Неожиданно: когда стресс может быть полезным
Не все плохое однозначно плохо. В бочке дегтя под названием "стресс" есть своя ложка меда.
15.02.2023
Обновлено: 03.12.2024
Переносим болезни на ногах: что пройдет быстро, а чему уделить особое внимание
Простуды, вирусы, бактерии так и норовят прилипнуть к нам в межсезонье и слякоть. Но сегодня болеть — это дорогое удовольствие. Поэтому чаще мы переносим все на ногах. А делать так не то что не рекомендуют — ни в коем случае нельзя. Давайте узнаем, почему.
12.12.2022
Обновлено: 29.11.2024
Норма воды в день: как ее рассчитать и почему это важно
Про важность употребления воды кричат из каждого утюга. При этом нормы, которые там озвучиваются, всегда разные. Но вот сколько воды действительно надо человеку и как рассчитать эту норму.
27.12.2022
Обновлено: 25.11.2024
Ароматерапия: польза для души и тела. Гайд по выбору ароматов
За последние 10 лет ароматерапия стала популярна во всем мире. И не спроста: эта процедура обладает массой преимуществ, улучшает не только физическое здоровье, но и психическое благополучие.
15.02.2022
Обновлено: 07.11.2024
Электронные сигареты и все, что о них нужно знать
Электронные сигареты или вейпы прочно вошли в жизнь молодых людей, которые уверены, что тем самым берегут свое здоровье. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться в плюсах и минусах этого устройства, а заодно узнаем, где использование электронных сигарет запрещено.
22.12.2022
Обновлено: 06.11.2024
Понравилась статья?
Подпишитесь на наш блог и получайте наши статьи первым!
Или подписывайтесь на нас в соцсетях: