Как успокоиться и не пасть духом, если завалил сессию

Неудачи и провалы в учебе случаются у каждого студента. И редко кто может адекватно реагировать на такую зону турбулентности. И вместо того чтобы пристегнуть ремни и расслабиться, многие стараются выпрыгнуть из трясущегося самолета под названием университет. Без паники! Мы расскажем вам, как справиться с такой неудачей и не угробить нервную систему.

Источник: risovach.ru

Однажды допускается

Так случилось, что сессия не поддалась и экзамены безнадежно провалены. Успокойтесь. Все не так страшно, как может показаться на первый взгляд. У вас есть 2 пересдачи. Но только в первый раз экзамен будет принимать ваш преподаватель, а во второй – специально созванная комиссия. Будем надеяться, что до второго раза дойти не получится. Но даже если и это случится, то после успешной второй пересдачи вы сможете спокойно вернуться к учебе.

И не бойтесь: завалить один и даже два экзамена еще допускается. Но вот если вы наберете три академические задолженности, то вас могут отчислить. Студентам, которые сдают сессию впервые, это опаснее, ведь тогда придется поступать заново на общих основаниях и ни одна дисциплина уже не перезачтется.

Как пройдет пересдача

Пересдача – это такой же экзамен, как и был в обычную сессию. Вы также будете тянуть билет и отвечать, или решать задачи, писать сочинение, или что там еще. Единственное, что теперь вам придется прийти на него с ведомостью из деканата и квитанцией об оплате пересдачи. Да, большинство преподавателей берут деньги за дополнительную работу. И чем выше у них ученая степень, тем дороже может быть пересдача. Но это зависит от конкретного вуза.

Если вы сдали успешно, то в ведомость и зачетку ставится отметка, а вас отпускают до следующей встречи. Но если и во второй раз случается провал, то действия повторяются. Но только теперь принимать экзамен будет специальная комиссия. Если и там вы ничего не сможете ответить, то ваше дело будет рассматриваться в индивидуальном порядке. Проверят вашу успеваемость в целом, заслуги и награды, активность в общественной жизни и пр. Если такая ситуация у вас впервые, а вы неплохой студент, то скорее всего вас помилуют: поставят минимальный проходной балл и отпустят с миром. Но если же были прогулы, успеваемость низкая, задолженностей много, то вопрос может решиться не в вашу пользу. Поэтому до сессии лучше сдать все контрольные и самостоятельные. Помочь в этом вам могут специалисты Феникс. Хелп.

Источник: hse.ru

Чем грозит не сдача экзамена

В случае не сдачи одного экзамена – ничем особенно плохим. Вас лишат стипендии, если вы бюджетник и на этом вопрос закроется до следующей сессии. Если же вы учитесь на платной основе, то терять вам нечего. Единственной проблемой будет лишняя подготовка и волнение на каникулах или выходных. В случае же накопления задолженностей по учебе вы рискуете лишиться места в вузе.

Шаги после провала

Мы рассказали обо всем, что касается не сдачи экзамена и перейдем к вопросу поддержки морального состояния. От него зависит большая часть успеха. Так что не стоит его недооценивать.

Позвольте себе эмоции

Хочется плакать? Поплачьте, но наедине с собой. Психовать? Пожалуйста, но не демонстративно перед преподавателем. Вы имеете право, ведь от того, что творится в душе никуда не спрятаться, а подавлять все это опасно.

Примите факт провала

Не стоит отрицать плохую отметку, не надо никого винить или искать виноватых. Так случилось, да, но проигранная партия – не проигранный турнир. Вы просто не учли все нюансы, вот и упустили из виду что-то важное.

Не слушайте никого

А именно тех, кто говорит, что в неудаче виноваты только вы, или это преподаватель так себя ведет со всеми. Такое обсуждение провала может привести к чувству стыда за себя, обиде на весь несправедливый мир. Поэтому просто молча примите тот факт, что предмет не дался вам так хорошо, как хотелось бы и переходите к следующему шагу.

Сделайте себе день отдыха

Если причина провала переутомление и волнение, разрешите себе день свободы. Сходите в кино, почитайте книгу в парке и пр. Развейтесь, выспитесь, а как только душевное равновесие будет немного стабилизировано, снова садитесь за учебу.

Как подготовиться к пересдаче

Первым делом отставьте панику. Ничего плохого вам за нее не будет, особенно, если преподаватель закончил курс и больше не будет у вас вести пары. В дальнейшей жизни эта ямка на пути вам тоже не помешает. Другие преподаватели не вспомнят про нее, если вы будете хорошо работать на их лекциях и семинарах. А работодателю и вовсе будет все равно, ведь в дипломе об этом не напишут. Так что выдохните и примите ситуацию с достоинством.

Источник: blog.fenix.help

Сделайте выводы

Начиная подготовку к пересдаче, подумайте, что привело вас к поражению? Какие темы были неподъемными и какие вопросы задавал преподаватель. А, может, вам попался именно тот билет, который вы не успели выучить? Тогда подготовка будет еще проще. Но самое главное, не забывайте про азы предмета. Например, вы готовитесь к экзамену по физике. Выучили теорему Пенроуза – Хоккинга, а про формулы равномерного движения, угловой скорости и пр. не вспомнили. Мол, это же просто. Но на деле, именно на таких вещах часто и срезаются в момент волнения и стресса. Так что не игнорируйте эти моменты.

Будьте вежливы

Приходите на экзамен в опрятной одежде, ведите себя уважительно, скромно. Отвечайте уверенно. Даже если начинаете «плавать» в ответе, то «плывите» в знакомую вам сторону предмета. Не спорьте агрессивно, если вдруг преподаватель скажет, что вы не знаете тему. Попросите наводящие вопросы. В конце обязательно поблагодарите его и попросите прощения за причиненные неудобства с пересдачей. Увидите, это обязательно будет воспринято положительно. Даже если на отметку не повлияет, то на личное отношение к вам точно. Успехов вам на сессии.