Блог сайта Fenix.help
Что такое руминация и почему, по мнению психологов, она вредна для здоровья
Руминация – это когда в своих мыслях вы волей-неволей прокручиваете разные произошедшие с вами неприятные события. Данное явление опасно для здоровья. И сейчас мы порассуждаем, почему.