Что бы такого посмотреть, чтобы разбираться в моде? Конечно, «Дьявол носит Prada» и новоиспеченная «Круэлла» — культовые картины. Однако главным «но» по праву становится выдуманный сюжет. Предлагаем обратить внимание на документальное кино и художественные фильмы, основанные на реальных событиях — для понимания, как устроена модная индустрия изнутри, а также для общей эрудиции, дабы блеснуть знаниями в светской беседе. 

Про главных редакторов модных изданий

«Сентябрьский выпуск» (2009)

Вышедший в 2006-м вышеупомянутый х/ф «Дьявол носит Prada» выставив мир моды в самом нелепом свете, чем изрядно подмочил репутацию журналу Vogue. Чтобы реабилитироваться в глазах публики, главный редактор американского издания Vogue Анна Винтур решает показать, как на самом деле создают глянец. А делает это на примере сентябрьского выпуска за 2007 год, к слову, самого толстого за всю свою историю.

Фильм снят в режиме реального времени: от идеи выпуска до выхода в печать. Офисные планерки, встречи с модельерами, стилизация съемок — зафиксировано все, в том числе провокационные моменты.

«Диана Вриланд: глаз должен путешествовать» (2011)

Диана Вриланд работала в Harper’s Bazaar (1936-1962) и Vogue (1962-1971) в самый расцвет модной индустрии. Дружба с Жаклин Кеннеди, разворот с Миком Джаггером, легендарная обложка с Твигги — обо всем этом Вриланд расскажет лично в эксклюзивном интервью, манерно покуривая мундштук в своей красной комнате, которую называет «садом в аду». Эта женщина не только эксцентрична, но и жутко прямолинейна: говорит все, что на уме. Вам наверняка понравится этот характер!

«Франка. Хаос и творчество» (2016)

Франка Соццани возглавляла Vogue Italia с 1988 по 2016 год. Соццани открыла миру моду множество новых имен — фотографов, моделей, дизайнеров. Благодаря чему итальянский Vogue стал площадкой для творческих экспериментов и очень скоро заработал репутацию едва ли не самого провокационного издания во всем семействе Conde Nast.

Соццани говорила о том, что действительно тревожило общество: экологические катастрофы, болезни, пластическая хирургия, домашнее насилие, расизм. Например, в 2011-м вышли два революционных для мира глянца выпуска. В первом на страницах были исключительно чернокожие модели, а во втором — рекламная кампания с plus-size-моделями, потягивающими шампанское в Chanel, Dior и Givenchy.

Кстати, документальный фильм снят сыном Франки — Франческо Карроззини (ранее режиссер снимал клипы для Ланы Дель Рей, Бейонсе и пр.).

Про дизайнеров

«Ив Сен-Лоран» и «Сен-Лоран: Стиль это я» (2014)

В 2014 году вышли сразу два фильма о французском модельере, подарившем миру стиль унисекс. У художественных кинокартин, снятых по биографии, разные актеры. Сценарии тоже несколько разнятся. В первой ленте преимущественно отображены творческие достижения и профессиональная карьера.

А во второй — бурная жизнь.

Оба фильма показывают, какой многогранной личностью был Сен-Лоран: достаточно скрытым и в то же время популярным.

Кроме того, полезно глянуть документалку 2010 года «Ив Сен-Лоран: сумасшедшая любовь» — здесь и неопубликованные интервью с Ивом, и бэкстейджи с первых показов, и кадры из парижской квартиры Сен-Лорана.

«Коко до Шанель» (2009)

«Коко до Шанель» — это картина о молодой Габриель Шанель и ее первых шагах в мире моды. Главную героиню играет очаровательная Одри Тоту. Фильм художественный, а потому внимание сфокусировано на личных переживаниях главной героини. Девушка еле-еле сводит концы с концами: днем перешивает пуговицы в заштатном ателье, а вечером поет в кабаре про собачку Коко. Выбраться из нищеты и выбраться в свет помогает состоятельный покровитель.

В этом фильме нельзя не оценить атмосферу Франции первой половины ХХ века: костюмы, интерьеры — отличный шанс заглянуть в прошлое столетие.

А если хочется документалистики, посмотрите «Габриель Шанель: Бессмертный стиль» (2001). Архивные видео с самой Шанель, показы коллекций, а также интервью со знакомыми Габриель, а также с экспертами, изучившими ее творчество. 

«Диор и я» (2014)

Фильм о Рафе Симонсе — бельгийском дизайнере, который в апреле 2012-го занял пост креативного директора в доме Dior, заменив Джона Гальяно. Конкретно в этом фильме речь идет о первой коллекции Симонса: от первых эскизов до показа непосредственно. На все про все у Симонса будет не 4-8 месяцев, как это бывает обычно, а лишь 2! Талантливый и амбициозный, Раф привносит оригинальные идеи, но в то же время сохраняет сформировавшийся десятилетиями имидж Dior.

Документальное кино особенно рекомендовано настоящим эстетам: чего только стоят показы с декорациями из миллиона живых цветов!

«Секреты Лагерфельда» (2007)

Черные очки, «конский хвост», черный костюм, накрахмаленный воротник, перчатки, а на руках — кошка по кличке Шупетт — таким Карла Лагерфельда, немецкого модельера, знали все. Однако главный вдохновитель модного дома Chanel никогда не афишировал личную жизнь.

А тут такое: съемочная группа провела с Лагерфельдом 150 часов! А потому премьера получившееся кино стала настоящим откровением. Здесь и про детство, и про трудолюбие, и про вдохновение, и про вечеринки — все самое личное. 

Про индустрию

«Бергдорф Гудман: Больше века на вершине модного олимпа» (2013)

Документальный фильм повествует об одном из самых культовых зданий Нью-Йорка — магазине люксового сегмента Bergdorf Goodman на 5-й авеню.

Все начинается в конце XIX века, когда эмигрант Герман Бергдорф открывает ателье. Спустя годы Bergdorf Goodman превращается в фешенебельное место, куда поступают, опережая Милан и Париже, главные новинки моды. Многие мировые модельеры прославились именно благодаря нью-йоркскому универмагу.

В съемках участвует не только члены семьи Бергдорф, но и первые лица модельного бизнеса: Джорджо Армани, Том Форд, Вера Ванг и другие.

«Реальная цена моды» (2015)

Режиссер Эндрю Морган разоблачает бренды масс-маркета вроде. В каких условиях шьется одежда, почему эксплуатируется труд несовершеннолетних, наносит ли производство урон природе — картина рассказывает, что на самом деле стоит за красивыми лукбуками. 

Про моделей

Джиа (1998)

«Джиа» — это биографическая драма о жизни американской супермодели Джии Мари Каранджи (сотрудничала с журналами Vogue и Cosmopolitan, а также появлялась в рекламных кампаниях Armani, Dior, Versace и YSL).

Главную роль сыграла Анджелина Джоли.

Фильм рассказывает о периоде с 17 лет, когда Джиа работает в закусочной отца, и до 26 — когда умирает из-за вируса иммунодефицита. За промежуток в менее чем 10 лет Джиа благодаря яркой внешности переживает настоящий взлет в модельном бизнесе, а после — сокрушительное падение из-за наркотической зависимости. Сценарий художественной картины основан на записях из личного дневника модели, а также на рассказах очевидцев.

«Верушка: жизнь перед камерой» (2005)

В разгар холодной войны Вера Фон Лендорф, начинающая модель из Восточной Пруссии, чтобы привлечь к себе внимание, придумала псевдоним — Верушка (все, что было связано с Россией, считалось загадочным). Образ странной и дерзкой Верушки очень скоро привлек внимание модной общественности. Съемка за съёмкой, и Лендорф стала чуть ли не главной супермоделью 1960-х.

О послевоенном детстве, придуманном образе и модельной карьере, дружбе с Энди Уорхолом и Сальвадором Дали, романах с Дастином Хоффманом и Джеком Николсоном, а также о модной индустрии прошедшей эпохи — обо всем этом Верушка рассказывает в автобиографическом портрете.

«Цветок пустыни» (2009)

Биографическая драма «Цветок пустыни» повествует о девочке-кочевнице из Сомали, Варис Дирие, которая в 13 лет сбежала из дома и чудом очутилась в Лондоне. Спустя несколько лет она стала одной из известнейших мировых моделей.

Варис стала первой женщиной, публично осудившей женское обрезание (до сих пор практикуется в десятках странах мира, в Африке — в первую очередь). Дирие является специальным послом ООН и создала Фонд по борьбе с FGM (female genital mutilation).

Изучаете дизайн, моду, искусство в вузе? Задали сложную работу — доклад, эссе либо рецензию, а вам совершенно некогда заниматься этим лично? Доверьте свои заботы авторам ФениксХелп: подготовим уникальный материал даже в сжатые сроки!

Мы уже писали о том, как математика связана с живописью и кинематографом. На этот раз узнаем, как иррациональный математический мир нашел отражение, пожалуй, в самом эмоциональном виде искусства — музыке.

Консонансы и диссонансы

Музыка сопровождала ритуалы и мистерии разных древних народов. Но впервые мысль о том, почему одни созвучия гармоничны, а другие режут слух, пришла к Пифагору (6 в. до н.э.). Древнегреческий математик пытался изучить этот вопрос, используя монохорд. Собственноручно изобретенный двухструнный инструмент позволял соотносить определенные музыкальные интервалы с числами. И в ходе своих исследований Пифагор заключил: звучание имеет числовое выражение.

Пифагор разделил созвучия на консонансы и диссонансы. Консонансы звучат гармонично и слаженно, а диссонансы — колко и незавершенно. Первые выражаются упрощенным отношением чисел (чистая октава — 1/2, чистая квинта — 2/3, чистая кварта — 3/4), вторые — более сложным (большая септима — 8/15, малая секунда — 15/16).

Долгое время диссонансы, как нечто неблагозвучное, оставались «на скамейке запасных». Но в Средние века теоретики «реабилитировали» их и сделали самодостаточными. Это кардинально повлияло на то, как зазвучала музыка в 20 веке.

Звукоряд

Теперь музыковеды, зная о том, что звуки способны складываться в интервалы, попытались их привести в систему. Это привело к появлению терминов звукоряд (ряд звуков, расположенных от нисходящих до восходящих или наоборот) и музыкальный строй (система сопоставления нот и звуковых частот). Но до сих пор консонантные интервалы не могли звучать достаточно «чисто». В особенности эта проблема была видна на примере звучания клавишных инструментов.

Темперация

Дилемму удалось решить только в 18 веке — благодаря темперации, которая сужала либо расширяла чистые «пифагоровские» интервалы. Так возник ровный темперированный строй, который используют и сегодня. Благодаря арифметическим исчислениям теперь октава насчитывала 12 равных полутонов, что позволило стандартизировать звучание всех интервалов абсолютно на любой высоте.

Что это дало? Теперь композиторы могли писать музыку, используя разные тональности (переход между ними называется модуляцией) без рисков воспроизвести плохо созвучные сочетания.

«Хорошо темперированный клавир» стал, пожалуй, наиболее известным сочинением Баха, написанным в эпоху поисков универсального музыкального строя.

Герцы (Hz)

Также измерению поддается и сам звук, ведь это волна, на высоту звучания которой влияет частота колебаний. Одно колебание в секунду равно 1 Герц (Hz). Единица позволила зафиксировать значение камертона (нота ля в первой октаве) — эталона высоты звука, применяемого для настраивания инструментов.

С 19 века наиболее распространенным камертоном среди музыкантов-академиков является нота ля в 440 Hz. Но сегодня большинство оркестров и хористов настраиваются по эталону в 442-443 Hz. Как это отражается на исполнении? Чем выше настроен инструмент, тем более напряженный и колоритный звук (вспомните, как звучат певцы, берущие высокие ноты).

Доли

То, какую организацию музыка имеет во времени (то есть в горизонтали), также зависит от некоторых математических закономерностей. Например, от периодичности. То, с какой частотой повторяются сильные и слабые доли, влияет на строение музыкальной фразы. Это один из ключевых параметров, образующий музыкальный жанр. Например, для вальса характерен бой 1 2 3 1 2 3 …, для танго — 1 2 3 4 1 2 3 4 и т.д.

Золотое сечение и симметрия

Золотое сечение и симметрия позволяют создавать более гармоничные и совершенные формы произведений.

Зачастую кульминация музыкального сочинения, если подсчитать такты, приходится на точку золотого сечения. Едва ли это можно назвать случайностью.

Кроме того, закон золотого сечения применим непосредственно к форме музыкального инструмента. Яркий тому пример — скрипка Страдивари, ставшая образцом утонченности и качества звука.

Симметрия также проявляется на уровне формы сочинения. Подтверждением тому — полифония: музыкальная канва «соткана из нескольких нитей», разобщенных, но подвластных одной «оси». В произведении важно сохранять заглавную тему, но при этом видоизменять ее элементы, чтобы разнообразить и придать динамику.

Принцип симметрии иллюстрируется в магическом квадрате, в котором слова читаются одинаково как справа налево и слева направо, так и сверху вниз и снизу вверх.

Рациональный подход к музыке

В начале 20 века европейская музыка перестала быть романтизированной. Композиторы взяли курс на рациональный подход в сочинительстве. Основоположниками такого подхода стали представители Новой венской школы — А. Шенберг, А. Берг и А. Веберн. Они активно руководствовались описанными с помощью магического квадрата приемами. Известно, что палиндром стал гравюрой на могиле Веберна.

С появлением электронной музыки влияние математики только усилилось. Например, компьютеры стали применяться для создания спектральной музыки. При ее создании композиторы опираются на анализ звукового спектра создаваемого произведения. Среди известных авторов-спектралистов — Т. Мюрай и Ж. Гризе. Я. Ксенакис, например, стал родоначальником стохастической музыки, которая основывалась на законе вероятности и больших чисел.

Хотите больше узнать о том, как связаны музыка и математика? Закажите научную статью у специалистов ФениксХелп. Среди наших авторов — настоящие эксперты, знающие все о рациональном подходе в изучении искусства.

Макаронные изделия у студентов, считай, самый популярный продукт. А все благодаря доступной цене и легкости приготовления. Макароны по-флотски, макароны с сыром, макароны как гарнир… Надоело? Спорим, паста еще способна удивить ваши вкусовые рецепторы? Делимся 10 простыми рецептами, как ее приготовить в качестве самостоятельного блюда с соусами из доступных и недорогих ингредиентов.

Паста карбонара

Понадобится (3-4 порции):

• спагетти — 450 г;
• бекон — 200 г;
• яичные желтки — 3 шт.;
• пармезан — 120 г;
• соль, черный перец.

Отварите макароны до состояния al dente (едва недоваренные): снимайте с огня на 1-2 минуты раньше, чем указано в инструкции по приготовлению.

Когда будете откидывать макароны на дуршлаг, не забудьте отлить примерно стакан воды, в которой они варились. А пока готовится спагетти, нарежьте бекон небольшими полосками и обжарьте до румяной корочки. 

Взбейте желтки, добавьте половину натертого сыра и молотый перец. 

По приготовлении спагетти отправляйте на сковородку с беконом, перемешайте и снимите с огня. В получившуюся массу влейте воду из-под макарон и яично-сырную жидкость — замешайте. Должна получиться кремовая консистенция (при необходимости влейте еще воды). Добавьте оставшийся сыр и при желании посыпьте специями. Вот и все!

Паста с помидорами и сыром (подходит вегетарианцам)

Понадобится (2 порции):

• макароны — 200 г;
• свежие помидоры — 3 шт.;
• сыр (твердых сортов) — 150 г;
• чеснок — 1 зубчик;
• соль, черный перец, приправа «Итальянские травы» — по вкусу.

Отваривайте спагетти до состояния al dente в слегка подсоленной воде. А тем временем измельчите блендером помидоры и чеснок, добавьте соль и перец. Отваренные спагетти промойте, поместите на сковороду с разогретым маслом, залейте томатным соусом и тушите с открытой крышкой, пока не выпарится лишняя жидкость. Порции посыпьте мелко натертым сыром и смесью итальянских трав. Вот так просто!

Паста с шампиньонами в сливочном соусе (подходит вегетарианцам)

Понадобится (1-2 порции):

• макароны (например, тальятелле) — около 120 г;
• свежие шампиньоны — 100 г;
• лук — 1 шт.;
• 20%-е сливки — 150 мл;
• твердый сыр — 40 г;
• чеснок — 1 зубчик;
• соль, прованские травы, черный перец.

Очистите грибы: снимите кожицу со шляпки, немного срежьте ножки. Промойте шампиньоны и нарежьте пластинками (вместе с ножкой). Разогрейте сковороду, добавьте масла. Очищенный лук мелко порежьте и пассируйте на среднем огне до золотистости. Добавьте шампиньоны и измельченный чеснок. Жарьте на протяжении 5 минут: грибы должны слегка зарумяниться. В жареную массу влейте сливки, посыпьте солью и черным перцем — все перемешайте и оставьте на 2-3 минуты на маленьком огне.

А тем временем отварите макароны, как указано на упаковке. Готовую пасту выложите на тарелки. Сверху поместите грибы из соуса, а затем полейте оставшимися сливками. Посыпьте порцию тертым сыром и прованскими травами. Готово!

Паста с курицей и грибами в соусе из сливок

Понадобится (3 порции):

• макароны — 250 г;
• филе курицы — 250 г;
• 20%-е сливки — 200 мл;
• твердый сыр — 90 г;
• чеснок — 2 зубчика;
• соль, приправы (по вкусу).

Доведите до кипения сливки, а затем всыпьте тертый сыр и мешайте до полного растворения. В соус добавьте мелко нарезанную курицу, чеснок, соль, перец и тушите на небольшом огне до готовности (около 20 минут).

Отварите макароны, следуя инструкциям на упаковке. Подать можно 2-мя способами. Либо смешать пасту с соусом и выложить массу на тарелки. Либо сверху полить макароны соусом. Посыпьте блюдо прованскими травами.

Спагетти болоньезе

Понадобится (1 порция):

• спагетти (на глаз);
• фарш — 250 г;
• свежие помидоры — 2 шт.;
• томатная паста — 50 г;
• лук — 2 шт.;
• морковь — 1 шт.;
• чеснок — 1 зубчик;
• соль, перец, зелень (специи на выбор).

Нарежьте лук кубиком и обжарьте до золотистой корочки. Добавьте натертую морковь. Обжарьте все вместе до готовности. Добавьте фарш, томатную пасту, покрошенный чеснок — все перемешайте и потушите 3-5 минут. Затем отправляйте на сковородку измельченные помидоры. Залейте массу водой так, чтобы она все покрыла, и оставьте на медленном огне с открытой крышкой (влага должна выпариться). В конце — соль, перец.

Готовое спагетти полейте получившимся соусом. При желании украсьте блюдо зеленью.

Паста алла норма (подходит вегетарианцам)

Понадобится (4-5 порций):

• спагетти — 500 г;
• томаты в собственном соку — 800 г (также подойдут свежие очищенные помидоры);
• баклажаны — 2 шт.;
• базилик — 1 пучок;
• чеснок — 3 зубчика;
• соль, черный перец, сушеная орегано;
• белый винный уксус — 1 столовая ложка (можно заменить тем же количеством белого вина или 5%-го яблочного уксуса);
• немного натертого пармезана.

Баклажаны нарежьте на небольшие кубики, посыпьте солью и оставьте минут на 20 (так убирается горечь). Промойте и просушите, а затем смешайте с солью, перцем, столовой ложкой сушеной орегано и 2-мя столовыми ложками подсолнечного (оливкового) масла.

Еще 2 столовых ложек масла разогрейте на небольшом огне. Обжаривайте баклажаны частями по 5-8 минут до мягкости и золотистости. Все выложите в сковородку. Добавьте измельченный чеснок и порубленные стебли базилика — готовьте пару минут. А затем — томаты, измельчив их лопаткой. Тушите соус на протяжении 20 минут на медленном огне до густой консистенции (свежие помидоры тушатся дольше).

Отварите макароны до состояния al dente. Воду от спагетти сохраните. Добавьте немного в получившийся соус, туда же — измельченные листья базилика. Выложите спагетти в соус и все хорошенько перемешайте. При необходимости долейте воды. Готовое блюдо посыпьте пармезаном.

Паста с рыбой

Понадобится (2 порции):

• пacтa — 250 г;
• филе белой или красной рыбы — 200 г;
• лук — 1 шт.;
• чеснок — 1 зубчик;
• мука — ½ чайной ложки;
• немного натертого сыра;
• соль, муcкaтный орех, сухие средиземноморские травы (орегано, базилик, чабер, петрушка), зеленый лук — по вкусу.

Разморозьте рыбу. Филе нарежьте тонкими поперечными ломтиками. Разогрейте 3 столовые ложки масла (желательно оливкового, но можно и подсолнечного) и обжарьте расплющенный зубчик чеснока. Задача чеснока — «отдать» маслу аромат. А потому, как только зубчик зарумянится, выбросьте его.

Обжарьте в этом масле в течение 3-4 минут нарезанный тонкой соломкой лук. Добавьте рыбу и помешивайте еще 2-3 минуты. Всыпьте соль, мускатный орех (на кончике ножа) и смесь средиземноморских трав. Тушите на маленьком огне не менее 10 минут. Затем посыпьте массу мукой, размешайте до однородности и влейте 3-4 столовых ложек воды (или белого сухого вина). Оставьте на огне еще на 3-4 минуты.

Пока готовится соус, отварите пасту до состояния al dente. А затем смешайте с рыбой. Порции посыпьте натертым сыром и украсьте порубленным зеленым луком.

Паста с брокколи и черри (подходит вегетарианцам) 

Понадобится (2 порции):

• паста — 200 г;
• капуста брокколи — 250 г;
• помидоры черри — 2 веточки;
• чеснок — 2 зубчика;
• черный перец — 1 чайная ложка;
• белый винный уксус (вино) — 1 столовая ложка;
• свежий тимьян — 2 веточки.

Разрежьте черри на половинки и уложите срезом вниз на противень (предварительно застелите бумагой для запекания), смажьте маслом (желательно оливковым) и посыпьте перцем, а затем запекайте 10-15 минут при 180 °C. После помидоры нужно охладить и очистить от кожуры.

Пасту отварите в подсоленной воде. Слитую воду не выливайте, отварите в ней брокколи (не дольше 5 минут). Разогрейте на сковороде масло и бросьте туда измельченный чеснок — обжаривайте до золотистого цвета. Добавьте брокколи и потушите 5 минут, периодически помешивая, а затем черри, пасту, полстакана отвара от капусты, винный уксус, перец и тимьян. Хорошенько перемешайте.

Паста с цукини и фрикадельками

Понадобится (5-6 порций):

• спагетти — 500 г;
• фарш — 500 г;
• бекон — 2 слайса;
• яичные желтки — 4 шт.;
• цукини — 2 шт.;
• лук — 1 шт.;
• сливки — 1 стакан;
• цедра лимона — от 1 шт.;
• пармезан — 120 г;
• сливочное масло — 2 столовые ложки;
• петрушка — пучок;
• специи — по вкусу.

Добавьте в фарш измельченный лук и любимые специи, перемешайте и сформируйте фрикадельки. Обжаривайте шарики на сковородке, предварительно разогретой, на сливочном масле на протяжении 5 минут. А после туда же — нарезанные кубиками цукини и бекон, и держим, помешивая, еще минут 5.

Тем временем отварите пасту. А также подготовьте соус: смешайте яичные желтки с лимонной цедрой, измельченной петрушкой и натертым пармезаном. Получившийся соус смешайте с пастой и выложите в емкость с фрикадельками и цукини. Хорошо все перемешайте, при желании поперчите.

Острая паста с курицей

Понадобится (5-6 порций):

• фетучини (широка лапша) — ½ упаковки;
• куриная грудка — 2 шт.;
• болгарский перец — 2 шт.;
• помидоры — 4 шт.;
• красный лук — ½ шт.;
• чеснок — 2 зубчика;
• молоко — 1 стакан;
• молотый черный и красный перец;
• зелень;
• соус терияки.

Нарежьте филе кубиками, приправьте красным перцем и обжарьте на раскаленном масле. Уберите курицу. В этой же сковородке слегка пассируйте мелко нарезанные овощи (не больше минуты) и тоже выложите.

Макароны отварите. Слитую воду (около стакана) оставьте. Этот «отвар» налейте в сковороду, добавьте молоко, немного терияки, черный перец и поставьте на огонь. Помешивайте жидкость, чтобы не пригорела. А когда закипит, выложите овощи и готовую пасту, тщательно перемешайте и тушите 5-7 минут. Разложите по тарелкам и посыпьте зеленью.

Из-за долгов по учебе некогда себе готовить? Никуда не годится! Давайте, вы позаботитесь о своем питании, а мы — о вашей успеваемости? Авторы ФениксХелп помогут сделать учебную работу — качественно, в срок и без переплат.

Как известно, студенты — народ небогатый. Но именно в молодости хочется особенных впечатлений, романтики и авантюр. Как впечатлить свою вторую половинку и не уйти в долги?

Отправляйтесь на экскурсию по городу

Абсолютно в любом городе, даже в провинциальном, есть достопримечательности. Некоторые даже окутаны легендами и мифами. Разузнайте любопытные факты и выберите самые интересные места. Составьте маршрут и отправляйтесь по нему вдвоем. Если это пешая прогулка, заранее предупредите спутника (спутницу) надеть удобную обувь.

Завершить экскурсию следует самым романтичным местом — просто с красивым видом или как-то связанным с историей о любви.

Застаньте звездопад

В августе 2020-го после полуночи невооруженным глазом можно будет увидеть более сотни падающих звезд в час — это метеорный поток Персеиды. Найдите крышу или просто открытую местность, откуда будут видны звезды. Прихватите с собой плед и теплую одежду — поздней ночью температура воздуха явно снизится.

Как только вдоволь загадаете желаний на каждую упавшую звезду, попробуйте поискать созвездия (о том, как правильно «читать» звездное небо, читаем тут), потанцевать под луной и, наконец, встретить рассвет.

Прогуляйтесь по блошиному рынку

Если вы оба любите редкие и старинные веди, отправляйтесь «на раскопки» на блошиный рынок или хотя бы в комиссионный магазин. Возможно, он давно ищет альбом Лед Зеппелин на виниле, а она — фарфоровый сервиз в стиле Прованс. Еще такой поход поможет лучше понять своего партнера, изучить его интересы.

Наведайтесь в IKEA

В принципе, можно пойти в любой другой магазин мебели — главное, чтобы ассортимент был большим. Можно беззаботно валяться на кровати и затем неловко оправдываться перед консультантом, что вы якобы проверяете матрас на жесткость, на будущее приглядывать симпатичные фужеры, обниматься с мягкой акулой — прославившейся в интернете игрушкой из IKEA.

Поход в торговый центр с товарами для дома может побудить к разговору о том, как будет выглядеть ваше совместное гнездышко. Заодно проверите, совпадают ли ваши вкусы и взгляды на интерьер.

Покажите друг другу детские фотографии

Что может сблизить еще сильнее, чем просмотр детских снимков?! Причем неважно, придется листать старые толстые альбомы или смотреть на экран. Каждая фотография связана с каким-то особенным моментом в жизни, о котором наверняка захочется рассказать.

Узнавайте друг друга ближе. Понимаем, за некоторые фото будет неловко. Но поверьте, у всех были смешные челки и подростковые щеки — стесняться нечего.

Напишите рассказ о вашей любви

Чтобы написать историю любви, необязательно владеть красным словцом. Простой и понятный язык намного лучше. Для начала попробуйте описать вашу первую встречу: каким был день, где вы находились, что было вокруг, как вы заметили друг друга и что почувствовали в тот момент, каким был ваш первый диалог и т.д.

Это пробуждает приятные воспоминания. Оформив их в текст, вы сможете возвращаться к ним даже спустя годы.

Сходите на бесплатный концерт

Бесплатный концерт — вещь маловероятная, но возможная. Главное — постоянно отслеживать мероприятия со свободным входом. Это можно сделать через специализированный сервис Яндекса, а также на сайтах Афиши и КультурыРФ.

Но если хочется живого звука прямо сейчас, ищите уличных музыкантов на бульварах и в переходах. В их исполнении можно услышать как неизвестные авторские песни, так и шлягеры. Нередко им удается собрать настоящую толпу — подпевающую, танцующую и аплодирующую. Чем не полноценный концерт?

Возьмите напрокат лодку

Аренда лодки — то, что явно не разорит даже студента. Главное, чтобы кто-то из вас умел грести. С собой можно захватить тот же реквизит, что и для пикника: термос с чаем, что-нибудь для перекуса, плед. И не забудьте о спасательных жилетах! Впрочем, без них даже интереснее… Шутка!

Возможен вариант с гондолой или прогулочным катером. Но в таком случае вы не сможете остаться вдвоем наедине, так как без «капитана судна» не обойтись.

Купите билет на первый попавшийся поезд

Конечно, этот вариант свидания подойдет только авантюристам. Руководство к действиям следующее: приезжайте на вокзал, покупаете билеты на первый попавшийся поезд (не забываем предоставлять студенческий билет для получения скидки) и едете в новый для вас город. Остановитесь в нем хотя бы в течение нескольких часов, чтобы успеть прогуляться по улочкам и прочувствовать атмосферу, а затем возвращайтесь.

Если бюджет позволяет остаться в новом месте хотя бы на сутки, не отказывайтесь. Самостоятельное изучение достопримечательностей, посещение местных кафе и поиск недорогого ночлега станут для вас не только новым опытом, но и проверкой отношений на прочность. Придется вместе принимать те или иные решения, в некоторых случаях — идти на компромиссы.

Одолжите мотоцикл/авто

Аренда транспортного средства — недешевое удовольствие, особенно для студентов. Но у вас наверняка есть друг, который не откажет одолжить свой байк/автомобиль взамен на какую-нибудь пустяковую услугу. Заправиться придется самому, но на это уйдет незначительная сумма.

Перед выездом убедитесь, что водительские права и документы на транспортное средство в полном порядке. Подготовьте приятный плейлист и отправляйтесь колесить по ночному городу.

Немного увлеклись романтикой и запустили учебу? Не волнуйтесь, ФениксХелп все разрулит! Сервис студенческих услуг быстро и качественно окажет помощь в решении задачи любой сложности — от решения контрольной работы до подготовки курсового и дипломного проектов.

Хорошо школьникам: только закончился май — долгожданные каникулы! Но у студентов еще месяц будет кипеть подготовка к сдаче экзаменов.

Где же взяться желанию учиться, когда все вокруг счастливые — гуляют в парках, едят мороженое, ходятв кино? Рассказываем, как не унывать и сдавать все на 5!

Смена локации

Где обычно проходит ваша подготовка к экзаменам — в общежитии, родительском доме или университетской библиотеке? Как бы то ни было, попробуйте сменить локацию. Некоторым это идет на пользу. При выходе из зоны комфорта человек лучше концентрируется. Следуйте примеру фрилансеров и отправляйтесь работать в:

• тихую кофейню;
• коворкинг-студию;
• парк (постелите плед и совмещайте учебу с принятием солнечных ванн);
• загородный дом (если есть пару дней в запасе).

Физические упражнения

Иногда качественно подготовиться мешает рассеянность. Неустойчивое внимание может быть как от природы, так из-за физиологических особенностей. В первом случае ничего не поделаешь — таковы особенности нервной системы (речь не о легкой рассеянности, а о диагностируемых синдромах). А вот вторая ситуация вполне поддается коррекции. Оказывается, внимание можно стимулировать физическими нагрузками.

Сразу после тренировки человек предельно сконцентрирован. Поэтому, прежде чем взяться за учебу, сходите на ближайшую воркаут-площадку или побегайте в парке. 15-20 минут — это не так уж много.

Световой день сейчас большой. А потому пребывание на солнце позволит вашему организму впитать витамин D, который необходим для жизненных сил. Вы увидите, что учиться станет легче.

Правильное питание

Замечали, что из-за сытной пищи клонит в сон? К сожалению, послеобеденная сиеста для студентов, у которых на счету каждая минута и даже секунда, — непозволительная роскошь. Чтобы случайно не задремать над учебниками, питайтесь правильно.

Перед учебой слегка перекусите. Годится омлет, каша, тост с начинкой, овощной салат или йогурт с фруктами. Что касается кофе (многим напиток помогает взбодриться), выпивайте за день не больше 2 чашек. Если переборщить, появится нервозность. Для утоления жажды отлично подойдет вода. Пейте много, но в меру. А вот минералкой лучше не злоупотреблять, так как в ней очень много солей.

Гаджеты — вон!

Спрячьте девайсы, которые не нужны для учебы. Подавите информационный шум: социальные сети, мессенджеры, новостные ленты отнимают слишком много времени. Не верите? В Instagram, например, в разделе «Активность» можно увидеть, сколько в среднем в сутки пользователь тратит время на серфинг в приложении — вы удивитесь!

Если постоянно чешутся руки проверить обновления, скачайте блокировщик экрана.

Для iOS:

• Screen-Free Timer;
• OFFTIME;
• Freedom.

Для Android:

• SocialX;
• YourHour;
• Stay Focused.

Задаете лимит по времени, и смартфон больше вас не потревожит.

Фоновая музыка

Некоторым фоновая музыка помогает концентрироваться.

Главное, подобрать свой жанр. Обычно настроиться на рабочий лад помогают легкие биты: лоу-фай (некачественный звук + джазовые аккорды), чиллстеп, даунтемпо и т.д. А если хочется чего-то наподобие звуков природы — включайте эмбиент.

Существует онлайн-радиостанции, которые круглосуточно крутят музыку разных жанров. Например, RadioRecord: в настоящий момент доступно около 79 радиоканалов!

Также обратите внимание, что предлагает YouTube. Здесь полно плейлистов на любой вкус: от звуков ночного города до азиатских мотивов — разумеется, под расслабляющие биты.

Рекомендуем каналы: Music Lab, the bootleg boy (у них есть еще канал), Nick Music и др.

Похожие плейлисты есть на «Яндекс.Музыка», Spotify и в других музыкальных сервисах.

График подготовки

Обязательно составляйте план подготовки. Это поможет распределить силы.

Если определено, что, например, с 5 до 9 вечера нужно выучить ровно 20 вопросов, ни в коем случае не отклоняйтесь от графика. Как гласит первый закон Сирила Паркинсона, работа заполняет время, отпущенное на нее. То есть если бы вы решили выучить эти же 20 вопросов уже до 11 вечера, вы бы просто рассусоливали время. Но не забывайте делать перерывы. Хотя бы 10-минутные раз в час.

Совместное обучение

Предложите коту-то из группы заниматься вместе. Главное, чтобы такая учеба не шла во вред. Есть риск постоянно отвлекаться, шутить, бездельничать. Все же помните: у вас общая цель — сдать экзаменационное испытание. Поэтому старайтесь не отвлекаться на что-нибудь еще и обсуждайте вопросы сугубо по предмету.

Задавайте друг другу термины, по очереди перечисляйте виды/функции/свойства чего-либо, читайте вслух, придумывайте параллельные ассоциации (говорят, это помогает запомнить информацию) и т.д. А негласная конкуренция лишь подстегнет ваш энтузиазм, что на пользу обоим!

Приятные мелочи

Не забывайте себя поощрять. Получили отличную оценку — побалуйте себя: пенной ванной, свертком черешни или новым парфюмом. Суть вы поняли: любой труд должен быть вознагражден. А если подобные мелочи не делают погоды, запланируйте по окончании сессии что-нибудь более масштабное. Скажем, путешествие, вечеринку или шоппинг. Пусть мысль о предстоящем событии греет душу. А значит не время расслабляться.

Кстати, если вам нужно срочно подготовить ответы на экзаменационный вопросы, но у вас совершенно нет времени, поможет ФениксХелп — команда профессиональных авторов, выполняющих учебные работы. Обращайтесь!