При общении с человеком иногда замечаешь, что он слишком ранимый, взбалмошный, апатичный или просто странный. И бывает сложно понять: у него характер такой невыносимый, или он страдает от каких-то расстройств?

Понять причину нетипичного поведения собеседника нужно, чтобы помочь товарищу и уберечь себя от нездоровых отношений. Ведь одно дело прощать человеку грубость из-за временных жизненных трудностей, и совсем другое — беспричинно страдать от нападок социопата. Помогать товарищу, который переживает расставание с любимой, нужно. Но если друг страдает от клинической депрессии, никакая поддержка не сработает.

Давайте разберемся, как по поведению и манере общения распознать психические расстройства у собеседника.

Биполярное аффективное расстройство (БАР)

Иначе его называют маниакально-депрессивным психозом. Этот недуг представляет собой переход настроения из крайности в крайность: от всепоглощающей эйфории (мании) до глубокой депрессии. Интенсивность и длительность каждой фазы у всех разная, может длиться несколько часов или дней.

Простыми словами — человека дико штормит без видимых причин. То он непомерно счастлив и готов свернуть горы, то не видит причин для жизни. А дело в дисбалансе химических веществ в мозгу, из-за которого скачет концентрация серотонина.

Распознать у товарища БАР можно по нестабильному поведению. В фазе мании он:

• много болтает;
• очень энергичен;
• чрезмерно уверен в себе;
• генерирует массу бредовых идей (например, сию минуту уехать на север, чтобы посмотреть на белых медведей);
• мало спит;
• как будто под наркотиками, кайфует абсолютно от всего.

Фаза депрессии обычно наступает резко. Еще вчера друг был полон решимости покорить мир, а уже сегодня:

• обессилен и заторможен;
• не желает разговаривать;
• пропадает из виду, не отвечает на звонки.

Что делать?

Если обнаружили скачки в настроении товарища, поговорите с ним. Возможно, он в курсе расстройства, просто не говорит никому об этом. Если же нет — посоветуйте обратиться за консультацией доктора, чтобы он подтвердил или опроверг предположение. Сегодня есть множество препаратов, которые облегчают интенсивность маниакально-депрессивных фаз при БАР.

Шизофрения

Согласно ВОЗ, более 20 миллионов человек в мире страдают от этого недуга. Шизофрения является серьезным психическим заболеванием, при котором нарушается восприятие реальности, появляются навязчивые мысли. При этом человек полностью уверен, что здоров.

Выявить у товарища зарождающуюся шизофрению можно по таким признакам:

• мнительность, волнение по неоправданным причинам;
• уверенность, что кто-то следит или тайно вставляет палки в колеса;
• подозрительность, видит во всем подвох;
• неадекватные идеи вроде «Вот тот человек из КГБ, он точно здесь из-за меня».

Что делать?

В первую очередь нужно сообщить близким вашего друга о его поведении. Разговаривать с самим товарищем бессмысленно: он будет все отрицать, еще и вас сделает врагом народа. Пусть решение о лечении принимают родственники.

Генерализированное тревожное расстройство (ГТР)

От ГТР страдает около трети населения планеты. При тревожном расстройстве человек не бывает спокоен, постоянно переживает о чем-то. При чем часто даже не понимает, что именно его волнует.

ГТР имеет такие признаки:

• постоянное напряжение, скованность движений;
• беспокойный сон или бессонница;
• неоправданные страхи: людных помещений, поездок и т.д.;
• мнительность, беспокойство за собственное здоровье;
• снижение концентрации внимания;
• тремор рук, потливость, тахикардия, повышенное АД.

Человек с генерализированным тревожным расстройством ни при каких обстоятельствах не может расслабиться. Даже если уберет любые раздражители, наполнит горячую ванну с маслами — фоновое напряжение останется. Волнение часто связано с будущим временем:

• со мной случится что-то плохое;
• я заболею и умру;
• с близкими что-то произойдет;
• меня ждет провал и т.д.

Что делать?

Первое — рассказать близким родственникам о ваших предположениях. Объясните, что этот недуг нужно лечить, поскольку он может привести к более серьезным последствиям: например, депрессии. Пусть обратятся к доктору за консультацией.

Постарайтесь как можно чаще возвращать товарища в настоящий момент. Для этого помогайте испытывать яркие эмоции, которые полностью концентрируют внимание на происходящем:

• поход в батутный центр;
• катание на аттракционах;
• просмотр увлекательных фильмов;
• принятие необычной вкусной пищи и т.д.

Диссоциальное расстройство личности (социопатия)

Социопатия — это скорее не болезнь, а особенность человека. Ее невозможно вылечить, можно лишь облегчить проявление данного расстройства.

Социопаты ведут себя так, будто им плевать на нормы морали и правила поведения в обществе. На самом деле у таких людей отсутствует эмпатия, они не испытывают чувство вины и стыда. Что бы они ни делали, угрызения совести не наступают.

Люди с диссоциальным расстройством не умеют привязываться к кому-либо, чувствовать любовь, сопереживать. Они склонны манипулировать окружающими, предавать и менять свое поведение по отношению к близким без видимых причин.

Социопаты:

• с азартом совершают асоциальные поступки (загорают топлес на общественном пляже);
• влазят в авантюры (гуляют по кладбищу ночью, срываются за тридевять земель за покупкой и т.д.);
• с легкостью манипулируют, вызывают чувство вины в собеседнике;
• из личной выгоды могут сделать неприятно близкому (социопат не приедет в больницу к сестре, если у него намечается тусовка);
• при случае легко отказываются от друзей, не чувствуют горечи;
• часто обвиняют других в собственных ошибках и неудачах.

Люди с диссоциальным расстройством могут развлекаться, доводя собеседника до нервного срыва. Просто потому, что им нравится наблюдать за реакцией окружающих на провокации. Таким образом они подпитываются эмоциями других людей.

Что делать?

Если вы чувствительный человек, лучше всего прекратить отношения с социопатом. Он никогда не станет здоровым, ему не свойственна эмпатия и привязанность. Если же вы не ведетесь на провокации и манипуляции, можете общаться с товарищем и дальше. Но не забывайте, что это общение может стоить вам многих нервов.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

По своей симптоматике оно похоже на смесь депрессии и генерализированного тревожного расстройства.

Как правило, ПТСР-щики — это люди, которые пережили травмирующее событие. Например, сексуальное насилие, теракт, жестокое убийство близкого и т.д. Они всячески избегают событий и информации, которая может напомнить о случившемся. В некоторых случаях человек стирает из памяти беду, как бы закрывает ящик и прячет в дальний угол. Однако любое упоминание произошедшего может возобновить переживания.

ПТСР можно отследить по манере поведения человека. Он:

• немногословен, не хочет много и долго общаться;
• отстраненный, витает в мыслях;
• депрессивный, подавленный, тревожный;
• если говорит, то часто о случившейся беде;
• прокручивает прожитое снова и снова.

Что делать?

Сначала следует поговорить с товарищем о том, что с ним происходит. Часто люди с ПТСР осознают, что с ними что-то не так, и им не нравится происходящее. Возможно, вам удастся убедить друга обратиться к психологу. Специалист поможет прожить событие от начала до конца, завершить реакцию, избавиться от симптомов тревожности.

Если же конструктивная беседа не получается, поговорите с родственниками друга. Возможно, им удастся повлиять на товарища, склонить его обратиться за врачебной помощью.

Нужно быть внимательным по отношению к близким и друзьям. Вовремя обнаруженное расстройство легче вылечить, а затяжное может перейти в хроническую форму. Осознание, что ваш товарищ страдает от недуга, изменит вашу реакцию на его поведение, убережет от неправильных переживаний (принятия слов друга на свой счет и т.д.). Если хотите знать больше о психических расстройствах, читайте блог Феникс почаще. А если нужна помощь с учебными заданиями — обращайтесь в Феникс.Хелп.

Наше тело — наш дом, но мы так мало о нем знаем! Каждое утро, раскрывая глаза, принимаем жизнь как данность и не задумываемся, как функционирует собственный организм. Тело дается нам на всю жизнь, и мы просто обязаны познакомиться с ним поближе.

В этой статье узнаете много интересного о своем организме. Читайте, чтобы блеснуть знаниями перед одногруппниками и преподавателями в университете.

У младенцев нет коленных чашечек

Вместо них есть мягкий хрящ, который затвердевает только к 3-м годам. У младенцев вообще все кости очень мягкие и эластичные, это обеспечивает безопасность ребенка в период познания мира. Во время ползания и попыток ходить высок риск травмирования, но мягкость тканей от этого уберегает.

Роговица глаза не снабжается кровью

Роговице и хрусталику, как и всем тканям нашего организма, требуется кислород. Но получать его через кровь невозможно, поскольку глаз должен быть максимально прозрачным для правильной передачи света. Поэтому передняя часть роговицы поглощает его из воздуха, а внутриглазная жидкость распределяет его между остальными клетками глаза.

Кожа — самый большой орган

Площадь кожи взрослого человека в среднем составляет 2 квадратных метра, а вес — около 10 кг. Этот орган выполняет массу функций:

• защита от внешней среды;
• предупреждение травм (благодаря тактильным ощущениям);
• терморегуляция;
• синтез витамина D (с помощью солнечного света) и пр.

Кожа полностью обновляется около месяца, а за жизнь мы сбрасываем до 40 кг ткани.

Печень полностью восстанавливается

В отличие от других органов печень может полностью восстановиться, даже если осталось всего 25% здоровых тканей. Природа не зря изобрела этот механизм, поскольку печень — главный защитник тела от токсинов. Если бы этого органа не было, человек умер бы через несколько часов.

Печень непрерывно фильтрует и очищает тело: в течение минуты через орган проход около 1,5 литров крови.

Ежедневно человек теряет до 200 волос

В среднем на голове находится 100-200 тысяч волосинок, которые постоянно обновляются. Получается, ежедневно у человека выпадает до 0,2 % всего объема шевелюры.

Не стоит переживать, если видите волосы на расческе, подушке, полу и одежде: это абсолютно нормально. Выпадают слабые и старые волосы, а вместо них появляются новые.

25% всех мышц находится на лице

Именно поэтому у человека такая разнообразная мимика.

Всего в организме насчитывается около 640 мышц, 200 из которых работают при совершении одного шага. Одни отвечают за сгибание, другие — за поднятие конечностей, третьи — за передвижение и т.д. Казалось бы, одно из самых простых действий, а требует таких усилий!

Кишечник умеет чувствовать

От работы кишечника зависит общее состояние организма, и этот орган реагирует на любые внешние и внутренние раздражители. Кишечник любит стабильность: пища должна быть привычной, а ее прием — в определенное время каждый день. На стресс пищеварение реагирует первым: затормаживает или наоборот усиливает работу.

Когда человек чувствует себя хорошо в эмоциональном плане, кишечник успокаивается и работает в привычном режиме.

Ресурса сердца хватает на 100 и более лет

Сердце — самая выносливая мышца человеческого тела, которая работает непрерывно. В среднем в сердце заложено достаточно ресурсов, чтобы спокойно биться минимум до 100 лет. Однако цифра меняется в зависимости от состояния здоровья: при тахикардии и других заболеваниях сердечно-сосудистой системы сердце изнашивается быстрее.

Некоторые люди высыпаются за 4 часа

Это связано с мутацией гена hDEC2, который участвует в регуляции суточных ритмов. Люди с мутированным геном спокойно высыпаются всего за несколько часов, прекрасно себя чувствуют. Эту мутацию иногда называют геном Наполеона, который мало спал, при этом сохранял бодрость и работоспособность.

Обычному человеку для сна необходимо не менее 8 часов. При длительном недостатке сна снижается иммунитет, нарушается работа нервной и других систем.

Женщины лучше распознают вкусы

Потому что у женщин больше вкусовых рецепторов, чем у мужчин. В среднем на человеческом языке располагается около 5000 вкусовых сосочков, которые отвечают за восприятие горького, кислого, сладкого, соленого и т.д. Каждый сосочек содержит вкусовые почки с рецепторами, в целом их около 10 000.

Кстати, у детей гораздо больше рецепторов, чем у взрослых, поэтому они ярко реагируют на любые вкусы. То, что в детстве казалось противным и слишком горьким, с возрастом воспринимается иначе.

В теле человека 7 x 10²⁷ атомов

Это больше, чем звезд во Вселенной! Указанное значение характерно для взрослого человека весом около 70 кг. Причем из всего количества атомов 87% составляют водород и кислород.

Слюна обезболивает лучше морфина

В слюне содержится опиорфин — обезболивающее вещество, которое в 6 раз мощнее морфина. Если порезали или поцарапали руку, нанесите слюну, боль пройдет в считанные минуты.

Еще слюна содержит гистатин — белок, который способен заживить раны в среднем за 16 часов. Именно поэтому у животных есть привычка вылизывать раны.

Интересный факт: в сутки человек вырабатывает около 1-2,5 литра слюны. Цифра зависит от эмоционального состояния человека, уровня воды в организме и рациона питания. При стрессе выработка слюны притормаживается, как и при обезвоживании или приеме невкусной еды.

Знать, как работает организм человека, нужно не только для хороших оценок по анатомии в университете. Это помогает находиться в гармонии с телом, вызывает желание заботиться о здоровье. Читайте больше литературы о человеческом организме. А если не хватает времени, делегируйте учебные задачи Феникс.Хелп.

Далеко не у всех поднимается настроение при мыслях о новогодних подарках. Ведь студенты — не дети, и, если кто-то что-то дарит, нужно оказать знак внимания взамен. А это в большинстве случаев довольно затратно. Вернее, в тех случаях, когда фантазия работает не на полную мощность.

Мы сделали подборку классных подарков, чтобы вам не пришлось ломать голову. В статье вы найдете варианты побюджетнее и подороже.

Недорогие варианты подарков

Подарочная карта

Ходят слухи, что дарить студентам деньги нельзя: они будут спущены на развлечения. А вот подарочная карта — другое дело! По сути, вы дарите те же деньги, лишь заранее ограничиваете то, на что их можно потратить.

Можете подарить карту в хозяйственный, канцелярский магазин или в обычный супермаркет. Поверьте, товарищ будет вам благодарен.

Кофе

Студенты — это единственная социальная группа, которая пьет больше кофе, чем офисные сотрудники. И если вам кажется, что такому подарку мало кто обрадуется, вы ошибаетесь. Кофе всегда заканчивается в самый неподходящий момент, когда он просто жизненно необходим. И тогда на помощь приходит пачка ароматного молотого, которую вы подарили на НГ.

Набор для ванной комнаты

Мыло, гель для душа, шампунь, бритвенные станки — все это гарантированно пригодится в быту. К тому же, если выбираете набор для девушки, она обрадуется ароматным обновкам в ванной комнате.

Можете сделать подарок более персонализированным. Например, если подруга обожает лаванду, подберите средства с добавлением лавандового масла.

Подписка на онлайн-сервис

Это могут быть площадки для просмотра фильмов и сериалов (Netflix, Ivi, Start и проч.) а также музыкальные сервисы (Boom, Yandex.Музыка и т.д.). Подписку на какую из них выбрать, зависит от того, чем увлекается ваш друг.

Возможно, товарищ уже подписан на какой-либо сервис, но за следующий месяц сумму еще не вносил. Он будет очень благодарен, если вы сделаете это вместо него.

Сладкий набор

Что может быть проще и бюджетнее обычного сладкого подарка? Это вкусно, недорого, гарантированно вызывает положительные эмоции.

Соберите набор любимых конфет вашего друга и вручите в день Х. Обещаем, реакция будет такой же эмоциональной, как в детстве!

Варианты подарков подороже

Если вы можете себе позволить порадовать друга чем-то более дорогим, присмотритесь к следующим вариантам.

Качественные наушники

Если товарищ живет в общежитии или снимает комнату, слушать музыку приходится очень аккуратно. Ведь не все соседи спокойно реагируют, если за стенкой в 9 вечера играет Rammstein. Но отказываться из-за этого от прослушивания любимых песен тоже неправильно.

Выход из ситуации — пара качественных наушников, которые позволят насладиться музыкой не хуже, чем при использовании аудиосистемы.

Оплата студенческих услуг

Далеко не все студенты самостоятельно справляются с учебной нагрузкой. Многие прибегают к помощи онлайн-сервисов по написанию студенческих работ, тем самым повышая успеваемость без особого напряга.

Подарите своему другу отдых от университетских задач — возможно, это лучшее, что вы можете для него сделать. Предложите оплатить услуги по написанию курсового проекта или дипломной работы в ФениксХелп. Скорее всего, за это вас расцелуют и заобнимают до боли в ребрах.

Подставка для ноутбука

Давайте начистоту: мало кто работает на ноутбуке, сидя за рабочим столом. Чаще всего мы устраиваемся поудобнее на кровати или диване, рядом ставим кружку чая, а ноут — прямо на колени. Но для компьютера это вредно, поскольку в вентиляционные отверстия попадает много пыли, которая, накапливаясь со временем, мешает правильному охлаждению устройства.

Подставка для ноутбука — это то, что нужно всем, но руки до покупки доходят у единиц. В онлайн-магазинах можно найти самые разные варианты: обычные деревянные подставки, похожие на поднос; подставки с мягким низом, чтобы ноутбук было удобно ставить на колени.

Ланч-бокс

Урвать что-то вкусненькое в вузовской столовой трудно: как только начинается перемена, в буфете выстраивается километровая очередь, которая с каждой секундой только увеличивается. И уже через 5-10 минут на витрине не остается практически ничего.

Вопрос с голодом запросто решит ланч-бокс, в который можно собрать вкусный обед. И тогда не придется выстаивать «столовкинскую» очередь в надежде купить хотя бы сосиску в тесте.

Кольцевая лампа

Если ваш друг снимает видео на YouTube или в TikTok, кольцевая лампа ему точно пригодится. Если у товарища ее нет, можете даже не спрашивать, нужна ли она.

Кольцевую лампу можно использовать не только для съемки видео, но и в качестве обычного настольного освещения. Поэтому ваш подарок станет тем самым выстрелом, который убьет двух зайцев.

Каким бы ни был ваш бюджет, и какой бы подарок вы ни выбрали — друг в любом случае будет благодарен. Ведь нет ничего приятнее и ценнее, чем знак внимания. При этом не важно, какую форму он принимает.

Единый государственный экзамен по английскому — это масштабное тестирование знаний и навыков, которые ученик получил за все годы учебы. Его сдают учащиеся средних учебных заведений: гимназий, лицеев, школ. ЕГЭ одновременно является и вступительным экзаменом в вуз.

Если планируете поступать на специальность, где необходим английский, важно уделить максимум внимания подготовке к ЕГЭ. От результатов зависит, сможете ли вы начать учебу сразу после окончания школы. В ином случае придется ждать год и пересдавать экзамен. А за это время знания могут притупиться, многое забудется.

В этой статье мы подробно расскажем, из каких этапов состоит ЕГЭ по английскому и об их особенностях. Дадим советы по выполнению, чтобы получить максимально высокий балл.

Структура экзамена

ЕГЭ по английскому состоит из двух блоков: устного и письменного. Они рассчитаны на проверку основных навыков:

• аудирование — восприятие информации на слух, понимание устной речи;
• чтение — понимание и запоминание тестовой информации;
• письмо — умение грамотно формулировать мысли на английском;
• говорение — навык устного общения.

Устная часть

Как правило, устная часть ЕГЭ сдается отдельно от письменной, в другой день. Говорение длится 15 минут и состоит из 4 заданий, за которые в сумме можно получить 20 баллов. В дальнейшем они будут суммироваться с результатами письменной части экзамена.

Вам предстоит:

1. Прочитать текст вслух.
2. Сформулировать вопросы по заданной теме.
3. Описать картинку.
4. Сравнить два изображения.

Вам не придется ни с кем общаться. Вас будет слушать компьютер: он запишет результаты, в дальнейшем их будет оценивать экзаменатор. Вы всегда будете знать, сколько времени осталось на выполнение заданий. На экране компьютера будет таймер.

Подготовиться к каждому заданию нужно за 1,5 минуты. Нужно успеть внимательно ознакомиться с условием и подготовить ответ. Если допустите ошибку, ее можно исправить. Но важно учесть, что за правильный принимается последний из приведенных ответов. Постарайтесь сделать так, чтобы он действительно был верным.

Чтение

Нужно прочесть вслух маленький текст, за выполнение задания можете получить 1 балл. Главное — не выходить за рамки 5 фонетических ошибок и 2 серьезных ошибок, которые меняют смысл сказанного. Если накосячите сильнее, получите 0.

Задание может показаться простым, но это не так. На этом этапе отслеживается ваша подготовка к ЕГЭ в целом. По чтению экзаменатор легко поймет, насколько хорошо вы владеете языком.

Советы

1. Внимательно читайте задание. Интонация, с которой нужно читать текст, зависит от контекста. Если указано, что материал нужно читать другу или брату, речь должна быть более живой и легкой.
2. Избегайте лишних пауз. Ваша задача — прочитать текст так, чтобы он звучал как на аудировании. Лишние заминки путают, создают впечатление, будто на месте вашей остановки есть знак препинания.
3. Помните про восходящий и нисходящий тон, в каких случаях в английском языке нужен тот и другой. На это экзаменаторы обратят особое внимание.
4. В предложениях делайте акцент на ключевых словах, а второстепенные можно проговаривать менее интенсивно. Как правило, ключевыми являются существительные, а местоимения и артикли — второстепенными.

Вопросы

Вам покажут рекламную картинку или что-то подобное. Необходимо будет задать 5 вопросов с использованием приведенных слов. Каждый вопрос стоит 1 балл.

Это задание проверяет, насколько эффективно вы умеете получать нужную информацию, правильно формулировать вопросы.

Советов здесь немного:

1. Вопросы должны быть четкими и конкретными, чтобы сразу было понятно, как на них отвечать.
2. Не рекомендуем использовать долгие вступления типа «Не могли бы вы уточнить…». Они не несут смысла, могут запутать вас и лишить баллов.
3. Соблюдайте верную интонацию для общих и специальных вопросов.

Описание изображения

Выберите одно из предложенных изображений и опишите его. Для ответа будет предоставлен план. На задание дается 2 минуты, за него вы можете получить 7 баллов.

Советы

1. Ответ должен состоять из логически связанных предложений. Запишите его, это облегчает формулирование мыслей.
2. Используйте не менее 12 предложений. Они должны быть оптимальной длины, чтобы вы уложились в 2 минуты.
3. Перед экзаменом выучите как можно больше слов и их синонимов, которые описывают чувства. Они легко разбавят ответ, если вы немного растеряетесь.
4. Применяйте преувеличения, в английском они часто используются (gorgeous, delightful, mind-blowing и др.).

Сравнение изображений

Перед вами будет две картинки, которые нужно сравнить по плану. Как и в предыдущем задании, на этом можно заработать 7 баллов.

1. Заранее подготовьте и выучите общие фразы, которые помогут описать картинки: in the image, at the top of the picture, in the left side of the picture и проч.
2. Если растерялись, больше говорите о том пункте плана, в котором лучше разбираетесь.
3. Пользуйтесь советами, описанными в предыдущем блоке.

Письменная часть

Это более объемная часть ЕГЭ, на выполнение которой отводится 180 минут. В целом за выполненные задания вы можете набрать максимум 80 баллов. Это стоит того, чтобы хорошенько подготовиться к экзамену.

Вам предстоит выполнить 40 заданий, которые разбиты на 4 блока. За каждый из них можно получить по 20 баллов:

• аудирование (30 минут на выполнение);
• чтение (30 минут на выполнение);
• лексика и грамматика (40 минут на выполнение);
• письмо (80 минут на выполнение).

Разберем подробнее каждый из пунктов.

Аудирование

Вам предстоит прослушать несколько текстов с помощью гарнитуры и ответить 9 тестовых вопросов.

Все задания похожи: вам включат аудиозапись диалога, отдельных высказываний, интервью. Ваша задача — вникнуть в суть информации и ответить на вопросы. Каждая запись будет воспроизводиться дважды, чтобы вы успели сделать пометки.

Советы

1. Просмотрите задания перед началом воспроизведения.
2. Не стремитесь в процессе прослушивания отвечать на вопросы в тесте. Так вы можете упустить важную информацию.
3. При первом прослушивании старайтесь понять общую картину: кто говорит, где, при каких обстоятельствах. При втором — обращайте внимание на детали.
4. Обязательно делайте пометки! Может показаться, что все запомните. Но в стрессовой ситуации человек не может ничего вспомнить, не говоря о том, чтобы выучить новую информацию.

Чтение

Этот раздел включает 9 заданий. В двух необходимо правильно соотнести факты, а в семи — выбрать один из предложенных вариантов ответов.

10 задание (первое в блоке «Чтение»)

Необходимо прочитать 7 небольших текстов и выбрать к каждому из них заголовок. Один из предложенных вариантов будет лишним. Максимально можете получить 7 баллов.

Это задание не относится к категории сложных, поэтому рекомендуем сделать его максимум за 10 минут. Время вам еще пригодится.

11 задание

Нужно прочитать текст среднего размера с 6 пропусками. Ниже будут представлены 7 вариантов для вставок, один из них — лишний. Максимально вы можете получить за это задание 6 баллов. Желательно выполнить его менее чем за 10 минут.

Задания 12-18

Вам предстоит прочитать объемный текст и ответить на 7 вопросов. Это требует гораздо больше времени, чем выполнение предыдущих заданий в блоке «Чтение». Поэтому настоятельно рекомендуем следить за таймером и ускорить еще в начале тестирования.

За эти 7 заданий вы можете получить 7 баллов.

Грамматика и лексика

Этот блок включает 20 заданий:

• в 13 из них нужно указать краткий ответ;
• в семи — выбрать один из четырех предложенных вариантов.

Рекомендуем уложиться в 40 минут, чтобы на блок «Письмо» осталось достаточное количество времени.

В данном случае вы можете положиться только на собственные знания. К сожалению, психологических хитростей, которые помогут дать правильные ответ, нет. Все, что может вам помочь — это своевременная подготовка к ЕГЭ и глубокое повторение материала: неправильных глаголов, словообразования, лексики.

Письмо

Необходимо выполнить два задания: написать письмо другу и эссе по теме. Этот блок считается самым сложным по нескольким причинам:

• не будет никаких подсказок, только вы и ваша голова;
• нужно выделить время на проверку написанного;
• требуется много времени, чтобы составить текст и перенести его на чистовик.

Критерии оценки вашей работы такие:

1. Объем. На письмо другу дается 100-140 символов, на эссе — 200-250.
2. Организация. Учитывается верное разделение текста на абзацы, оформление, использование средств логической связи.
3. Лексика и грамматика. Используемые слова и грамматические структуры должны соответствовать заданной теме. В текстах должно быть минимальное количество орфографических, лексико-грамматических и пунктуационных ошибок.

Начинайте готовиться к ЕГЭ задолго до дня Х. Чтобы набить руку в аудировании, каждый день слушайте подкасты на разные темы. Лучше понимать английский помогут наши советы по изучению языка. Если подготовке к экзамену мешают учебные задания, обращайтесь к специалистам Феникс.Хелп.

Сегодня этикет уже не тот, что 20 лет назад: мы больше не учимся культуре по книгам, и у каждого формируется собственное представление о тактичности и вежливости. Но в гости (к счастью) мы ходить не перестали. Есть базовые правила поведения в гостях, основанные на психологии. Если ими пренебрегать, можно вызвать недовольство или смущение окружающих, доставить им дискомфорт.

Иногда даже самые теплые и дружественные мотивы могут вызвать неприятное впечатление у гостеприимных хозяев. Рассказываем о типичных ошибках, которые нельзя допускать, чтобы сохранить добрые отношения с друзьями и снова получить приглашение на вечеринку.

«Приятные» сюрпризы

В пакете чипсы и прочие вкусняшки, перед вами дверь приятеля. Вы хотели скрасить вечер товарища, поэтому решили нежданно нагрянуть в гости. «Вот он обрадуется!».

Возможно, это действительно произойдет. Но может случиться следующее:

• приятель будет не в лучшем расположении духа;
• вы нарушите его личные планы (чтение, игры на компьютере, встреча с девушкой и проч.);
• он в принципе не желает ни с кем видеться, хочет провести вечер в одиночестве.

Если же стучите в дверь представительнице женского пола — ее определенно смутит, ведь вы увидите ее в халате, с растрепанными волосами или бутербродом с селедкой в руках.

Даже если вас ничего не смутило, скорее всего друг друга это выведет из равновесия, отчего останется осадок.

Подобные «сюрпризы» допустимы только с очень близкими людьми, которые действительно всегда вам рады. Но и тут злоупотреблять не стоит: у каждого должен быть — выбор, принимать гостей или побыть в одиночестве.

«Приду пораньше, чтобы помочь»

Подруга устраивает вечеринку, обозначила конкретное время. Вы решили прийти заранее, чтобы помочь с приготовлениями. Вроде руководствуетесь исключительно благими намерениями, но увы, так делать нельзя.

Помощь — это здорово, но только если она согласована: позвоните и спросите, нужны ли подруге дополнительные «руки». Иначе доставите хозяйке лишние хлопоты:

1. Вероятно, она будет думать о вашем комфорте, считать своим долгом развлекать гостя, а не грузить готовкой. Из-за этого потеряет время, и планы собьются.
2. Возможно, к моменту вашего прихода она окажется в состоянии «белка в колесе». В такие моменты совершенно не до гостей, которые решили прийти пораньше.

Если действительно хотите быть полезным, не делайте сюрпризов. Сообщите, что готовы прийти на 1-2 часа раньше и помочь с организационными вопросами. Если хозяйке это нужно, она обязательно согласится и отблагодарит.

«Если никто не расходится, значит еще рано»

На ваших «солнечных» 2 часа ночи, хозяин дома никого не выгоняет. Может показаться, что все идет как нужно, вечеринка продолжается. На самом деле так может рассуждать каждый из гостей. А хозяин в это время думает, как бы аккуратнее намекнуть, что всем пора домой.

Не засиживайтесь. Сообщите, что через 10 минут уезжаете. Если хозяин вечеринки станет искренне упрашивать побыть еще хоть немного, можете остаться. Человек, который хочет спать, поблагодарит за общение и проведет в прихожую.

Наверняка туда же потянутся и остальные, и тогда вы станете настоящим спасителем для организатора встречи.

«Уборка — дело того, кто всех собирал»

Поставьте себя на место товарища, в доме которого веселились несколько человек. Для него посиделки не заканчиваются после ухода гостей: нужно вымыть посуду, убрать крошки с пола, рассортировать еду по контейнерам.

Предложите другу помощь. Если он настойчиво отказывается, хотя бы захватите с собой мусор. Сможете выбросить его по пути домой, и другу не придется специально спускаться на улицу.

«Никто не заметит моего ухода»

Даже если находитесь в большой компании, поверьте, ваше отсутствие обнаружат. Уходить «по-английски» можно лишь в том случае… Вообще-то ни в каком. Всегда благодарите за гостеприимство и сообщайте о своем уходе.

Таинственное исчезновение — это некрасиво и подозрительно. Хозяин задумается, хорошо ли организовал встречу, раз гости убегают, не говоря ни слова. Вас начнут расспрашивать, почему пропали. Придется придумать красивую историю, чтобы сохранить репутацию в глазах друзей. Да и вряд ли получится сочинить нечто правдоподобное: сложно представить обстоятельства, при которых уйти не попрощавшись считается нормой.

Быть хорошим гостем несложно, если ставить себя на место другого человека. Прежде чем сделать что-то, подумайте, как бы вы на это отреагировали. Помните, все люди разные: если экстраверт обрадуется спонтанной встрече, то интроверт — нет. И вы не можете наверняка знать, какие эмоции испытывает товарищ, о чем думает, чего хочет. Лучше быть предсказуемым и договариваться обо всем заранее, чем доставлять неудобства своими «благими» намерениями.

Получили много приглашений на вечеринки, а на встречи нет времени? Прочь сомнения! Учебные задачи можно делегировать специалистам Феникс.Хелп. С друзьями необходимо видеться чаще, иначе погрязнете в учебниках и конспектах.