Влияние высшего образования на здоровье

Наталья Богодяж

Родители надеются, что с дипломом о высшем образовании ребенок завоюет в этом мире более теплое место под солнцем и проживет успешную жизнь. Отчасти они правы, поскольку высшее образование действительно благотворно влияет на нашу жизнь, а точнее — на наше здоровье.

Что говорит наука

Ученые давно заинтересовались влиянием образования на человека. В работу включились не только социологи, но и врачи разных специальностей. Исследовалось буквально все:

  • настроение;
  • поведение;
  • социальная адаптация;
  • структуры ДНК;
  • работа внутренних органов и пр.

По данным Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения за 2020 в исследованиях, проводимых Высшей школой экономики, приняли участие более 12 тыс. человек, 30% из которых имели высшее образование.

Участники заполняли анкету, в которой отмечали свой возраст, пол, регион проживания, место работы, должность, наличие хронических заболеваний и пр. После детального анализа были получены шокирующие данные. 

голова

Источник: vogazeta.ru

Длительность жизни

К выводу, что люди с высшим образованием живут дольше, ученые пришли на основе замеров длины теломер. Это части ДНК, отвечающей за биологическое старение, которое уменьшает их длину. Исследование прошли более 400 людей с различным уровнем образования.

Оказалось, что у обладателей диплома о высшем образовании теломеры длиннее. Ученые объясняют это активной умственной деятельностью, что не только развивает память и мышление, но и укрепляет здоровье.

Необязательно именно высшее образование даст такой эффект. Чтение книг, разгадывание сканвордов, заучивание стихов, судоку, шахматы и шашки, игра в театре, путешествия – все это помогает повысить умственную активность и удлинить теломеры.

Здоровье

Люди с вышкой оценивают свое здоровье хорошо и отлично на 6,7%-8% чаще, чем те, у которых ее нет. Это объясняется тем, что обладатели диплома чаще получают высокие должности, уходя от физического труда. А еще благодаря этим должностям появляется больше денег и доступ к более качественной медицине.

Высшее образование снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и ожирения. люди с ним тщательнее обдумывают свои действия, более исполнительны и внимательны к себе.

Высокие должности почти всегда предполагают психоэмоциональные перегрузки, нервозность, стресс. Все это может перерасти в депрессию. Поэтому никогда не знаешь, как лучше: стрессовать в кресле начальника за весь коллектив или за единственный отчет раз в месяц только за свой конкретный участок работы. А еще никто не гарантирует, что именно диплом позволит занять должность босса. Как, впрочем, и высокую зарплату. Также помните про наследственность и экологию, которые в вопросах здоровья играют более значимую роль, нежели уровень образования.

пара

Источник: medicina-moskva.ru

Спокойная жизнь

Люди с вузовским опытом менее склонны к девиантному поведению. Их редко заметишь в драке, они не так часто употребляют алкоголь или наркотики. Они более логично и рационально обдумывают свои действия. Таким образом их жизнь имеет более спокойное течение, не угрожающее здоровью.

Это не значит, что именно вузовское образование сдерживает от лишнего бокала вина или гасит вспышки ярости. Самообладание — это великий дар и навык, оттачиваемый силой воли и регулярными упражнениями.

Острота зрения

А вот ученые из Британии пришли к неутешительным выводам: высшее образования может привести к близорукости. За основу исследования были взяты данные о 67 тысячах британцев. Выяснилось, что каждый год образования после 16 лет может привести к уменьшению оптической силы глаза на 0,27 диоптрии.

А теперь вспомните, как вы пытаетесь за ночь выучить все билеты к экзамену в темной комнате общежития, как болят глаза от большого дипломного проекта в виде чертежа. В среднем звене, конечно, тоже есть сессии и дипломы, но все же там больше внимания отводится практике, да и срок обучения меньше.

Не отчаивайтесь. Следите за своим здоровьем, не пропускайте медосмотры и хоть иногда делайте отдых, поручая часть заданий специалистам Феникс.Хелп.

 

глаза

Источник: vikids.ru

Вывод

Совершенно не важно, решите вы пойти работать сразу после школы или поступать в вуз. Главное на этом пути – не прекращать работу над собой, тратить деньги на образование, путешествия и здоровье. Важно не где учиться, а как: учиться новому, заводить как можно знакомств и связей, получать новые впечатления, осваивать неизведанные навыки.

Помните: не образование делает вас успешным и здоровым, а вы сами. Именно от вас зависит, какую еду вы едите, с кем общаетесь и как себя ведете.

Заметили ошибку? Выделите текст и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter»

Бесплатно отвечаем на ваши вопросы. Задайте свой вопрос и получите ответ от профессионального преподавателя. Выберите лучший ответ.

Вопросы могут задавать только авторизованные пользователи. Войти