Ваше здоровье

Если лень или не из чего готовить: 8 простых рецептов из 2 ингредиентов

Иногда нужно срочно что-то приготовить, и нет времени ехать в супермаркет или ждать доставку продуктов. А еще студентам часто приходится перебиваться тем, что есть в холодильнике, без дополнительных вылазок в магазин.

15.10.2021

15 предметов грязнее унитаза, которыми регулярно пользуются студенты

Если подумать о самом грязном месте в доме, на ум приходит сиденье унитаза, где находится около 30 бактерий на квадратный сантиметр.

12.10.2021

7 способов быстро избавиться от тревоги

Волнение обычно настигает в тот момент, когда оно совсем не кстати. В ситуациях, когда требуется рациональность и трезвость мышления, тревога может доставить массу дискомфорта и проблем. Работает замкнутый круг: сильно волнуетесь, что не вспомните выученное или плохо выступите перед залом. И именно из-за этого напрочь забываете материал, переживаете еще сильнее, начинаете заикаться, потеют ладошки. Доказано, что стресс ухудшает способности запоминать и извлекать информацию из недр памяти. Как...

03.10.2020

Обновлено: 02.10.2021

Занятия танцами: в чем польза уличных танцев для студентов

Если энергия бьет ключом, а эмоции требуют выхода, вам показаны танцы! В прошлых статьях цикла мы говорили о спортивных танцах, балете и современной хореографии. Направление, о котором будет идти речь в статье тоже очень современное и нравится огромному количеству и девушек, и парней.

16.10.2020

Обновлено: 29.09.2021

Занятия танцами: в чем польза современной хореографии для студентов

Мы живем в век изобилия во всем. И в танцах, в том числе! Школы и студии предлагают такой широкий ассортимент всевозможных направлений, что глаза, а может быть и ноги, разбегаются в разные стороны. В предыдущих статьях мы говорили о балете и спортивных танцах. Сегодня речь пойдет о современной хореографии. Некоторые названия для многих студентов будут совершенно не знакомы. Не каждый в курсе, что такое Вог или Джаз-модерн. В этой статье мы разберемся с тремя наиболее популярными и модными...

12.10.2020

Обновлено: 23.09.2021