Ваше здоровье

Что такое ботулизм и как его избежать

В последнее время про ботулизм слышно ото всюду. Что это такое и как его избежать? Давайте разбираться вместе.

22.07.2024

Обновлено: 14.07.2025

Как восстановить зрение? Полезные советы

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 1,3 миллиарда людей по всему миру имеют проблемы со зрением. Причин тому множество: от генетической предрасположенности до чрезмерного пользования гаджетами. К счастью, зрение имеет свойство восстанавливаться. О том, как этому способствовать, читайте в нашей статье.

09.01.2021

Обновлено: 09.07.2025

Влияние ОКР на учебу: советы студенту, как справиться с расстройством

Навязчивые мысли могут появляться у любого человека: «Закрыл ли я дверь?», «А плиту выключил?», «Машину закрыл?». У здорового человека нечасто случаются ситуации, когда гложет то, что действительно важно. Тем, кто страдает от обсессивно-компульсивного расстройства, мысли доставляют сильный дискомфорт, мешают жить.

03.11.2020

Обновлено: 07.07.2025

8 рецептов травяных чаев для учебы и жизни

Ромашка успокаивает, мята помогает уснуть, а шиповник повышает иммунитет — это знали еще наши бабушки. И действительно: высушенные травы и ягоды хранят в себе практически все полезные элементы, которые есть в свежей зелени и плодах. Совершенно зря скептики недооценивают силу трав. Если пить правильные чаи регулярно, можно улучшить работу всего организма, очистить его от токсинов и привести в порядок нервную систему. А теперь подробнее о том, какие чаи помогают взбодриться или успокоиться,...

23.10.2020

Обновлено: 01.07.2025

Аллергия - чего бояться аллергикам осенью

Если вы аллергик, то ваша жизнь – целый квест по избеганию нежелательных реакций. Оказывается, осень — тоже не лучшее время для страдающих от аллергии.

16.09.2022

Обновлено: 01.07.2025