10 фильмов про учителей

Делимся подборкой 10 воодушевляющих кинолент о педагогах.

«Общество мертвых поэтов», 1989

Жанр: драма, комедия

Рейтинг: IMDb — 8.1, Кинопоиск — 8.2

Продолжительность: 2 часа 8 минут

Велтон — это престижный колледж с жесткой дисциплиной и строгими запретами. Учеба здесь кажется невыносимо скучной. Но все меняется, когда появляется Джон Китинг — преподавать английской словесности. Новый учитель говорит о том, что жизнь скоротечна и нужно жить моментом: «Поэзия, романтика, любовь — ради них мы живем!».

Вместе с юношами старшеклассниками Китинг втайне возобновляет «Общество мертвых поэтов», где преподает саму жизнь — помогает учащимся найти свое предназначение. Однако данное учение идет вразрез с планами родителей, которые ожидали для своих детей другой карьеры.

«Учитель на замену», 2011

Жанр: драма

Рейтинг: IMDb — 7.7, Кинопоиск — 7.8

Продолжительность: 1 час 38 минут

Генри Барт путешествует по стране, замещая временно отсутствующих педагогов. Стать «учителем на замену» он решает из-за психологических проблем, т.к. боится устанавливать эмоциональную близость с людьми.

На этот раз Барт попадает в муниципальную школу, где нарушение дисциплины, грубое поведение и нецензурная брань в порядке вещей. У Генри — всего три недели, чтобы изменить мировоззрение учеников и наставить их на верный путь. Постепенно у талантливого наставника все получается.

Однако личная жизнь усложняется рядом событий. В доме престарелых — умирающий дед, единственный родственник Барта. Кроме того, в него влюбляется одна из учениц. А сам Генри пытается помочь несовершеннолетней проститутке и поселяет бездомную в собственном доме.  

«Хористы», 2004

Жанр: драма

Рейтинг: IMDb — 7.9, Кинопоиск — 8.3

Продолжительность: 1 час 35 минут

Франция, 1949 год. Учитель музыки Клеман Матье попадает в интернат для трудных подростков «Дно пруда». Директор учебного заведения жестко пресекает выходки детей, что только сильнее разжигает в подопечных злобу.

Добродушный Матье решает в корне изменить учебный подход и организовывает хор. Как оказывается, среди учеников полно хороших вокалистов. Однако директор от таких воспитательных мер явно не в восторге.

«Умница Уилл Хантинг», 1997

Жанр: мелодрама

Рейтинг: IMDb — 8.3, Кинопоиск — 8.1

Продолжительность: 2 часа 6 минут

Уилл Хантинг — 20-летний гений, владеющий феноменальной памятью и блестящими математическими способностями. Однако парень влачит жалкое существование, работая уборщиком в технологическом институте. Попав в одну из очередных передряг, Хантинга арестовывают.

Профессор математики Джеральд Ламбо берет юношу под свою опеку при условии, что тот пройдет курс психотерапии. Между новым психотерапевтом и Уиллом не сразу, но завязываются дружеские отношения, которые принесут свои плоды обоим. 

«Октябрьское небо», 1999

Жанр: драма, биография

Рейтинг: IMDb — 7.8, Кинопоиск — 8.0

Продолжительность: 1 час 48 минут

Октябрь 1957-го — историческое событие: впервые СССР удается запустить на земную орбиту спутник «Мир» — это первый шаг в освоении космоса людьми.

В небольшом американском городке Колвуд с мечтой о покорении космоса живет мальчик по имени Хомер Хикэм. Юноша хочет изобрести свой летательный аппарат. В этом его поддерживают школьная учительница и три лучших друга. А вот отец — категорически против. Он хочет, чтобы Хомер пошел по родительским стопам и стал шахтером. Однако отцовские убеждения не остановят мальчика.

Фильм снят по мотивам автобиографического романа Хикэма «Авиастроители».  

«Улыбка Моны Лизы», 2003

Жанр: драма

Рейтинг: IMDb — 6.5, Кинопоиск — 7.7

Продолжительность: 1 час 57 минут

Массачусетский женский колледж Уэллесли — место, где воспитывают будущих жен-домохозяек. В начале 1950-х в учебное заведение приезжает преподаватель истории — прогрессивная и целеустремленная Кэтрин Энн Уотсон.

Девушке не нравится здешняя патриархальная власть. Бороться с вековыми устоями колледжа Кэтрин планирует с единомышленницами из своего класса. Уотсон учит их не зависеть от мужчин и мыслить свободно. Очень скоро борьба за равноправие полов начинает волновать руководство колледжа.

«Писатели свободы», 2006

Жанр: драма, биография

Рейтинг: IMDb — 7.6, Кинопоиск — 8.0

Продолжительность: 2 часа 3 минуты

В одной из школ калифорнийского городка Лонг-Бич царят расизм и ненависть. Эрин Грювелл, молодой учительнице по английскому языку, дают класс, в котором обучаются дети из неблагополучных семей — будущие преступники, а в лучшем случае — работники низшего звена. Грювелл приложила много усилий, чтобы заслужить доверие и образумить учеников. Однако для самой Эрин это обернулось серьезными последствиями: разводом и отстранением.

Фильм снят по роману Эрин Грювелл, которая описывала реально произошедшие с ней события.

«Географ глобус пропил», 2013

Жанр: драма

Рейтинг: IMDb — 7.3, Кинопоиск — 7.4

Продолжительность: 2 часа 5 минут

Пермь, 2012 год. 37-летний биолог Виктор Служкин, бывший сотрудник НИИ, из-за проблем с деньгами вынужден устроиться учителем географии. В школе он постоянно конфликтует с классом. Все дети, за исключением влюбленной в него Маши Большаковой, кажутся Служкину примитивными как личности и чересчур охальными. Желания просвещать нет, и географ регулярно уходит в запой.

Проиграв в карты одному из учеников, Служкин ведет класс в давно обещанный поход. Сплав по горной реке и встречающиеся на пути преграды покажут на самом деле, кто есть кто.

Фильм снят по мотивам одноименного романа Алексея Иванова.

«Мистер Пип», 2012

Жанр: драма

Рейтинг: IMDb — 7.1, Кинопоиск — 7.2

Продолжительность: 2 часа 13 минут

На маленьком острове в Тихом океане начинается война. Солдаты творят бесчинства в местных деревушках. Большинство людей перебираются в Австралию. Мистер Уоттс, оставаясь единственным белым человеком на острове, организовывает школьные занятия. Местные счастливы!

Первые уроки посвящены книге Чарльза Диккенса «Большие надежды». Главный герой романа, мистер Пип, становится для юной аборигенки Матильды настоящим, хоть и вымышленным, другом. Она пишет на песке его имя, и это озадачивает заявившихся солдат. Не найдя настоящего Пипа, они начинают жестокую расправу.

«Тренер Картер», 2005

Жанр: драма, биография

Рейтинг: IMDb — 7.3, Кинопоиск — 8.0

Продолжительность: 2 часа 16 минут

Бывший баскетболист Кен Картер становится тренером команды в школе Ричмонда. Юноши абсолютно неуправляемы и к тому же физически не подготовлены. Кен решает ужесточить правила: теперь, чтобы быть членом команды, нужно прилежно учиться, участвовать в общественных работах, иметь опрятный вид. Парни, которые согласились на условия, стали регулярно тренироваться и выигрывать матч за матчем. 

Перед важным чемпионатом Картер узнает, что подопечные с ним не очень-то честны: периодически пропускают занятия и получают плохие оценки. Будет ли тренер принципиален до конца или сделает поблажку накануне важной игры?

Некогда смотреть кино? Разгрузись от учебы! А поможет с выполнением учебных работ ФениксХелп!

Развернуть

Тест: насколько богат ваш словарный запас?

Русский язык считается одним из самых красивых и богатых в мире. А вы красноречивы — хорошо владеете лексикой? Предлагаем это проверить. Подбирайте к выделенному слову подходящий синоним. Поехали!

 

Проблемы с языкознанием — обычное дело даже для студентов, не говоря уже о школьниках. Нужна консультация в выполнении учебного задания по любому из разделов русского языка? Поможет ФениксХелп.

Развернуть

Как красиво обработать фото: тренды, техники, лайфхаки

Рассказываем, как стильно обработать снимки для Instagram.

Главные тренды в обработке фотографий 2021: как сделать

Обработка «без обработки»

Натуральность и естественность — то, на что делают упор современные блогеры. Кадры выглядят так, словно загрузили оригиналы. Однако это не совсем так. Без элементарной обработки (речь, конечно, не о применении фильтров) не обойтись. Особенно в базовых настройках нуждаются фото в синих тонах. Что можно «подкрутить»?

  • добавьте немного контрастности;
  • едва уменьшите экспозицию (иногда обозначается как яркость);
  • отрегулируйте интенсивность светлых и темных участков;
  • уберите желтые оттенки за счет холодной температуры;
  • увеличьте резкость (детализацию), если снимок недостаточно хорошего качества.
Обработка «без обработки»
Источник: thenoisetier.com

Только не переусердствуйте. Ваша задача — улучшить то, что есть. А сам снимок должен максимально походить на оригинал.

Кадрирование по пояс/по колени

Кадрирование по пояс/по колени
Источник: ekaterinanasyrova.ru

Фото в полный рост — на пике популярности. Однако если по каким-то причинам изображение должно быть кадрировано, не рекомендуется «резать» снимок на уровне суставов (пальцы, запястья, локти, колени, лодыжки) — модель будет выглядеть неуклюже и странно. Также не стоит убирать руки и ноги: визуально человек будет казаться больше, чем есть на самом деле. Лучше, если нижняя линия кадра пройдет в зоне пояса или середины бедра. Правило касается всех случаев, в том числе, когда модель позирует со спины.

Сверхкрупный план

В отличие от крупных планов, где в кадре остаются, как правило, голова целиком и частично плечи, сверхкрупное кадрирование берет лишь фрагмент, представляющий собой часть целого. Обычно данный прием используется в портретной съемке, когда необходимо сделать акцент на той или иной части лица. Например, чтобы подчеркнуть выразительность глаз, остроту скул и т.д.

Чтобы сделать такой снимок, опять же, придется кадрировать изображение. На что стоит обратить внимание при создании композиции? Хорошо, если главный объект займет 1/3 кадра. Фон должен оставаться нейтральным — однотонным или полуразмытым. А кожа модели — чистой и аккуратной. Поэтому при необходимости поработайте с ретушью.

Сверхкрупный план
Источник: ekaterinanasyrova.ru

Сейчас популярны сверхкрупные планы не только лиц, но и других частей тела в сочетании с какими-либо деталями. Например, кулон на выступающих ключицах, изящный цветок в руках и т.д. Правила те же: сохраняем пространство вокруг и следим за аккуратностью объектов. Желательно, что линия горизонта оставалась ровной.

Динамика и движение

Можно по-разному относиться к размытым фото. Кто-то сразу удаляет такие снимки как брак, а кто-то видит в них художественную ценность. Однако вторых, как показывают тренды, становится все больше. Размытые снимки — это про эфемерность, мимолетность, атмосферность. «Смазанные» изображения хочется рассматривать вновь и вновь.

Динамика и движение
Источник: instagram.com/ellemaywatson

Раньше такие фотографии получались крайне редко: если в кадре кто-то шевелился или у фотографа тряслись руки. Сейчас достаточно лишь установить в камере длинную выдержку. Фоторедакторы тоже позволяют придавать картинке нечеткие очертания. Например, в Photoshop можно применить инструмент «Размытие в движении». А для эффекта пленочной фотографии добавьте немного зернистости.

Заниженная экспозиция

Заниженная экспозиция
Источник: instagram.com/josefinehj

Затемненные фото в Instagram — довольно долгосрочный тренд, который придает любому контенту приставку fashion. Занизить экспозицию — значит убрать яркость и добавить теней. Что дает этот эффект при грамотных настройках? Изображение становится более объемным и лучше передает цвет. Чтобы затемнить иллюстрацию, просто уведите бегунок экспозиции вниз, пока не добьетесь нужного эффекта. Особенно хорошо темные фильтры ложатся на зеленые, бежевые, серые и белые оттенки.

Пастельные оттенки

Монохромность изображений (практически в одном цвете, но с минимальной вариацией по яркости и насыщенности оттенков) — главное правило красивой ленты. Старайтесь выдерживать снимки в одних тонах, например, в белых, бежевых, кофейных, синих и т.д. Данные оттенки особенно хорошо работают со снимками интерьеров, а также с раскладками (flatlay), отражающими тематику блога, вашу деятельность и просто интересы.

Пастельные оттенки
Источник: ekaterinanasyrova.ru

Выделяйте светлые участки, добавляйте цветовые фильтры (используйте один и тот же оттенок), увеличивайте детализацию объектов. Для удобства сохраните текущие настройки как пресет. Опять же, помним, что изображение должно выглядеть максимально естественно и будто бы его вовсе не редактировали.

Неконтрастный ч/б

Неконтрастный ч/б
Источник: foto.by

В случае, если ваша лента выдержана в каких-то конкретных тонах, а вам очень хочется добавить фотографию в комплементарных оттенках (т.е. диаметрально противоположных), черно-белый фильтр — ваше спасение. Просто уберите насыщенность изображения. При необходимости слегка увеличьте интенсивность темных и светлых участков.

Дополнительные настройки (эффект выгорания, зернистость или детализация и т.д.) будут зависеть конкретно от вашего снимка. Положитесь на свой эстетический вкус. Старайтесь не переборщить с контрастностью: снимок должен выглядеть словно кадр из ч/б-кино.

Пленочная фотография

Пленочная фотография
Источник: i.pinimg.com

Похоже, ностальгия по советским «Зенитам» и «Сменам» не пройдет никогда. Если смысл снимать на пленку, а затем ее оцифровывать? Ведь можно добиться эффекта пленочной фотографии почти в любом редакторе.

  1. Работаем с зелеными, желтыми, фиолетовыми или другими оттенками, чтобы добиться эффекта винтажной фотографии.
  2. Затемняем/осветляем изображение с помощью тоновой кривой;
  3. Добавляем едва заметную зернистость.

Существует множество приложений, которые имитируют съемку на аналоговую камеру — сразу применяют фильтр, накладывают дату съемки и т.д. Например, Huji Ca‪m (поддерживается iOS и Android), Kamon (только для iOS), 1998 Cam (для iOS и Android) и др.

Как следовать трендам

Хотите всегда быть в курсе последних тенденций в обработке фотоконтента?

  • Покупайте глянец. Vogue, Harper`s Bazaar, Numero и прочие культовые журналы публикуют на своих страницах только высококачественные работы — как правило, топовых фотографов и первоклассных ретушеров. Чем больше хорошего контента изучаете, тем лучше делаете свой: насмотренность — большая сила.
  • Читайте блоги о фотографии. К слову, подобных в интернете полно. Свои блоги есть у фотошкол, фотостудий, фотографов и т.д. Выберите тот, что больше нравится по наполнению и стилю. Рекомендуем блог Екатерины Насыровой, онлайн-журнал The Noisetier, а также обучающие IGTV в Instagram от Леры Ясковой.
  • Подписывайтесь на личные страницы. Нравится стиль какого-то конкретного фотографа или ретушера? Подпишитесь на него, чтобы регулярно видеть полезные посты.

Где обрабатывать

Если говорить о настольных приложения, лучшего всего подходят Photoshop и Lightroom. Обе программы принадлежат одному разработчику — Adobe Systems. Первая — многофункциональна, вторая — имеет широкие возможности для управления цветом.

Что касается мобильных приложений, здесь достаточно много вариантов с расширенным функционалом: Snapseed (iOS и Android), VSCO (iOS и Android), Tezza (iOS и Android) и другие.

Хотите профессионально заняться обработкой фото, однако вам не хватает времени из нагрузки по учебе? Проблему решит ФениксХелп — онлайн-помощь в выполнении студенческих работ.

Развернуть

10 паронимов, которые мы часто употребляем неверно

Для начала вспомним, что такое паронимы: это слова, которые схожи по звучанию, но отличны по смыслу, а еще, как правило, относятся к одной части речи. С такими парами, как «одеть» и «надеть», «абонент и абонемент», «мудреть» и «мудрить» все более-менее ясно — наверняка не спутаете. А что насчет «косатки» и «касатки», «романтичного» и «романтического» или «компании и кампании»? Разберем самые неоднозначные примеры.

Пожарник/пожарный

Давайте наконец-то проясним: пожарные — это бойцы пожарной команды. Даже сами пожарные, если верить «Словарю трудностей», признают верным только этот вариант.

МЧС
Источник: unsplash.com

Когда-то спасателей и вправду называли пожарниками, но данный вариант присущ разговорному стилю. Также в неофициальной речи пожарниками иногда называют поджигателей, погорельцев и даже, прости господи, разновидность жуков.

ПОЖАРНИК: Жук-пожарник является повсеместно распространенным насекомым.

ПОЖАРНЫЙ: Слышишь звук сирены? Это мчатся пожарные!

Компания/кампания

Довольно часто, а особенно в социальных сетях, вместо «кампания» пишут «компания» — само собой, по ошибке. Чтобы выбрать правильный вариант, определитесь, о чем конкретно вы хотите сказать. Если о группе людей, совместно проводящих время с какой-то общей целью, либо же о предприятии, занимающимся производством или торговлей, то в первом слоге смело пишем «о»: компания туристов, строительная компания и т.п.

Слово «кампания» впервые стали употреблять военные, имея в виду стратегическую операцию. Позже кампанией стали называть любой цикл мероприятий, направленный на достижение конкретной цели. Например: предвыборная кампания, рекламная кампания и пр.

КОМПАНИЯ: Обед у сотрудников компании начинался ровно в полдень. Шумная компания человек из 15 направлялась в кафе на соседней улице.

КАМПАНИЯ: Абитуриенты не знают, чего ждать: вступительная кампания снова претерпевает изменения.

Романтичный/романтический

С этой парой паронимов все неоднозначно. Дело в том, что «романтический» и «романтичный» — это латентные синонимы. В отношении слов «ужин», «свидание», «подарок» могут быть употреблены оба варианта — когда речь идет о романтике, влюбленности, сентиментальности и т.п.

Романтичный
Источник: unsplash.com

А когда говорится об искусстве, связанном с эпохой романтизма, имеем право употребить лишь прилагательное «романтический».

РОМАНТИЧНЫЙ: Переписка в интернете перешла в романтические отношения.

РОМАНТИЧЕСКИЙ: Эжен Делакруа стал предводителем романтического направления в европейской живописи.

Золотой/золотистый

Следует учесть, что слово «золотой» — многозначно. Может употребляться не только в прямом значении, когда что-то сделано из золота (золотой браслет), но и в переносном, когда речь идет о чем-то благоприятном (золотая пора), искусном (золотые руки), любимом (золотой человек), а также блестяще-желтом цвете (золотые кудри). В свою очередь слово «золотистый» имеет только одно значение — когда говорится о чем-то, что имеет цвет золота (золотистые локоны, золотистое платье и т.д.).

Золотой
Источник: unsplash.com

ЗОЛОТОЙ: Она носила золотой кулон — подарок от мамы на 18-летие.

ЗОЛОТИСТЫЙ: От костра летели золотистые искры.

Праздничный/праздный

Совершенно разные по смыслу слова. Праздничный — значит торжественный, радостный, нарядный. Праздничным может быть день, концерт, стол, вид, настроение и т.д.

А праздный — ничем не занятый, без полезных занятий. В переносном смысле — бесцельный и пустой. Примеры: праздный человек, ум, интерес, образ жизни и пр.

ПРАЗДНИЧНЫЙ: Накануне Рождества, вечером 6 января, проводят старинный праздничный обряд — колядование.

ПРАЗДНЫЙ: Не желаю тратить время, слушая твою праздную болтовню!

Песочный/песчаный

У слова песочный два значения. Первое — сделанный из песка, содержащий песок, подобный песку. Второе — коричнево-желтый, т.е. цвета песка. Например, песочная пыль, песочные часы, песочные брюки и т.д.

В свою очередь песчаным называют что-то, что состоит из песка или им покрыто. Обычно это прилагательное употребляют, когда говоря о природных образованиях (берег, пляж, грунт, дюна и пр.).

Песчаный
Источник: unsplash.com

ПЕСОЧНЫЙ: К чаю подали песочное печенье.

ПЕСЧАНЫЙ: Вдоль всего побережья расположены десятки песчаных пляжей.

Воскресенье/воскресение

Воскресенье — это 7-й день недели, выходной перед понедельником. А воскресение — явление, когда человек возвращается к жизни — в буквальном или переносном смысле. Не путать!

ВОСКРЕСЕНЬЕ: По воскресеньям он ходит в церковь.

ВОСКРЕСЕНИЕ: Пасха — древнейший христианский праздник, который установлен в честь воскресения Иисуса Христа.

Советник/советчик

Стоит сделать всего одну опечатку, и любитель раздавать советы становится высокопоставленным должностным лицом. Ведь советчик — тот, кто советует. А советник — это должность (военный советник, советник посольства, государственный советник юстиции и т.п.).

СОВЕТЧИК: Обойдемся без советчиков: сами решим, что делать.

СОВЕТНИК: Тайный советник — чин в Русском царстве и Российской империи.

Косатка/касатка

Обычно редактор подчеркивает «косаток», предлагая заменить «о» на «а». Однако не спешите этого делать, ибо Word не знает, что косатка и касатка — это два разных вида животных. Косатка — гигантское морское млекопитающие, напоминающее кита или дельфина.

Косатка
Источник: yandex.net

А касатка — разновидность ласточек (также их называют деревенскими ласточками).

Касатка
Источник: oir.mobi

Кстати, еще слово «касатка» может использоваться как ласковое обращение к девушкам, но это больше в книгах.

КОСАТКА: Косатки обитают почти во всех областях Мирового океана — как вблизи берегов, так и в открытых водах.

КАСАТКА: Низко над землей летали касатки — должны быть, во второй половине дня будет гроза.

Органический/органичный

В наши дни слово «органический» стало очень модным. Когда мы говорим «органическая косметика», «органические продукты», «органические растворители», то подразумеваем нечто натуральное и экологически чистое. Однако кроме этого существуют и другие значения. Например, просто связанные с растительным и животным миром (органическая биология) или органами тела (органический порок сердца).

Что до прилагательного «органичный», у слова совершенное иное значение. Быть органичным — значит быть присущим чему-либо, обуславливаться максимальной естественностью.

ОРГАНИЧНЫЙ: Саундтрек органично сочетается с видеорядом — звукорежиссер проделал большую работу.

ОРГАНИЧЕСКИЙ: Сейчас полно органических средств для мытья посуды, чистки плит и стирки белья.

Не всегда все гладко с русским языком? Ваши работы оставляют желать лучшего? Доверьтесь авторам ФениксХелп! Наши специалисты помогут подготовить любую работу — сочинение, эссе, рецензию и многое другое. Грамотно, недорого и в сжатые сроки!

Развернуть

10 полезных дел, которые можно делать студенту по пути на учебу/домой

Некоторым приходится добираться до учебы и обратно час и более. За год набегает от двух полных суток — в метро, автобусах, трамваях. Чем занять себя в дороге помимо бесполезного залипания в Instagram и TikTok?

Слушать аудиокниги

Чем аудиоверсия лучше текстовой? Для нормального чтения глазам нужна статичная обстановка. А движущийся транспорт создает вибрацию и тряску: глазным мышцам нужно сильно напрячься, чтобы сконцентрироваться на конкретной строчке и сфокусироваться на отдельном слове.

Купите наушники и слушайте аудиокниги — классическую литературу или образовательные подкасты (например, связанные со специальностью или сферой деятельности).

Наушник
Источник: unsplash.com

Для поиска художественных произведений в аудиоформате используйте следующие сервисы:

  1. My book. Большая коллекция — 80 тысяч аудиокниг. Для полного доступа к каталогу оформите премиум-подписку (549 рублей в месяц). Бесплатный период — 14 дней.
  2. Storytel. В аудиобиблиотеке 125 тысяч книг, лекций, подкастов и даже сериалов. Приложение можно использовать бесплатно в течение двух недель, затем нужно оформлять подписку (от 549 до 899 рублей в зависимости от тарифного плана).
  3. ЛитРес. Для бесплатного доступа зарегистрируйтесь в местной библиотеке («ЛитРес» сотрудничает с государственными библиотечными системами по всей России). Аудиокниги высылают по запросу (в приложении) на 14 дней с возможностью повторного заказа, если не успеете прослушать.

Что касается аудиолекций и подкастов для саморазвития, ищите эпизоды на Яндекс.Музыка, Apple Podcasts, VK, SoundCloud, Castbox и пр.

Читать/слушать/смотреть новости

А когда еще, если не в дороге? Выберите интернет-издание по душе (общественно-политическое или узкоспециализированное — про бизнес, автомобили, путешествия, кино, моду и т.д.) и узнавайте новости в удобном формате: видеообзор, подкаст, лонгрид и пр.

Для удобства и экономии времени подпишитесь на медиа в социальных сетях, чтобы в новостной ленте мелькали не только мемы.

Общаться с близкими людьми

Покажитесь уже в семейном чате или позвоните (если в транспорте нешумно) кому-то из родных.

Заодно проверьте календарь — не забыли ли вы поздравить кого-либо с днем рождения, профессиональным праздником, повышением на работе и т.д. Можно заранее подготовить текст поздравлений и настроить автоматическую рассылку: сообщение придет в конкретный день и к нужному часу (такая функция есть в Gmail-почте).

Играть в игры

Желательно, чтобы это были развивающие игры, например, пазлы или судоку. Пару остановок — и партия сыграна. А между тем, нагружая «серое вещество» логическими задачками, вы предупреждаете деградацию когнитивных функций. Если пустить этот процесс на самотек, то уже к 30 годам мозг достигнет зрелости и перестанет развиваться. А это прямая дорога к деменции и маразматической старости.

Парадоксально, но мобильные игры не отупляют, как думает старшее поколение. Наоборот: они поддерживают мозг в тонусе. Главное — не доводить до зависимости и помнить о негативном влиянии гаджетов на глаза.

«Почистить» телефон

«Мусором» могут быть:

  • однотипные фотографии и видео в галерее;
  • приложения, которые не используете более полугода;
  • люди, удалившиеся из социальной сети, но продолжающие «висеть» в друзьях;
  • рассылка в мессенджерах и на электронной почте;
  • кэш в Telegram, WhatsApp, Viber и т.д.;
  • старые файлы в папке «Загрузки» и др.

За освободившиеся гигабайты памяти телефон отблагодарит высокой скоростью и наконец-то перестанет зависать в самый неподходящий момент.

Спланировать предстоящее событие

В следующий уик-энд планируете вечеринку в честь дня рождения? Самое время составить список гостей и разослать им приглашения, продумать меню, запланировать покупки, составить плейлист и т.д. И так с любым мероприятием: презентация на собрании, выступление на конференции, отчет перед начальником!

Без планировщика событий, в котором можно создавать чек-листы, явно не обойтись. Используйте обычные заметки в вашем телефоне или специализированное приложение (например, SimpleNote — программу можно скачать на любое устройство абсолютно бесплатно).

Учить иностранный язык

Пополняйте словарный запас, учите грамматику, выполняйте тестовые задания. А если не смущают окружающие, тренируйте произношение. Благо сегодня есть приложения для изучения почти любого языка.

Старайтесь делать регулярные подходы. Всего пару минут ежедневных занятий — и совсем скоро вы освоите немаленький пласт знаний.

Заняться творчеством

Рисунок
Источник: unsplash.com

Конечно, общественный транспорт — не самая воодушевляющая локация. Но если абстрагироваться (устроиться поудобнее у окошка и включить подходящую музыку), можно поймать дзен и настроиться на творчество. Например, создать плейлист, заняться скетчингом (техника рисования быстрых рисунков), написать пост, связать красивый шарф, обработать фотографии и т.д. Главное — не увлечься и не пропустить остановку.

Посмотреть сериал

По дороге на учебу или обратно как раз успеете осилить один эпизод. Не в курсе новинок? Для фанатов киновселенной Marvel — сразу 4 премьеры о «Мстителях»: «Сокол и Зимний солдат» (уже вышло несколько серий), «Локи» (релиз ожидается в мае), «Соколиный глаз» и «Мисс Марвел» (премьеру последних двух обещают к концу года).

В свою очередь Netflix представит в течение года 2-й сезон «Ведьмака» и, возможно, 4-й сезон «Очень странных дел» и 3-й — «Полового воспитания». Запасаемся терпением!

Найти новую музыку

Надоели текущие плейлисты? Возможно, у любимого исполнителя вышел трек или альбом, а вы до сих по не в курсе. Следить за музыкальными новинками можно на Apple Music, «Яндекс.Музыка», YouTube Music и других стриминговых сервисах, а также в официальных группах артистов в социальных сетях.

Почитать о музыке и релизах можно на специализированных сайтах:

  • Mixmagонлайн-журнал об электронной музыке;
  • Новые альбомы — паблик VK, в котором публикуют самые свежие и крупные релизы;
  • The Flowздесь пишут преимущественно про рэп и пр.

Возникли трудности по учебе? ФениксХелп поможет выполнить любую студенческую работу — быстро, качественно и по адекватной цене.

Развернуть