8 мифов об уходе за молодой кожей

Развеиваем мифы об уходе за молодой кожей, которые не только малоэффективны, но и могут навредить.

За лицом можно не ухаживать до первых морщинок

До 25-27 лет эпидермис бесперебойно, как часы, воспроизводит новые клетки, что позволяет ему полностью регенерировать каждые две-три недели. Именно поэтому молодая кожа выглядит сияющей и упругой. Хотите сохранить молодость надолго? Начинайте заботиться о лице с 16 лет! Именно в этом возрасте меняется структура кожи и активно выделяется себум (жировой секрет).

Главные составляющие ухода в юности и молодости — очищение и увлажнение. При умывании утром и вечером используйте не мыло (оно нарушает кислотно-щелочной баланс), а специальное средство — пенку или гель. В конце процедуры воспользуйтесь тоником, который удалит остатки загрязнений и избавит от ощущения стянутости.

Что касается крема, выбирайте легкие текстуры на основе растительных компонентов. Проследите, чтобы в составе были антиоксиданты — ферменты, защищающие от УФ-излучений и уменьшающие риск повреждения кожи от свободных радикалов.

Обильное питье воды преображает кожу

На лице эффект «до» и «после» из-за «жадного» питья воды будет заметен только в одном случае — при обезвоживании. Несомненно, вода полезна для улучшения самочувствия и здоровья в целом. Но регулировать водно-липидный баланс кожи лучше напрямую. Для этого ежедневно, утром и вечером, наносите крем и/или сыворотку.

Жирная кожа не нуждается в увлажняющих средствах

Жирная кожа тоже может быть подвержена обезвоживанию, в частности из-за сбоев в работе сальных желез. Поры забиваются и образуются воспаления. Чаще всего акне (угревую сыпь) «лечат» сильно сушащими средствами на основе спирта или салициловой кислоты. Чем это чревато? Кожа попытается компенсировать недостаток влаги еще большим выбросом себума. То есть высыпаний будет больше.

Чтобы не действовать коже на зло, просто не забывайте об увлажнении. Выбирайте легкие текстуры на водной основе. Плотные и насыщенные крема подойдут для сухой и нормальной кожи, а также для ночного ухода.

От расширенных пор можно избавиться навсегда

К сожалению, это неправда. Первой и главной причиной расширенных пор является генетическая предрасположенность. Второй и третьей — сбои в работе сальных желез и старение соответственно. Из-за избыточного себума поры растягиваются. В зрелом возрасте, когда коллагеновые волокна истончаются, кожа будто «провисает», а вместе с ней вниз «тянутся» поры, становясь еще более заметными.

Вовремя избавляться от всего ненужного — скопившихся загрязнений, ороговевших клеток и кожного сала — поможет глубокое очищение и скрабирование. Но выбирайте средства строго под свой тип кожи.

Прыщи нельзя выдавливать

Потому что, если делать все не слишком аккуратно, есть риск:

• повредить инфицированный фолликул, что приведет к усилению воспаления;
• получить постакне — посттравматическую пигментацию или маленькие шрамы.

Во избежание негативных последствий рекомендуем не выдавливать несозревшие и болезненные прыщи. Дайте им день-два, локально обрабатывайте специальными рассасывающими средствами — воспаления могут пройти сами по себе. Что касается созревших прыщей, если с двух попыток выдавливания ничего не вышло, затею лучше оставить и подождать еще какое-то время — ни в коем случае не ковыряйте воспаление. Давите не на сам прыщ, а кожу рядом — чистыми пальцами, обернутыми в ватные диски. Ранку обработайте антисептиком.

Солнце лечит акне

Лечебное свойство солнечных лучей в борьбе с акне весьма сомнительно. Ультрафиолет действительно способен убивать бактерии, являющиеся одной из причин воспалительных процессов. Но после загара верхний слой эпителия (мертвые клетки) грубеет и уплотняется. Угри «уходят внутрь», но вскоре возвращаются, и чаще всего с еще большей силой.

Крем с SPF-фильтром нужен только летом

Солнце вездесуще. Даже в пасмурную погоду облачный барьер способны преодолеть до 80% УФ-излучения. Зимой УФ-индекс ниже, чем летом, но его значение может удваиваться за счет свойства снега отражать свет. Поэтому о средствах с фильтром SPF (Sun Protection Factor) стоит помнить круглый год.

Число SPF показывает, насколько средство защищает от ультрафиолета. Степень защиты может быть:

• низкой — 6-12;
• средней — 15-25;
• оптимальной (годится для получения легкого бронзового загара) — 30;
• высокой (дают 100%-й солнечный блок) — 50+.

Макияж вредит коже

Портит молодую кожу не косметика, а недостаточно хорошо снятый макияж или, что еще хуже, сон «при всем параде». Как следствие — закупоривание пор, ведущее к высыпаниям. Чтобы замаскировать прыщи, вместо плотной пудры используйте легкие тональные средства — по той же причине: чтобы избежать забивания пор.

Для тех, кто имеет проблемную кожу, рекомендуется использовать некомедогенную косметику (маркировка — non-comedogenic). Правильно подобранное средство не только деликатно устранит недостатки кожи, но и предупредит их появление.

Круги под глазами и бледный цвет лица — к сожалению, именно так выглядит студенты, разгребающие долги по учебе. Если о себе не позаботитесь вы сами, этим займется команда ФениксХелп! Наши авторы готовы помочь с любой письменной работой — от написания эссе до подготовки дипломного проекта. Обращайтесь!