Одно из вступительных испытаний для освоения некоторых медицинской профессий среднего звена — психологическое тестирование. Рассказываем, зачем оно нужно и как его пройти. 

Что такое психологическое тестирование в медколледж

Абитуриент, который выбрал учиться в медицинском ссузе, должен быть подкован по профильным предметам, например, биологии и химии. Знания при поступлении в медицинский колледж проверяют не экзаменами, а «конкурсом аттестатов». Учебное заведение устанавливает проходной балл. Это регламентировано п. 4 ст. 111 Федерального закона №273-ФЗ «Об образовании в РФ». 

Кроме знаний, при поступлении также важно показать психологическую готовность быть медиком. Речь ведь о трудной профессии, которая требует от человека определенных качеств. Это диктует не только здравый смысл, но и закон «Об образовании в РФ» — в п. 4 ст. 68. Там говорится, что при приеме на обучение по образовательным программам среднего профессионального образования по специальностям, требующим определенных творческих способностей, физических и (или) психологических качеств, проводятся вступительные испытания.

В данном случае речь идет о психодиагностическом тестировании. Его проводят при поступлении на следующие специальности: «Лечебное дело», «Сестринское дело» и «Акушерское дело».

Для чего оно проводится

Психологическое испытание покажет, обладает ли человек нужным психотипом и склонностью к медицинской профессии. Какие требования в этом смысле предъявляют к будущим медработникам: 

• способность к эмпатии или умение поставить себя на место другого, понять его переживания;
• любовь к людям, желание им помогать;
• общительность и тактичность;
• способность взять на себя ответственность, быть решительным и смелым;
• способность хранить тайны другого человека;
• способность к самодисциплине, здоровая требовательность к себе;
• умение сохранять хладнокровие в стрессовой ситуации, контролировать негативные эмоции;
• умение постоянно много учиться, в том числе самостоятельно;
• широкий кругозор, образованность, высокий интеллект. 

Как проходит тестирование

Испытание представляет собой не собеседование у психолога, а письменное тестирование. Назначается день. Абитуриенты приходят в аудиторию, получают опросники, им дают время, чтобы отметить варианты ответов. 

Подробные данные о том, как абитуриент ответил на каждый вопрос, какой у него психотип и другие личностные характеристики, не разглашаются.

Как подготовиться

Для подготовки к тестированию будущие студенты ориентируются на подобные психологические опросники, которые есть в открытом доступе в интернете. Любой их может пройти онлайн. Скорее всего, испытание составлено по аналогии с ними. Но прежде чем привести примеры опросников, сделаем важную оговорку. 

К вопросам, конечно, необходимо подготовиться. Хотя бы почитать, какие есть тесты, чтобы узнать побольше о предстоящем испытании. Можно даже прикинуть, какие ответы приведут к желаемому результату — зачислению в ссуз. Но лучше отвечать честно — из уважения с прекрасной и нужной профессии, которая требует большой ответственности, самоотдачи и порядочности. И из уважения к самому себе — если психодиагностика покажет «не зачтено», то, возможно, это повод пересмотреть приоритеты. Вдруг ваше призвание — находиться в совершенно иной области.

Примерные вопросы

Для подготовки можно ориентироваться на следующие тесты:

• Дифференциально-диагностический опросник Климова. Предназначен для определения профориентации, мотивации к различным видам работы. Состоит из 20 пар утверждений. В каждом нужно выбрать одно, наиболее подходящее вам. Вопросы по типу: «Лечить животных или выполнять вычисления?», «Красить стены помещений или осуществлять монтаж и сборку машин?», «Разрешать споры или разбираться в чертежах?». По результатам выходит, что тестируемый относится к одному из пяти видов профессий: «человек — человек», «человек — техника», «человек — природа», «человек — знаковая система» или «человек — художественный образ». 
• Тест-опросник Шмишека-Леонгарда. Методика акцентуаций личности, то есть выявление наиболее ярко выраженных, «заостренных» особенностей характера и темперамента. Вам предлагается 88 утверждений, на каждое нужно ответить «да» или «нет». Над ответами рекомендуют не раздумывать. Утверждения типа: «Переносите ли вы злость длительное время?», «Часто ли вы смеетесь?», «Сильно ли вы страдаете от несправедливости?». Результат — один из типов личности по Леонгарду: гипертимный, застревающий, эмотивный, педантичный, тревожный, циклоидный, демонстративный, возбудимый, дистимный или экзальтированный. 
• Тест Голланда. Методика профессионального самоопределения. Позволяет соотнести склонности и способности с различными профессиями. В тесте 30 или более вопросов. Из двух профессий предлагается выбрать одну, наиболее привлекательную. Вопросы типа: «Автомеханик или физиотерапевт?», «Водитель или продавец?», «Массажист или воспитатель?». В результате обнаружится принадлежность к одному из шести профессионально-ориентированных типов личности: реалистичному, артистичному, социальному, конвенциональному, предприимчивому или интеллектуальному. 

При подсчете результатов для будущих медиков учитывается, насколько они адекватны, стрессоустойчивы, склонны к эмпатии и способны общаться с людьми, чтобы действительно помогать им.

Психотестирование — лишь одно из испытаний на пути желающих стать медиками. После успешного поступления — годы трудной учебы. Но в любой непонятной ситуации помогут разобраться специалисты Феникс.Хелп.

Правильный выбор научного руководителя — залог комфортной работы над дипломом и успешной защиты. Рассмотрим подробнее, почему это так.

Для чего нужен научный руководитель

Научник — это наставник на время подготовки выпускной квалификационной работы. Это человек, который обладает в разы большими знаниями по теме, чем студент. Он помогает сориентироваться в научной литературе. Направляет студента: подсказывает, как вернее сформулировать и разработать тему диплома, как лучше провести исследование. Проверяет, как идет работа, вовремя выявляет ошибки и повороты не туда.

Ближе к защите научник пишет отзыв на диплом. Кроме того, научный руководитель — настоящий источник моральной поддержки для дипломника, если тот серьезно нервничает перед защитой. Уж научник точно знает, что ждет на испытании и как к нему подготовиться. 

При этом научный руководитель не соавтор диплома. Студент обращается к нему за помощью и регулярно показывает готовые разделы выпускного проекта. Качество проделанной работы в большей степени зависит от студента. Но грамотные консультации — тоже часть успеха, поэтому их обязательно нужно организовать сразу после выбора темы. 

Как назначается научный руководитель

В каждом учебном заведении есть негласные правила выбора куратора. Обычно его назначает кафедра. Но дипломник вправе самостоятельно попроситься к научному руководителю. Предположим, вы выбрали профессора, кандидата, доктора наук или же просто хорошего педагога-практика на роль своего наставника. В этом случае нужно написать заявление с просьбой назначить куратором именно этого человека. Если он согласен, то подпишет.

Как выбрать научного руководителя

Учитывайте, что работать с куратором предстоит вплотную. Это регулярные встречи с обсуждением промежуточных результатов и разбором ошибок. Предлагаем небольшой список вопросов, который поможет определиться с кандидатурой на роль вашего научного руководителя:

• Вы испытываете уважение к этому человеку? 
• Он в принципе приятен вам? Вам будет комфортно общаться?
• Вы с удовольствием посещаете его лекции? 
• Область его научных интересов совпадает с вашей? 
• У него есть публикации по теме вашей работы? Вы считаете их весомыми, полезными, интересными, в том числе с практической точки зрения? 
• Что бы вы сказали о его репутации? 
• Чему вы сможете у него научиться?

Требования к научному руководителю

Уделите внимание вопросам выше. Ответы помогут определить ваши ожидания или даже требования к научному руководителю. 

Кроме того, за время обучения вы, должно быть, ознакомитесь и с его научными достижениями. Для куратора дипломников активная работа в науке, участие в исследованиях и публикации — очень важные качества. Их наличие для вас — «галочка» в пользу куратора. 

Только сопоставьте области научных интересов. Если профессор — замечательный специалист именно по вашей теме, тогда это то, что нужно. В противном случае возникнет проблема: научник и рад был бы вас проконсультировать, но на вопросы ответить не может. Придется тратить время на поиск других, более сведущих педагогов. 

Если значительную часть диплома займет практическая часть, стоит обратить внимание на непосредственный опыт преподавателя за пределами кабинета и учебной аудитории. В этом случае ему хорошо бы обладать не только обширными теоретическими знаниями, но и практическими. 

Качества

Личность научника важна для комфортной работы с ним. Но в личном общении все субъективно. Кому-то нравятся строгие или даже грубоватые преподаватели, кто-то, наоборот, предпочитает исключительно вежливый тон. Кого-то привлекают педагоги, которые эпатируют аудиторию, а кто-то, напротив, считает, что наставнику лучше быть слегка занудой. Для кого-то важен возраст. Все индивидуально. В целом, можно сказать следующее: 

• вы не должны бояться это человека настолько, чтобы не мочь связать двух слов в его присутствии;
• вы должны испытывать к нему уважение и признавать его авторитет;
• общение с ним должно быть для вас полезным в профессиональном плане. 

Как выстроить отношения с научным руководителем

В общении с научником важно помнить о правилах делового общения:

• отвечайте на звонки и сообщения;
• если для вас нормально общаться с научником в соцсетях или мессенджерах, обсудите, в какое время это общение удобно; 
• не опаздывайте на встречи или заранее предупреждайте, что задержитесь;
• уважайте чужое время и не назначайте встречу, если нечего показать и рассказать;
• покажите ответственное отношение: выполняйте работу над главами дипломной работы в срок;
• уважайте авторитетное мнение и прислушивайтесь к критике;
• помните о том, что перед вами уважаемый преподаватель, с которым вы работаете: не допускайте фривольности в общении, соблюдайте дистанцию.

Если остались вопросы, загляните на сайт Феникс.Хелп. Там знают все о том, как написать дипломный проект.

Особенности и функции автоматического оглавления

Для небольшого документа несложно составить оглавление вручную. Но если речь об объемном тексте, например курсовой или дипломной работе, быстрее сделать содержание автоматически. 

Кроме скорости, у этой опции есть еще одно преимущество. Если в документе появится больше страниц или глав, содержание можно поправить автоматом. Создавать его заново не потребуется. При этом оглавление будет выглядеть аккуратно, потому что Ворд его правильно выровняет и при изменениях в документе ничего не поедет. 

Как сделать автоматическое содержание в Ворде

Опция доступная для всех версий Word. Могут различаться расположения и названия элементов интерфейса, но пошагово принцип один:  

• пронумеруйте страницы документа;
• задайте стили и уровни заголовков; 
• создайте оглавление;
• при необходимости обновите его, чтобы отразить изменения.

Нумерация страниц

Чтобы пронумеровать страницы текстовой работы, найдите вкладку «Вставка», затем кнопку «Номер страницы». Появится меню, в котором есть варианты расположения номера страницы — вверху или внизу, с краю или по центру. 

Если по правилам оформления работы, первая страница не имеет номера, нужна кнопка «Особый колонтитул для первой страницы». Тогда нумерация в документе начнется со второй страницы. 

Если же номер второй страницы должен быть не 2, а 1, то вернитесь к «Номеру страницы», найдите в выпавшем меню «Формат номеров страниц» и выберите «Начать с 0». 

Выделение разделов документа

Выберите стили заголовков и подзаголовков своего документа. Выделите название раздела, кликните правой кнопкой мыши и нажмите «Стили» — «Применить стили». Определите фразу как «Заголовок 1». То же самое необходимо сделать со всеми заголовками документа. 

Для подзаголовков задайте стили «Заголовок 2» или «Заголовок 3», соответственно иерархии. Тогда в содержании названия подразделов будут «глубже», и сразу ясна структура текста. 

Когда вы определите стили разделов своего документа, то увидите рядом с названиями синий треугольник. Нажмите его – текст раздела свернется. Это удобно, если вы хотите проверить, не пропущен ли где-то в документе заголовок или подзаголовок. 

Возможно, вам не подходят стили, которые предлагает Word. Создайте нужный: выделите название раздела, «позовите» все стили комбинацией клавиш Shift+Ctrl+Alt+S, найдите внизу кнопку «Создать стиль». Выберите шрифт, размер, цвет по своим потребностям.

Добавьте в коллекцию новый стиль или укажите, что он используется только в этом документе.

Создание оглавления

Теперь можно собирать заголовки вашей работы в единый список. Выберите место, куда его надо вставить, установите туда курсор. Найдите на панели вверху вкладку «Ссылки» и кнопку «Оглавление». Выберите один из предложенных вариантов. Автооглавление сформировано.

Автоматически созданное содержание позволяет быстро перемещаться между разделами. Для этого наведите курсор на ту или иную главу и кликните по ней, удерживая Ctrl. Ссылки работают и при экспорте документа в pdf.

Оформление автооглавления

В Ворде можно настроить внешний вид содержания. Выделите оглавление, вернитесь на вкладку «Ссылки», нажмите «Оглавление» — «Настраиваемое оглавление». Если вам не нужны точки, ведущие к номерам страниц, измените или уберите заполнитель. Или вообще скройте нумерацию. Еще можно поправить количество уровней или внешний вид пунктов списка.  

Обновление автосодержания

Поэтапная работа над текстом предполагает его изменение. Если это влияет на оглавление, то удалять или перепечатывать его не нужно. Выделите содержание и нажмите «Обновить страницу». Обновить можно не только номера страниц, но и весь список целиком. 

Что делать, когда название раздела теряется? Обновите оглавление полностью. Если это не помогло,  проверьте, как отформатирован пропавший заголовок. Возможно, нужный вид ему придали вручную, а для того, чтобы сформировать автооглавление, заголовку нужен заданный стиль. 

Если чувствуете неуверенность в себе или нехватку времени, правильно оформить любую работу помогут специалисты Феникс.Хелп!

Вы поработали над презентацией и теперь хотите поменять формат файла с PPT или PPTX на PDF. Рассказываем, как это сделать.

Зачем конвертировать Powerpoint в PDF

Формат пдф удобен, если вам нужно показать презентацию на другом компьютере. Но нет гарантии, что другое устройство воспроизведет ее, как нужно. Вдруг на чужом компьютере ОС с иными характеристиками. Документ может не открыться или пострадать - например, изменятся шрифт и размер букв или съедет иллюстрация. 

При сохранении в пдф получается единый документ, который уже нельзя серьезно форматировать. И при демонстрации с любого устройства он будет выглядеть, как изначально задумывал автор работы. 

Кроме того, готовую презентацию в пдф проще отправить по почте, распечатать или загрузить в интернет. 

Как перевести презентацию в PDF онлайн: пошаговая инструкция

Переводить можно с помощью бесплатных онлайн-сервисов. Рассмотрим на примере этого инструмента преобразования PowerPoint в пдф. Что делать: 

• нажать на кнопку «Выберите файл»;
• загрузить нужный файл или перетащить на экран с помощью мыши;
• нажать «Скачать» и сохранить на свое устройство.

Похожим образом работают все онлайн-конвертеры. Вот еще несколько бесплатных сервисов: 

• ilovepdf.com
• pdf2go.com
• smallpdf.com
• convertio.co
• freepdfconvert.com

Если беспокоит сохранность и безопасность загруженного, на сайтах есть разделы о политике конфиденциальности. 

Как сохранить презентацию в PDF формате

Преобразовать может и сама программа Powerpoint. Найдите вкладку «Файл», нажмите «Сохранить как». Затем выберите, куда хотите сохранить документ. После этого найдите в «Типе файла» пдф и сохраните. 

Как сделать презентацию PDF

Если в «Типе файла» просто нет нужного варианта, попробуйте еще один способ. Отдайте Powerpoint команду «Печать», для этого нажмите Ctrl + P. Выберите принтер «Microsoft Print to PDF» и нажмите «Печать». Powerpoint после этого предложит назвать документ и выбрать, куда сохранить.

Можно и так: «Файл» - «Экспорт» - «Создать PDF/XPS». 

Самые распространенные ошибки

Учитывайте, что пдф - это формат для чтения текстов и показа изображений. Ваш документ будет похож на альбом с картинками. Видео и анимация после конвертации воспроизводится не будут. 

Если документ надо отправить по почте, а он получился слишком объемный, то его можно сжать.

Подумайте, хотите ли вы сохранить в пдф всю презентацию или только часть. Возможно, конвертировать нужно один слайд, а не все. Или требуются несколько пдф-файлов. Или не устраивает качество иллюстраций.

В основном проблем с переводом PPT или PPTX в PDF нет, но никто не застрахован от ошибок или трудностей. Если остались вопросы, помогут специалисты Феникс.Хелп! 

Что такое научно-исследовательская работа студентов

Научно-исследовательская работа (НИР) — это такое построение учебного процесса, при котором студенты исследуют и стараются решить проблемы своей профессиональной области. Студенты задействованы в НИР с первого курса.

Кажется, что научной работой лучше заниматься только одаренным учащимся. Однако для студентов новизна предложенного в НИР решения отходит на второй план. На первом — личные и профессиональные навыки, которые в итоге формируются. Например, умения разбираться в объеме информации, творчески подходить к решению задач, критически мыслить, быть любопытными и способными самообучаться. Это пригодится и в работе, и в жизни. 

Впрочем, для некоторых студентов с НИР начинается путь в большую науку. НИР пишут и оформляют по логике и правилам самого настоящего научного труда — с анализом теории, построением гипотез и экспериментами. 

Еще один результат самостоятельных исследований студентов — формирование доверия и уважения общества к научному знанию. Вуз выпустит в жизнь образованных граждан, которые знают, чем занимаются ученые и почему их работа важна.

Цель и задачи научно-исследовательской работы студентов

НИР создается поэтапно. Студент вместе с научным руководителем: 

• выбирает злободневную тему;
• формулирует проблему;
• определяет объект и предмет исследования;
• строит гипотезу;
• ставит цель и задачи;
• определяет метод работы;
• собирает и анализирует литературу по теме;
• проверяет на практике, если поставлена такая задача;
• решает, подтверждается гипотеза или наоборот;
• оформляет выводы и предложения;
• публикует работу, если выявлена практическая ценность.

О принципах написания НИР ниже поговорим подробнее, а пока остановимся на разнице между целью и задачей исследования. Цель связана с проблемой. Грамотная постановка цели должна помочь найти решение. В идеале ее достижение — и есть результат работы.

Задачи — шаги, которые приближают к цели, стратегия автора. От порядка и логики задач зависят  последовательность действий исследователя и структура НИР.

Виды научно-исследовательских работ

Студенты вовлечены в исследовательскую работу с начала учебы. Уровень сложности НИР растет вместе со студентами. Назовем виды НИР.

Реферат

Письменный доклад или аналитический обзор, для подготовки которого автор изучает литературу на заданную тему. Студент осмысляет информацию, высказывает свою позицию, делает выводы. 

Реферат представляет собой чисто теоретическую работу. При этом студенты учатся не только поиску и анализу источников, но и аккуратности в плане оформления — реферат, как и любую НИР, оформляют и защищают по правилам. На этот счет даются методические указания.

Эссе

Рассуждение студента по определенному вопросу. Тоже предполагает изучение литературы по теме, но здесь уже центр тяжести не чужое мнение, а соображения автора, собственные впечатления и мысли. 

В эссе автор самовыражается, но при этом показывает, что разобрался в теме: четко изложил проблему, ориентируется в профессиональных понятиях и терминах, выдает факты и цифры, предоставляет аргументы, умеет ответить на вопросы. 

Проект

Научные разработки студента во время самостоятельных занятий вне аудитории. Учащийся задействован в прикладном или исследовательском проекте.  

Цель прикладного проекта — создание продукта, который решает проблему в профессиональной области. Например, приложение, сервис или  аппарат. Разработку можно внедрить во «взрослой» компании.

Цель исследовательского проекта — подробный анализ проблемной или неизученной темы. Например, для подготовки научных выступлений на конференциях или прикладного проекта.

Курсовая

Итог работы студента за время курса. Предполагается, что он сумел погрузиться в интересующую тему. 

В зависимости от года учебы, курсовые усложняются. Первокурсники занимаются теоретическими исследованиями. Студенты постарше, кроме анализа литературы, добавляют в НИР методы научных изысканий, практические наработки, объяснение научных данных. 

В идеале студент несколько лет корпит над одной темой. Курсовые по этой теме объединяются в выпускную квалификационную работу.

Диплом

Заключительная работа студента-выпускника за время учебы в вузе, результат всего научно-исследовательского труда. Показатель готовности нового специалиста, демонстрация полученных навыков и знаний по выбранной профессии. 

В дипломной НИР автор рассказывает, как всесторонне изучал интересующую проблему и какое решение предлагает.

НИР в аспирантуре

Некоторые выпускники идут в аспирантуру, где продолжают заниматься наукой. Следующая НИР в этом случае — кандидатская диссертация. Это труд, по итогам которого автор получает ученую степень кандидата или доктора наук. 

За время учебы вузе студент сосредоточен на познании профессии. В  аспирантуре исследователи углубляются в научную работу, стараясь решить современные проблемы своей области. Результаты изысканий аспиранты регулярно показывают научному сообществу — пишут статьи, выступают с докладами и презентациями.

Формы научно-исследовательских работ

Кроме индивидуальной, практикуются и массовые формы научной работы. Вот некоторые из них.

Работа в секциях

В вузах часто работают кружки — добровольные объединения студентов, занятых исследованиями. В секциях собираются люди с общими интересами, они обмениваются опытом и информацией, помогают друг другу продвинуться в работе. Участники собирают обсуждения или выставки, делают доклады, ставят опыты, готовят публикации для научных журналов, пишут заявки на исследовательские гранты. Обсуждают научно-популярные или научно-фантастические фильмы и книги. В зависимости от целей, секции делятся на проблемные и научные.

Студенческие конференции

Конференция — собрание для обсуждения проблемных вопросов, часто теоретических. Участие студентов в конференциях поощряется, но не считается обязательным. Желающий готовит доклад по мотивам своей НИР. Это опыт публичных выступлений, возможность завести полезные знакомства и получить толковый комментарий к работе.

Публикации

Подготовкой статей для публикации в научных журналах студент занимается в соавторстве с научным руководителем или под его руководством. Для учащихся вузов это необязательно. Но в аспирантуре публикации — одно из условий получения степени. В идеале, публикация аспиранта — показатель качества научной работы.

Направления научно-исследовательской работы студентов

Самостоятельное исследование может закончится получением объективно новых для науки знаний. Новизна может быть и субъективной — важной развития личности будущего специалиста. Соответственно, направленность НИР зависит от того, в каком смысле значим полученный результат. Различают: 

• учебно-исследовательскую работу студентов (УИРС), которая ведется с образовательной целью; 
• научно-исследовательскую работу студентов (НИРС), особенность которой — получения нового научного знания. Здесь нужна оговорка: не каждый студент в вузе способен действительно что-то открыть, поэтому и у НИРС цель образовательная и развивающая, но с большим углублением в науку.

Общие принципы написания и оформления НИР

НИР начинается с выбора темы, которая студента волнует. Список тем для научной работы предлагают на кафедре, однако исследователь в праве опереться на собственные интересы и выбрать тему самостоятельно. Научный руководитель поможет подобрать правильную формулировку.

Общая организация НИР такая: 

• формулировка проблемы по теме, определение объекта и предмета исследования, постановка цели и задач, поиск метода исследования, построение гипотезы. Все взаимосвязано и требует конкретных формулировок — от этого зависит эффективность дальнейшей работы;
• поиск и анализ научной литературы по теме, объяснение понятий и терминов, наполнение НИР теоретическими данными. Автор вникает в тему и изучает, что еще по ней написано;
• эксперимент, практическая часть. Исследование может быть и умозрительным — зависит от цели НИР. В любом случае, создается ситуация, в которой гипотеза автора подтверждается или опровергается;
• обобщение и оценка результатов, формулировка предложений, перспектив, прогнозов.

Тезисы НИР после этого могут быть представлены на конференции или оформлены в статью для публикации. 

Научно-исследовательская работа оформляется строго по правилам. Обычно в вузе студент получает четкие методические указания, в которых учитывается все — от формата страниц до шрифта и размера межстрочного интервала. Методички пишутся с опорой на ГОСТ. Согласно ГОСТ 7.32-2017, структура отчета по НИР следующая: 

• титульный лист;
• список исполнителей — всех, кто участвовал в НИР, с перечислением должностей и научных званий. Если исполнитель один, список не оформляют, достаточно титульного листа;
• реферат — описание приложений, перечень ключевых слов, объект и цель, методы. Здесь же рекомендации по внедрению, эффективность и значимость НИР, прогнозы для дальнейшего изучения;
• содержание;
• термины и определения;
• перечень сокращений и обозначений;
• введение;
• основная часть;
• заключение;
• список использованных источников — книг, печатных изданий, интернет-ресурсов;
• приложения — промежуточные расчеты, таблицы, протоколы испытаний, иллюстрации и другие дополнительные материалы к отчету.

Пример научно-исследовательских работ

Примеры готовых НИР смотрите здесь, здесь и здесь. 

Научная работа требует максимального сосредоточения сил. Если нужна помощь, не стесняйтесь попросить — эксперты Феникс.Хелп всегда на связи!