Самосовершенствование

Когда все идет не так: 15 советов оставаться на плаву и не отчаиваться

Что такое "не везет" и как с ним бороться? У каждого бывает, что день с утра не задался. А иногда вся неделя как снежный ком: чем дальше катится, тем больше проблем прилипает. Не стоит отчаиваться, ведь черная полоса не вечная. Давайте узнаем, как бороться с этим не везет, хотя бы на уровне самого себя. Вашему вниманию – топ советов.

14.10.2022

Обновлено: 11.07.2026

Советы студенту-интроверту: как выжить в общежитии, в open-space и на вечеринке

Интроверты — удивительные люди. Это ученые, музыканты, философы и психологи, которые черпают энергию изнутри. Интровертов истощает долгое общение, нахождение в шумных местах, отсутствие личного пространства. Они любят тишину, спокойствие, возможность побыть наедине с собой. Это рассудительные, глубокомыслящие люди, обладающие эмпатией. Интроверты не могут сосредоточиться на работе или учебных заданиях, сидя в open-space или в людной библиотеке. А жизнь в общежитии может лишить покоя и...

06.11.2020

Обновлено: 24.06.2026

Творческие хобби для творческих студентов: шитье

Наши бабушки умели шить. Во времена их молодости это было совершенно необходимым условием, чтобы выглядеть ярко, модно, интересно. Советская легкая промышленность не баловала наших старших родственниц разнообразием нарядов. Серые ряды однотипных моделей, лишенных изящества и оригинальности, — вот что можно было увидеть даже в столичных универмагах, не говоря уж о глубинке.

28.11.2020

Обновлено: 23.06.2026

Занятия танцами: в чем польза современной хореографии для студентов

Мы живем в век изобилия во всем. И в танцах, в том числе! Школы и студии предлагают такой широкий ассортимент всевозможных направлений, что глаза, а может быть и ноги, разбегаются в разные стороны. В предыдущих статьях мы говорили о балете и спортивных танцах. Сегодня речь пойдет о современной хореографии. Некоторые названия для многих студентов будут совершенно не знакомы. Не каждый в курсе, что такое Вог или Джаз-модерн. В этой статье мы разберемся с тремя наиболее популярными и модными...

12.10.2020

Обновлено: 21.06.2026

Звездные женщины, которые кардинально сменили имидж, и что из этого вышло

Иногда так хочется что-то изменить в своей жизни, чтобы все заиграло новыми красками. Но изменить свой внешний вид немного страшно: вдруг что-то пойдет не так. Не лучше ли ходить с волосами привычной длины и окраса? Давайте посмотрим, как меняются звездные дамы, чтобы самим смело решиться на перемены.

30.09.2022

Обновлено: 15.06.2026