Первая помощь при травме, ожоге и кровотечении

Даже у здоровых людей случаются неприятности, которые выбивают из колеи. Например, собираешься на учебу, а из носа пошла кровь. Готовишь ужин, но опрокинул чайник и ошпарил руку. Казалось бы, банальные бытовые ситуации, но не каждый знает, что предпринять первым делом.

Читайте, как оказать себе первую помощь при травмах, ожогах и кровотечениях. Запомните эти правила, чтобы сохранить спокойствие с непредвиденных ситуациях.

Ушиб

Ушиб — это не медицинский диагноз, а механизм возникновения травм. Ушиб представляет собой резкое и сильное сдавливание мягких тканей, в результате которого лопаются капилляры и происходит местное кровоизлияние. Так появляются синяки и гематомы.

Если удар пришелся на какую-либо конечность, и вы уверены, что пострадала только кожа, нужно:

• оперативно сделать холодный компресс. Подойдет замороженное мясо или овощи, обернутые в полотенце. Холод нужно держать около 10 минут при условии, что не чувствуете покалываний;
• поднять конечность выше уровня груди на 15-20 минут. Кровь покинет травмированные ткани, что уменьшит синяк или гематому.

Для лучшего эффекта можно нанести на кожу разжижающие кровь средства, например, гепариновую мазь. Она предотвращает свертывание крови в месте ушиба, стоит около 60 руб.

Когда обращаться к врачу

В некоторых случаях самолечением лучше не заниматься:

1. Ударились головой, в результате — кружится голова и тошнит. Это может быть сотрясение мозга, которое обязательно нужно лечить. В противном случае можете «заработать» посттравматический невроз или другие более серьезные недуги.
2. Сильно ударились головой, но кроме шишки ничего не беспокоит. Речь идет о сильных ушибах: ударах о металлические балки, стены и пр. В некоторых случаях может произойти микротравма сосудов, и в течение нескольких дней или недель после ушиба в голове разрастается гематома. Внутричерепное давление возрастает, и без вмешательства нейрохирурга уже не обойтись.
3. После травмирования колена или другого сустава начался отек. Сустав болит и увеличился в размерах, не можете до него дотронуться и пошевелить конечностью. Вполне вероятно, произошло растяжение или надрыв сухожилий, сустав воспалился. Необходимо вызвать врача на дом, поскольку в таком состоянии двигаться крайне нежелательно.

Ожог

Ожоги бывают трех типов: термические, химические и электрические.

Различают 4 степени тяжести ожогов:

• первая — нарушение верхнего слоя кожи, появляется покраснение или отек;
• вторая — нарушение верхнего и частично нижнего слоя кожи, появляются водянистые пузыри;
• третья — серьезное нарушение кожи и жировой ткани, сочится кровь с сукровицей, чувствительность кожи нарушена;
• четвертая — обугливание тканей.

Самостоятельно можно лечить ожоги только 1 и 2 степеней.

Что делать:

1. Первым делом — промыть место ожога прохладной, но не холодной водой в течение 15 минут.
2. Если ожог спровоцировала кислота, рану нужно промыть мыльным или содовым раствором. Если щелочь — раствором уксусной кислоты.
3. Сделать мокрый компресс: смочить бинт антисептическим средством («Хлоргексидин», «Мирамистин», «Мирасептин», «Септомирин» или др.) и приложить к месту ожога. Можно сделать повязку, но не тугую. Ни в коем случае нельзя использовать средства на основе спирта или других раздражающих веществ.
4. Спустя несколько часов нанести «Пантенол» или другое средство при ожогах.

Когда обращаться к врачу

Вызывайте скорую помощь, если:

• площадь ожога по размеру больше одной ладони;
• вас ударило током, есть ожог, и вы чувствуете себя нехорошо (нарушилось сердцебиение, появились судороги или любые другие симптомы);
• на месте ожога появилась открытая рана, мучают сильные боли.

Кровотечение

На этот случай в аптечке всегда должна быть перекись водорода и бинт.

При носовом кровотечении нужно:

• сделать жгут из бинта, смочить его в перекиси, глубоко и плотно затолкать в нос. Голову при этом не нужно запрокидывать: не сможете понять, остановилось кровотечение или нет;
• взять что-нибудь холодное и приложить к переносице. Держать холод не менее 5 минут;
• через 30 минут аккуратно и медленно достать жгут. Если кровь остановилась, можете отправляться на учебу. Если нет, повторите процедуру.

Обязательно вызывайте скорую, если крови много и жгут с перекисью не помогает. Возможно, у вас плохая свертываемость крови, поэтому самостоятельно остановить кровотечение не получится. Пока дожидаетесь врача, как можно плотнее и глубже засуньте жгут в носовой проход. Таким образом лопнувший сосуд будет перекрыт, вы потеряете меньше крови.

Если кровотечение — результат пореза или ушиба, нужно обработать рану перекисью водорода, а затем поднять конечность выше уровня груди. Кровь будет слабо поступать к порезу, так он быстрее затянется.

Когда кровь остановилась, необходимо обработать рану антисептиком и заклеить стерильным пластырем/сделать повязку.

Если порез серьезный, нужно сделать жгут:

• при артериальном кровотечении (кровь алая, бьет «фонтаном» в ритм пульса) — выше пореза;
• при венозном кровотечении (кровь бордовая, течет без пульсации) — ниже пореза.

Обязательно пометьте время нанесения жгута и вызывайте скорую помощь.

Отбросьте стереотип о том, что аптечки есть только у стариков. Обязательно держите дома средства первой необходимости: бинт, перекись водорода, антисептик, пластырь. Тогда вы не станете паниковать в экстренной ситуации, поскольку набор для самопомощи будет у вас под рукой. Если же из-за носового кровотечения или сильного пореза не можете выполнять учебные задания, предоставьте их специалистам Феникс.Хелп.