Как улучшить концентрацию во время учебы
Основная причина неудач в учебе — это не халатное отношение к ней, а неумение сосредоточиться на процессе. Как стать более продуктивным и сконцентрированным, рассказываем в этой статье.
05.06.2020
Обновлено: 18.11.2025
Норма воды в день: как ее рассчитать и почему это важно
Про важность употребления воды кричат из каждого утюга. При этом нормы, которые там озвучиваются, всегда разные. Но вот сколько воды действительно надо человеку и как рассчитать эту норму.
27.12.2022
Обновлено: 06.11.2025
Норма сна для студента
Сложно переоценить влияние здорового сна на наш организм. Студенты часто пренебрегают им, пропадая на ночных вечеринках или готовясь к экзамену в последний момент. А ведь для молодого организма очень важен отдых. Но все же стоит соблюдать золотую середину. Переизбыток сна тоже окажет негативное воздействие на здоровье человека. Так сколько же необходимо спать студенту и есть ли возможность сократить продолжительность отдыха?
07.05.2020
Обновлено: 06.11.2025
Электронные сигареты и все, что о них нужно знать
Электронные сигареты или вейпы прочно вошли в жизнь молодых людей, которые уверены, что тем самым берегут свое здоровье. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться в плюсах и минусах этого устройства, а заодно узнаем, где использование электронных сигарет запрещено.
22.12.2022
Обновлено: 06.11.2025
Почему вредно спать в бюстгалтере и другие привычки, которые портят красоту
Оказывается, можно даже неосознанно портить свои красоту и здоровье. И стоит отказаться всего от пары привычек, как жизнь начинает играть новыми красками.
11.04.2022
Обновлено: 02.11.2025
Понравилась статья?
Подпишитесь на наш блог и получайте наши статьи первым!
Или подписывайтесь на нас в соцсетях: