Просто, полезно, недорого: перекус между парами
Часто студентам некогда или не за что сходить в столовую для полноценного обеда. Непродуманный перекус на ходу не всегда это полезен, а очень часто даже вреден для здоровья. Рассказываем, чем перекусить между занятиями и при этом не навредить здоровью.
29.04.2022
Обновлено: 11.11.2026
Продукты, которые должны быть в каждом холодильнике весной
Зимой человеческий организм испытывает недостаток витаминов и минеральных веществ. Это связано с рационом питания: в холодный период мы употребляем гораздо меньше фруктов и овощей, чем в теплые поры года. Именно поэтому с приходом весны гиповитаминоз может существенно ухудшить качество жизни. Читайте, какие вещества нужны организму весной и в каких продуктах они содержатся.
02.03.2021
Обновлено: 08.11.2026
Засыпаю на ходу: почему возникает внезапная сонливость и как себе помочь
Бывало, когда с утра просто невозможно открыть глаза и встать с кровати? А потом еще целый день чувствуешь себя коалой: хочется только есть и спать. Или сонливость накрывает прямо посредине рабочего дня. Почему так происходит и что с этим делать?
27.02.2024
Обновлено: 21.10.2026
Солнечный удар: что такое и как не допустить?
Погода уже начинает радовать теплыми солнечными лучами. Со временем эти лучи становятся все сильнее и бьют по голове. Разбираемся, что такое солнечный удар, как не допустить и что делать, если несчастный случай все же произошел.
24.05.2022
Обновлено: 15.10.2026
Влияние высшего образования на здоровье
Родители надеются, что с дипломом о высшем образовании ребенок завоюет в этом мире более теплое место под солнцем и проживет успешную жизнь. Отчасти они правы, поскольку высшее образование действительно благотворно влияет на нашу жизнь, а точнее — на наше здоровье.
31.01.2023
Обновлено: 15.10.2026
Понравилась статья?
Подпишитесь на наш блог и получайте наши статьи первым!
Или подписывайтесь на нас в соцсетях: