Продлеваем жизнь мыслями: 6 шагов к долголетию
От наших мыслей зависит если не все, то очень многое. Вы удивитесь, но продолжительность жизни тоже напрямую связана с ходом мыслей. Давайте узнаем, как нужно думать, чтобы перешагнуть столетний рубеж.
19.03.2024
Обновлено: 09.03.2025
Рецепты пивных коктейлей для бара
Пивные коктейли — новый тренд для людей, ищущих необычные вкусовые сочетания. Пиво воспринимается как простой напиток, который хорош сам по себе и не нуждается в огранке вкуса. Однако пивные коктейли могут разрушить этот стереотип.
01.09.2020
Обновлено: 03.03.2025
Как читать медицинские анализы и выявлять дефицит/нехватку/проблему?
Самый простой, быстрый и точный способ определить неполадки в работе организма – сдать анализы. По их результатам можно запросто определить, есть ли у вас воспаление, каких витаминов не хватает и какой вариант лечения будет самым оптимальным. Сегодня сдать анализы можно в частных клиниках без направлений и очередей. Вот только расшифровывать порой приходится самим. Как правильно это сделать?
30.03.2023
Обновлено: 28.02.2025
10 рецептов смузи из сезонных продуктов
Откуда пошла мода на главный напиток из Instagram-ленты? Какими бывают смузи? Почему некоторых ингредиентов лучше избегать? И, главное, как приготовить витаминный коктейль не из экзотических фруктов, ягод, зелени и овощей, а наших родных — выращенных в садах и огородах? Об этом и не только — в нашей статье.
11.07.2020
Обновлено: 24.02.2025
Тест: умеешь ли ты загорать?
А вы знаете, как правильно загорать? Проверьте свои знания.
25.06.2021
Обновлено: 17.02.2025
Понравилась статья?
Подпишитесь на наш блог и получайте наши статьи первым!
Или подписывайтесь на нас в соцсетях: