Ваше здоровье

Топ 10 самых качественных пакетированных соков

Разбираемся, какие покупные соки нужно пить, какие можно, а какие очень нежелательно.

26.08.2020

Обновлено: 08.05.2026

Последствия сессии: проблемы с давлением и как их решить без лекарств

Сессия — стрессовый период. Один студент слегка переживает, а другой волнуется до бессонницы и трясущихся рук. И все это длится неделю-полторы. За это время организм изматывается, могут начаться «скачки» артериального давления. Рассказываем, почему важно контролировать АД и как справиться с недомоганием без аптечки.

22.11.2020

Обновлено: 06.05.2026

7 отличных сериалов от Netflix, которые отвлекут от учебы

Даже при самом интенсивном учебном процессе можно уделить 30-60 минут в день на развлечения. Это делать необходимо: как уже говорилось во многих статьях нашего Блога, «перетруженность» может привести к неприятным последствиям. Эмоциональное и профессиональное выгорание, апатия, стресс — это лишь часть из них. Предлагаем вашему вниманию подборку качественных, увлекательных сериалов от компании Netflix, которые помогут переключиться с учебы на отдых. Берите попкорн и устраивайтесь поудобнее.

27.10.2020

Обновлено: 26.04.2026

Занятия танцами: как студенту выбрать подходящее направление

Пришла в голову идея записаться на танцы? Прекрасно! Но как выбрать, что лучше подходит? В этом поможет наша статья. Кто-то с детства мечтал о балете, но мама не пустила. Другой всегда хотел освоить нижний брейк, но бабушка записала в музыкальную школу, а папа на шахматы. Но теперь вы взрослый, и 21 век открывает множество дверей. Поэтому первый критерий выбора такой...

22.10.2020

Обновлено: 16.04.2026

С первыми холодами: как ухаживать за кожей в осенний сезон

Понижение температуры, порывистые ветры и сырой воздух — то, с чем осенью приходится бороться не только нам, но и нашей коже. Каким должен быть уход, чтобы кожа без проблем адаптировалась к новым погодным условиям?

15.10.2020

Обновлено: 16.04.2026