С первыми холодами: как ухаживать за кожей в осенний сезон
Понижение температуры, порывистые ветры и сырой воздух — то, с чем осенью приходится бороться не только нам, но и нашей коже. Каким должен быть уход, чтобы кожа без проблем адаптировалась к новым погодным условиям?
15.10.2020
Обновлено: 16.04.2026
Последствия сессии: нарушение гормонального баланса, как решить проблему без медикаментов
Во время сессии студенты переживают сильный стресс. Он опасен не только «видимыми» симптомами, но и скрытыми. В данной статье речь идет о гормональном дисбалансе. Рассказываем, какие гормональные изменения происходят в организме во время стресса, почему важно следить за гормонами и как привести их уровень в норму без таблеток.
24.11.2020
Обновлено: 28.03.2026
7 способов победить осеннюю хандру
Когда вся листва опала, а солнце почти не показывается, и все вокруг стало серым и унылым, становится особенно тоскливо. Как справиться с сезонной депрессией? Рассказываем о семи действенных способах.
13.11.2020
Обновлено: 25.03.2026
4 вкусных и полезных блюда из кабачков на случай, если родители передали слишком много
Мы подготовили 4 простых и безумно вкусных рецепта, которые осилит даже самый ленивый студент. Эти блюда можно есть на обед и ужин, а фриттата отлично подходит для завтрака.
17.08.2021
Обновлено: 23.03.2026
Хасья-йога: как с помощью смеха стать счастливее
Если интересно узнать больше о хасья-йоге, читайте нашу статью.
23.07.2021
Обновлено: 21.03.2026
Понравилась статья?
Подпишитесь на наш блог и получайте наши статьи первым!
Или подписывайтесь на нас в соцсетях: