления ядерной реакцией. Представляет собой стержни, содержащие кадмий и бор. Для регулирования скорости реакции их при необходимости вводят в активную зону для поглощения лишних нейтронов. 
5. Защитная система, которую делают из бетона с железным наполнителем. Она надежно удерживает нейтроны и радиационное излучение. 
6. Система дистанционного управления. 

Принцип работы 

Работу реакторной установки можно сравнить с функционированием обычной печи. Только используются не уголь и дрова, а ядерное топливо. В отличие от печи, пламени не видно, так как реакция происходит на уровне деления ядер. Ядра распадаются на мелкие частицы, которые в свою очередь становятся источниками образования нейтронов. За счет этого процесса происходит высвобождение большого количества энергии. Освобожденная энергия нагревает воду, преобразуя ее в пар. Пар вращает турбину генератора, преобразуя энергию движения в электроэнергию. 

Данная схема наглядно иллюстрирует принцип работы реакторной установки:

Основной функцией обслуживающего персонала АЭС является регулирование скорости ядерной реакции с помощью системы управления в виде стержней, которые операторы вводят в активную зону.

Типы ядерных реакторов, какие бывают

Существует несколько классификаций ядерных реакторов:

• по типу конструкции;
• по способу генерации пара;
• по размещению топлива;
• по спектру нейтронов. 

По типу конструкции реакторы бывают:

1. Контурные. Активная зона в таком типе реактора находится в цилиндрическом корпусе с толстыми стенками. 
2. Канальные. Активная зона представляет собой систему герметичных каналов, не зависящих друг от друга. 

По способу генерации пара реакторы делятся на:

• водо-водяные (с внешним парогенератором), где в качестве замедлителя и теплоносителя используется обычная вода;
• кипящие, где пар генерируется в активной зоне и затем направляется в турбину. 

В зависимости от того, где в реакторе находится топливо, они бывают:

• гетерогенные (топливо в активной зоне размещено блоками, заместитель находится между ними);
• гомогенные (топливо и замедлитель — это однородная смесь). 

По спектру нейтронов бывают:

• на медленных нейтронах (тепловой реактор);
• на быстрых нейтронах (быстрый);
• на промежуточных нейтронах;
• реактор смешанного типа. 

Также реакторные установки различаются между собой по виду топлива, теплоносителя и замедлителя.

Какое топливо используют для ядерных реакторов

Для ядерных реакторов применяют следующие виды топлива:

• изотопы урана 235U, 238U, 233U;
• изотоп плутония 239Pu, также изотопы 239-242Pu в виде смеси с 238U;
• изотоп тория 232Th (посредством преобразования в 233U). 

По степени обогащения топливо бывает:

• природным;
• слабо обогащенным;
• высоко обогащенным. 

По химическому составу подразделяется на:

• металлический уран;
• диоксид урана;
• карбид урана и т. д.

Области применения реакторов

Ядерные реакторы используются прежде всего на атомных электростанциях для получения электроэнергии. Тепловая мощность таких устройств достигает 5 ГВт.

Энергетические реакторы также применяются для работы некоторых видов транспортных средств, в частности, подводных лодок, надводных кораблей, космических аппаратов.

Реакторные установки в промышленных целях используют для опреснения морской воды и производства ядерного оружия.

Выделяют также 2 специальных типа реакторов, которые нужны для дальнейших изучений в атомной энергетике:

• экспериментальные (необходимы для проектирования и дальнейшей эксплуатации ядерных реакторов, их мощность всего несколько КВт);
• исследовательские (используются для изучения потока нейтронов, мощность реакторов такого типа более 100 МВт).

Тема реакторов крайне сложна. Вот почему, чтобы разобраться с ней, понадобится много времени и сил. А Феникс.Хелп тем временем подстрахует вас с другими предметами.

В этой статье подробно рассмотрим все нюансы поступления в колледж. Расскажем, какие документы понадобятся, как происходит зачисление, какие формы обучения возможны. Подскажем, как выбрать учебное заведение, чтобы потом не сожалеть о своем решении. 

На какие специальности можно поступить

Независимо от того, 9 или 11 классов позади, в колледж можно поступить, чтобы освоить самые разные специальности: 

• технические (слесарь, сварщик, токарь и т.п.);
• экономические (например, бухгалтер, кассир);
• творческие (дизайнер, кинооператор, хореограф и т.п.);
• медицинские (фельдшер, фармацевт, медсестра/медбрат);
• социальные (соцработник, библиотекарь и т.п.);
• педагогические (воспитатель, учитель);
• юридические (юрист, страховой агент);
• аграрные (например, фермер, ветеринар);
• транспортные (машинист, логист и т.п.);
• военные. 

Есть колледжи, в которые можно поступить только после 11 классов. Обычно это узкопрофильные учреждения при университетах.

Как поступить в колледж: общие правила

Ежегодно Министерство просвещения РФ определяет сроки вступительной кампании в средне-специальные учебные заведения (ссузы). 

В России в 2025 году подача документов в колледжи начинается не позднее 20 июня. Зачисление продлится до 15 августа. При наличии свободных мест каждое учебное заведение может продлить набор студентов вплоть до 25 ноября текущего года. 

В большинстве случаев алгоритм поступления в ссуз такой:

1. Подача документов согласно списку. 
2. Ожидание решения приемной комиссии. 

При поступлении на некоторые специальности, где необходимы особые умения и таланты, нужно будет сдавать вступительный экзамен. Это может быть собеседование, прослушивание или творческое задание. Так, для поступления на такие специальности, как реклама, педагогика дополнительного образования, акушерское, лечебное или сестринское дело, нужно пройти обязательное собеседование. Тех, кто решил связать свою профессию с музыкой и вокалом, ждет прослушивание. Абитуриентам, которые выбирают специальности, связанные с актерским, цирковым или театральным искусством, нужно пройти творческий конкурс. Выпускникам, которые мечтают о ремесле скульптора, архитектора или художника, необходимо выполнить рисунок по специальному техническому заданию.

Список документов для поступления

Список документов для поступления в учебное заведение среднего профессионального образования включает в себя:

1. Заявление о поступлении. 
2. Паспорт (оригинал или ксерокопия) или свидетельство о рождении (при отсутствии паспорта). 
3. Аттестат о неполном среднем образовании (после 9 класса), аттестат о полном среднем образовании (после 11 класса) — оригинал либо ксерокопия. 
4. 4-6 фотографий размером 3×4 см. 

Дополнительно в список могут входить:

• медицинская справка по форме Ф086-у; 
• сертификат о прививках;
• копия СНИЛС; 
• документы, подтверждающие льготы (при их наличии). 

Без ЕГЭ

С 2013 года вступительные экзамены в учебные заведения среднего специального образования отменены.

Баллы за ЕГЭ могут пригодиться в тех случаях, когда желающих поступить много и нужно сделать выбор между абитуриентами с одинаковым средним баллом аттестата. 

Заочное обучение 

Многие ссузы предлагают своим ученикам заочное обучение. Это касается тех специальностей, где нет необходимости в ежедневной практике. Очевидно, что получить заочно профессию парикмахера или певца не получится.

Стоит также учесть, что в некоторых ссузах заочное обучение не предусмотрено. Прежде всего это относится к военным и медицинским колледжам. 

Для поступления на заочное отделение нужны те же документы, что и для очников. Набор групп длится дольше, вплоть до декабря. 

Предлагаемая учебными заведениями заочная форма обучения может быть:

• стандартной;
• в группе выходного дня;
• дистанционной. 

Стандартное заочное обучение предполагает самостоятельное обучение с обязательным посещением колледжа 2 раза в год для сдачи промежуточных зачетов, экзаменов, контрольных и курсовых работ. 

Обучение в группе выходного дня — пример очно-заочного обучения, когда студенты посещают занятия строго по субботам и воскресеньям. 

Дистанционное обучение позволяет получать знания и проходить тестовые и контрольные задания в системе дистанционного обучения. Каждый студент получает логин и пароль для работы в СДО и учится в удобное для себя время. 

На сайте выбранного вами ссуза убедитесь, что учебное заведение предоставляет нужную вам форму заочного обучения.

Поступить платно в колледж

В колледжи на очное отделение можно поступить на платной основе. Это обычная практика в рейтинговых учебных заведениях на самые популярные и перспективные специальности. 

Общие правила поступления те же, что и при поступлении на бюджетные места. В список необходимых документов дополнительно включены только копии паспортов родителей. Они необходимы для заключения договора обучения на платной основе.

Проходной балл на коммерческое отделение часто гораздо ниже, чем на бюджетные места. 

Стоимость обучения

Стоимость обучения в ссузе зависит от нескольких факторов:

• форма обучения (очно, заочно, дистанционно);
• выбранная специальность (стоимость обучения на популярных и перспективных специальности всегда выше);
• престиж и рейтинг колледжа;
• гражданство (иностранцам учеба обходится дороже). 

Но если сравнивать стоимость обучения в ссузе и вузе, разница будет очевидной.

До скольки лет можно поступить в колледж

Поступить в колледж можно с 14 лет — это предусмотрено законодательством. Возрастного «потолка» нет. Таким образом, стать студентом средне-профессионального учреждения можно в любом возрасте. 

Плюсы и минусы обучения в колледже

У обучения в колледже, как и в любом другом учебном заведении, есть свои плюсы и минусы. 

Главное преимущество — обретение финансовой независимости и самостоятельности раньше, чем при обучении в вузе. После 9 класса срок обучения для большинства специальностей составляет 3 года 10 месяцев, после 11 класса — 2 года 10 месяцев. В то время как минимальный срок обучения в вузе составляет 4 года.

К плюсам также относятся:

• прикладной характер обучения (первостепенное значение тех специальностей, где очень важны практические навыки); 
• отсрочка от армии;
• зачисление по среднему баллу аттестата (результаты ЕГЭ и ОГЭ при поступлении не нужны). 

Минус обучения в ссузе только один, но существенный: большинство серьезных компаний на рынке труда готовы сотрудничать только с теми кандидатами, у которых есть диплом о высшем профессиональном образовании. 

Как выбрать колледж

Выбирая учебное заведение, нужно опираться прежде всего на будущую профессию и ту специальность, которую вы хотите освоить. Также одним из критериев подбора колледжа является город проживания или несколько ближайших городов. Сузив таким образом количество подходящих ссузов, следует посмотреть их рейтинги, прочесть отзывы выпускников. 

Многие колледжи проводят дни открытых дверей. Чтобы не пропустить день Х, важно следить за информацией на сайте учебных заведений. Часто такое близкое знакомство с ссузом становится определяющим. 

Лучшие колледжи России в 2025 году 

Данный рейтинг составлен на основании следующих критериев:

• популярность учебного заведения;
• востребованность предлагаемых специальностей;
• отзывы выпускников;
• качество обучения;
• научно-исследовательская деятельность;
• взаимодействие с вузами;
• материально-техническое оснащение;
• помощь выпускникам в трудоустройстве. 

Лучшие колледжи Москвы

К лучшим колледжам столицы относятся:

• Колледж архитектуры, дизайна и реинжиниринга №26;
• Технологический колледж №34; 
• Колледж автоматизации и информационных Технологий №20;
• Столичный профессиональный колледж;
• Московский городской открытый колледж;
• Московский колледж управления, гостиничного бизнеса и информационных технологий «Царицыно»;
• Колледж Министерства иностранных дел Российской Федерации;
• Московский государственный образовательный комплекс;
• Колледж предпринимательства №11;
• Медицинский колледж Управления делами Президента Российской Федерации.

Лучшие колледжи Санкт-Петербурга

Лучшими ссузами в северной столице считаются:

• Петровский колледж;
• Морской технический колледж им. адмирала Д.Н. Сенявина;
• Санкт-Петербургский технический колледж управления и коммерции;
• Колледж туризма Санкт-Петербурга;
• Ленинградский областной колледж культуры и искусства;
• Политехнический колледж городского хозяйства;
• Колледж метрополитена;
• Колледж информационных технологий;
• Колледж «Звездный»;
• Автодорожный колледж.

Лучшие региональные колледжи

В 10-ку лучших колледжей регионов входят:

• Астраханский государственный политехнический колледж;
• Волгоградский технологический колледж;
• Краснодарский гуманитарно-технологический колледж;
• Пашковский сельскохозяйственный колледж;
• Краснодарский машиностроительный колледж;
• Красноярский колледж сферы услуг и предпринимательства;
• Курганский государственный колледж;
• Красногорский колледж;
• Ногинский колледж;
• Уральский колледж технологий и предпринимательства.

Если в списке лучших нет ссуза вашего региона, не расстраивайтесь. Хороших колледжей много, всем уместиться в топ-10 невозможно. Но региональный рейтинг есть в каждом субъекте Российской Федерации. Не поленитесь ознакомиться с ним!

Уже будучи учащимся одного из колледжей, не забывайте об образовательном ресурсе ФениксХелп. Поможем в решении самых сложных студенческих задач быстро и качественно!

В современном мире принято считать, что машина — это довольно дорогое удовольствие, которое не по карману большинству обычных студентов. Давайте разбираться, так ли это на самом деле.

Машина для студента — нужна ли она

Нужна машина студенту или нет — вопрос спорный. Кто-то скажет, да, ее наличие реально экономит время (актуально для городов, где нет метро), кто-то ответит отрицательно, ведь на общественном транспорте добираться гораздо быстрее, чем на собственном автомобиле (характерно для столицы). 

Давайте попробуем оценить все плюсы и минусы такого приобретения.

Все за и против приобретения

«За» покупку говорят следующие факторы:

1. На своем автомобиле передвигаться гораздо удобнее и комфортнее, чем в общественном транспорте, особенно в часы пиковой нагрузки.
2. Студенту, у которого есть своя машина, не страшны холод, дождь и другие «прелести» погоды.
3. За рулем своего авто всегда можно предложить понравившейся девушке подвезти ее домой.

«Против» покупки — такие аргументы:

1. Автомобиль — это дорогостоящее удовольствие. Такая сумма есть далеко не у каждого студента. Можно, конечно, старательно копить, отказывая себе во всем остальном. Но стоит ли оно того?!
2. Не стоит забывать, что машина — это всегда дополнительные траты. Во-первых, на бензин и мойку. Во-вторых, на расходники. За год может набежать вполне себе приличная сумма.

В любом случае нужна машина или нет, каждый решает сам.

Как выбирать машину студенту

Так как в этой статье мы ориентируемся на среднестатистических студентов из обычных российских семей (а не мажоров из «золотой» элиты), критерии к выбору авто для студента будут следующими:

1. Доступная цена. До 200 000 рублей.
2. Недорогой ремонт и доступные для заказа расходники. 
3. Не новый автомобиль. Неопытному водителю покупать машину из салона крайне не рекомендуется. Как показывает статистика, начинающие водители чаще других попадают в мелкие аварии, а их авто то и дело нуждаются в кузовном ремонте. 

Основные критерии, на которые стоит обратить внимание

Выбирать автомобиль рекомендуется в паре с опытным человеком, желательно, специалистом, который сможет разобраться, действительно, он не бит и не крашен, или это только слова ушлого продавца.

При выборе автомобиля важно учитывать следующее:

1. Год выпуска автомобиля. Это не самый важный критерий выбора, но он имеет значение, особенно когда речь идет об отечественных марках. Чем больше лет машине, тем хуже ее состояние. Конечно, можно найти исключение из правил, но искать придется долго.
2. Состояние его кузова. А это тот пункт, на который, действительно, нужно обратить внимание. Есть марки с качественным оцинкованным кузовом, который может прослужить десятки лет. Но большинство бюджетных автомобилей такой особенностью не обладают.
3. Работу двигателя и коробки передач. Особенно это касается иностранных марок. Замена двигателя или коробки на машине зарубежного бренда влетит в копеечку. Поэтому при покупке обязательно попросите проехать на машине, послушайте как заводится и работает двигатель, как и с каким звуком переключаются передачи. 
4. Доступность на рынке автозапчастей данного бренда. Предполагается, как наличие деталей, так и их цена.
5. Отзывы автомобилистов. Прежде чем покупать машину, выберите для себя 3-5 вариантов, подходящих по цене, и обязательно почитайте отзывы автовладельцев. Сделать это можно на таких ресурсах, как drive или drom. Здесь вы почерпнете уйму полезной информации и почти наверняка определитесь с выбором.

Топ-10 недорогих автомобилей для студента

Наш топ-10 недорогих авто для студентов выглядит так:

1. Отечественные автомобили марки Lada старой линейки: «девятка», «десятка», ВАЗ-2115 и др. Стоимость такого авто, в зависимости от его состояния и региона продажи, колеблется в пределах от 50 000 до 200 000 рублей.
2. Автомобили Lada новой серии: Granta, Priora. Они современно выглядят и недорогие в обслуживании. Стоимость таких машин на авито начинается от 120 000 рублей.
3. Niva Chevrolet. Отличный вариант для тех, кто любит выбраться на природу небольшой компанией друзей. Российский внедорожник проедет практически везде. А его цена — от 120 000 рублей придется по карману студенту.
4. Daewoo Matiz. Компактный, недорогой, нестарый. Этих качеств вполне достаточно, чтобы стать автомобилем студента. Однако в России автомобиль получил статус машины для женщин. Парни-студенты вряд ли будут рассматривать его всерьез. А вот для девушек — это тот самый вариант! Стоимость авто на авито начинается от 60 000 рублей.
5. Volkswagen Golf. Надежная марка, хорошие рабочие машины. Golf, выпущенный с завода в нулевых, стоит от 100 000 рублей.
6. Nissan Almera. Авто неплохо выглядит, надежное и доступное. Стоимость машин 2000-го года выпуска стартует с 65 000 рублей. Вполне приличный вариант можно найти за 100 000 рублей.
7. Honda Civic. Вариант для тех, кому визуально нравятся гоночные машины. Бюджетный вариант вряд ли даст вам повод погоняться («лошадей» в ней будет немного), но выглядит машина достойно. И девушкам нравится! На авито стартовая цена на машины 2000-2002 гг. начинается от 100 000 рублей.
8. Ford Fiesta. Надежный автомобиль, проверенный временем. Цена на экземпляры 2004-2005 гг. выпуска стартует от 120 000 рублей.
9. Peugeot 307. Французская марка имеет свои преимущества: просторный салон, хорошую шумоизоляцию и отличную подвеску. А цена на машины 2000-2005 гг. начинается от 100 000 рублей.
10. BMW 3 серия. Авто, выпущенные с конвейера в нулевых, продаются на авито по стоимости от 150 000 рублей. За 200 000 можно найти, действительно, неплохой вариант. Машина недешевая в обслуживании. Но она традиционно приковывает к себе взгляды молодых людей обоих полов.

О машине нужно не только мечтать! Большинству студентов удается успешно совмещать учебу с работой и зарабатывать деньги на необходимые вещи. Однако здесь важно найти золотую середину, чтобы не загреметь в академ. Помощь в учебе вам всегда могут оказать профессионалы нашего образовательного сервиса — Феникс.Хелп.