Занятия танцами: в чем польза современной хореографии для студентов

Екатерина Хомич

Мы живем в век изобилия во всем. И в танцах, в том числе! Школы и студии предлагают такой широкий ассортимент всевозможных направлений, что глаза, а может быть и ноги, разбегаются в разные стороны. В предыдущих статьях мы говорили о балете и спортивных танцах. Сегодня речь пойдет о современной хореографии.

Некоторые названия для многих студентов будут совершенно не знакомы. Не каждый в курсе, что такое Вог или Джаз-модерн. В этой статье мы разберемся с тремя наиболее популярными и модными стилями хореографии. А вы сможете выбрать то, что больше по душе.

Гоу-гоу

A gogo — в переводе с французского «в избытке». Это выражение было частью названия одного из танцевальных кафе в Париже. Теперь так называется целое направление, которому обучают практически во всех школах современной хореографии.

Гоу-гоу
Источник: pixabay.com

Зародился этот стиль еще в 60-е, когда американские красотки взяли моду отплясывать твист на столах. Чуть позже в одном из популярных клубов придумали подвешивать к потолку специальные клетки, где, собственно, и происходило действо. Девчонки в коротких юбках выдавали высший пилотаж клубных танцев, чем привлекали большое количество посетителей мужского пола.

В России это направление появилось только в 90-е. В моде было все западное, и танцы — не исключение. Как видим, сегодня стиль не утратил своей популярности.

Как проходят тренировки Гоу-гоу?

Нельзя сказать, чтобы здесь была какая-то особая школа. Нет определенного набора движений, характерного для этого танца. Учат следующему:

  • чувствовать музыку;
  • пластично двигаться в ритме;
  • импровизировать на ходу.

Казалось бы, это совсем не сложно. Зачем учиться? Если вы яркая, энергичная девушка, пластичная, без внутренних зажимов  может быть, и ни к чему. Ведь вы и так звезда танцпола. Но если хочется избавиться от комплексов и слегка раскрепоститься, уроки будут весьма кстати.

Плюсы Гоу-гоу

Огромное преимущество в том, что не нужно никаких исходных данных, помимо желания наплясаться от души.

Вот что дает это увлечение:

  • отдых от напряженной учебы и работы;
  • раскрытие артистического таланта;
  • преодоление комплексов;
  • повышение самооценки;
  • теперь вы уж точно будете звездой студенческих дискотек.

Вог (Vogue)

Кто из девушек не носил в душе желание гордо пройтись по подиуму в шикарном наряде от кутюр. Наверное, каждая о чем-то подобном мечтала в детстве. Моделью можно и не быть, но попробовать себя в подиумных танцах точно стоит.

Вог
Источник: wikipedia.org

Эти весьма странные телодвижения завораживают. Замысловатые махи кистями похожи на магические пассы. Но только лишь ловкость рук и никакой магии!

Стиль зародился в американской тюрьме. Заключенные развлекались, копируя позы и походку моделей. Как ни странно, обычные кривляния выросли в целое танцевальное искусство, которое стало активно распространяться.

Вторая волна популярности Vogue накатила в 90-х после знаменитого одноименного клипа Мадонны.

Что делают на занятиях Вог?

Кстати, заниматься могут не только девушки, но и парни. На уроках вы сможете:

  • освоить красивую модельную походку;
  • развить пластику рук;
  • научиться технике эффектных падений;
  • не стыдясь проявить пафос, эпатаж.

В чем плюсы танцев Vogue?

Некоторые движения травмоопасны! Поэтому, чтобы получить пользу, а не вред, лучше не бросаться во все тяжкие без предварительной подготовки. Сложные трюки могут выполнять только бывшие гимнасты, артисты балета и те, кто хоть немного занимался танцами в детстве. Если для вас мир хореографии был до сей поры неведом, начните с простого.

А польза вот в чем:

  • улучшение координации движений;
  • тренировка памяти (попробуй запомнить столько быстрых движений сразу);
  • возможность почувствовать себя настоящей моделью.

По Вог проводятся танцевальные баттлы, в которых всегда участвуют необычные, увлеченные люди. Посещение таких конкурсов будет не только интересно, но и полезно каждому студенту, если не в качестве участника, то хотя бы как зрителю. 

Джаз Модерн (Modern jazz dance)

Родина его — США. Танец появился в 40-х годах как эффектное сочетание балета, модерна, этнической хореографии и джазовой техники. Основная идея направления Джаз-модерн  свобода. Через полеты и падения навзничь отражается природа человека: наполовину небесная, наполовину земная.

Джаз Модерн
Источник: pixabay.com

Освоить Джаз-модерн без предварительной подготовки довольно сложно. Нужны достаточно крепкие, сформированные мышцы спины и растяжка. Без такого набора большинство трюков будут недоступны, но попробовать стоит. Вдруг вы были не в курсе своих талантов?

Чему учат на уроках Джаз-модерна?

Поскольку стиль  микс разных жанров, специфика занятий предполагает изучение всего понемногу. Вот что вы будете осваивать:

  • классические позиции рук и ног;
  • вращения;
  • правильные наклоны;
  • джазовую технику исполнения.

Занятие всегда начинается с разогрева, после которого следуют упражнения на гибкость и растяжку. Так что будьте готовы проявить терпение и показать высокую работоспособность.

В чем польза Джаз-модерна?

Это очень красиво: балетная пластика, дополненная элементами современной хореографии, усиленная яркими эмоциями.

Также есть ряд дополнительных плюсов:

  • формирование мышечного корсета;
  • развитие гибкости и растяжки;
  • повышение выносливости;
  • развитие эмоциональности и артистичности;

Если учеба связана с бесконечной зубрежкой, вам просто необходимо найти занятие в противовес. Джаз-модерн поможет любому студенту отдохнуть от книг и почувствовать себя вольной птицей.

Увлекли уроки хореографии, и с учебой появились проблемы? Не печальтесь. Ведь ФениксХелп всегда под рукой.

Заметили ошибку? Выделите текст и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter»

Комментарии

(0)

Комментарии могут оставлять только авторизованные пользователи. Войти