Что такое эскапизм и как он помогает решать проблемы

Давайте вместе узнаем, что такое эскапизм и как с ним жить, если обнаружится, что вы часто к нему прибегаете.

Рождение явления

Эскапизм появился очень давно, практически сразу после того, как отпала необходимость выживать в общине. Многие стали отделяться и жить в одиночку. Например, Гераклит ушел из Эфеса и жил в горах. А вспомните живущего в бочке Диогена. Он не уходил из города, но при этом показывал всем, что никакие жизненные блага ему не нужны.

Источник: vk.com

В эпоху Античности эскапизм считался нежелательным. В Древней Греции людей, которые сторонились общества, называли идиотами. В Средние века эскапизм стал проявляться в монашестве и стал почитаемым.

Мечты об идеальном мире воплощаются и в творчестве. Былины, сказания, мифы и легенды – все это помогало человеку привносить в реальность желаемое. Сильные богатыри, неведомые чудеса, невероятная сила природы и прочее, что в то же время упрощало понимание мира и происходящих в нем процессов. Например, неурожай и засуху списывали на гнев богов. Вместо того чтобы разобраться в корне проблемы, богам приносили жертвы, молились и пр. Все это можно назвать своего рода эскапизом, который и помогал, и давал надежду человеку.

Самыми известными произведениями, где проявился эскапизм, можно считать «Государство» Платона (360 г. до н. э.), «Утопию» Томаса Мора (1516), «Город Солнца» Томаззо Кампанеллы (1602), «Новая Атлантида» Фрэнсиса Бэкона (1627). Самым известным в XX веке примером эскапизма стали фантастические произведения профессора Джона Р.Р. Толкина.

Происхождение понятия

Само слово эскапизм произошло от английского «escape» – «побег», что означает стремление избегать неприятностей любыми способами. Впервые слово в 1939 году появилось в английском словаре Webster’s New International Dictionary. В 60-х это определение стало применяться уже и среди психологов. К слову, у них эскапизм в некотором смысле связан с проявлением аутизма, когда человек живет в своем мире и по-своему видит обычные вещи. Крайняя форма ухода от реальности является симптомом психического расстройства.

Современный же эскапизм связан с развитием технологий и массовой культуры, которые предлагают огромное количество возможностей для ухода от реальности. Компьютерные игры, социальные сети, виртуальная реальность – все это стало популярными способами эскапизма среди молодежи и взрослых.

Источник: psychologies.ru

Положительные черты

Эскапизм может быть полезен для решения некоторых проблем, так как он позволяет человеку отвлечься от негативных мыслей и переживаний, расслабиться и получить новые впечатления.

Особенно это важно, если человек не может повлиять на негативную ситуацию и может лишь смириться с её наличием. Например, когда объявлена пандемия и нужно беречься, сократили на работе или погиб кто-то из близких. В последнем случае человеку проще думать, что душа погибшего все еще рядом, она наблюдает сверху, ей не больно и пр. Именно в такие моменты эскапизм помогает переключить внимание на другие, не такие мрачные стороны ситуации.

Также эскапизм поможет в ситуации, требующей осмысления, когда лучше принимать решение не прямо сейчас, а через пару дней. Часто именно пауза помогает увидеть разные грани проблемы и пути её решения. Здесь за проявление эскапизма можно принять принцип «утро вечера мудренее». Наверняка вы замечали, что многие проблемы решаются легче, когда эмоции от их появления стихают, голова становится более ясной и ситуация проявляется иначе, чем казалась сперва.

Однако в большинстве случаев эскапизм не является эффективным способом решения проблем, так как не позволяет человеку разобраться в причинах своих трудностей и найти конструктивные решения.

Источник: gorky.media

Отрицательные черты

Несмотря на свою популярность, эскапизм зачастую приводит к куда большим проблемам и перерастает в социальную изоляцию и депрессию.

Нужно понимать, что эскапизм – это своего рода перекладывание ответственности. Вспомните, как люди в древности молились богам на хороший урожай, вместо того чтобы удобрить почву, полить или просто найти более подходящий участок для растений. В наше время человек может также ожидать, что кто-то придет и решит все проблемы вместо него, будет тянуть время и не искать рациональных путей выхода из ситуации.

Самое плохое в том, что, пытаясь отвлечься от одной проблемы, человек обрастает массой других:

1. Употребление алкоголя или наркотиков, которые помогают погрузиться в другую реальность.
2. Связь с дурной компанией.
3. Способы развлечь себя, порой не самыми пристойными методами.
4. Ссоры с окружающими.
5. Отшельник среди друзей.

Также частое игнорирование своих проблем может привести к чувству ложной безопасности и благополучия на фоне полного безобразия. Например, вы будете продолжать покупать дорогие вещи и ходить в клубы, тратить последние гроши, вместо того чтобы думать, где и как заработать. Или игнорировать преподавателя, который просит у вас курсовую, думая, что времени до сдачи ещё масса. Не рискуйте, доверьте работу специалистам Феникс.Хелп и тогда точно успеете в срок, сохранив при этом нервы и репутацию.