Удача с точки зрения науки: советы, как стать более везучим

Человечески мозг нацелен логически объяснять любые явления, избегать хаоса и упорядочивать все вокруг. Люди впадают в ступор, когда сталкиваются с чем-то неопределенным и незакономерным. Широкое распространение суеверий в средние века — хороший тому пример. Ливень шел потому, что кто-то прихлопнул паука, и дело вовсе не в конкретных физико-химических процессах в облаках. Ведь тогда никто не знал, как все утроено на планете, поэтому искали любые объяснения происходящему.

Сегодня люди продолжают верить в судьбу и стечение обстоятельств. Все потому, что не заглядывают в происходящее глубже, смотрят поверхностно и пробуют найти «логичное» объяснение своей жизни — наличие или отсутствие везения.

Давайте разберемся, каков фундамент удачи, как она работает и что делать, чтобы стать более везучим.

О суевериях, психологии и удачливости

Суеверия — пережитки прошлого, когда устройство мира было не научно обоснованным, а выдуманным. Но и сейчас есть люди, которые предпочитают сетовать на жизнь вместо того, чтобы разбираться в причинно-следственных связях. Они просто верят, что черная кошка приносит беду, а ложка в кружке чая не дает выйти замуж. И так действительно происходит, но сверхъестественные силы тут ни при чем.

Речь идет об «эффекте Пигмалиона». Когда человек свято верит во что-то (даже если это неправда), то найдет 10001 подтверждение своей «правоте». Будет идти именно по той дорожке, которая приведет к ожидаемому результату. Предпримет все меры для этого (или наоборот, будет бездействовать). Абсолютно здоровый, выносливый спортсмен, настроенный на провал, не добьется хороших результатов, потому что не верит в свои силы. Но менее натренированный, но целеустремленный человек сможет обогнать первого.

Еще один простой пример: нужно срочно распечатать документ, но бумага в принтере закончилась. Тот, кто верит в свою неудачливость, воспримет это как очередную кару судьбы. Другой человек будет закупать бумагу с запасом, чтобы подобное больше не произошло. Причинно-следственная связь данной ситуации такова:

• так как человек постоянно пользуется своим принтером, то знал, что бумаги осталось мало;
• вместо того чтобы купить новую пачку, понадеялся, что печать ему не пригодится в ближайшее время;
• в результате случилась «неудача», которая на самом деле является непродуманностью.

Неудачливостью люди оправдывают свою нерешительность, лень и закрытость от мира. Ведь успех в большинстве случаев не падает с неба, а дается большим трудом, рисками и сотней набитых шишек. «Повезти» может лишь в том случае, что незнакомый пятиюродный дядя завещает вам агроусадьбу, т.к. вы единственный родственник. Но и здесь везения нет, лишь чистая логика.

Но иногда «невезение» может быть результатом негативного мышления. Например, человек трижды за год попал в автомобильную аварию. На произошедшее можно посмотреть под разными ракурсами:

• «Почему именно я? Я же следую ПДД, что за неудача!»;
• «Хорошо, что остался жив! А ведь могло быть иначе, как же мне повезло».

Что нужно делать, чтобы поймать удачу за хвост?

Ниже приведены советы, основанные на научной статье С.Д. Резника:

1. Фильтруйте окружение. Чем больше позитивных и настроенных на успех людей будет рядом, тем большим количеством энергии вы от них зарядитесь. И наоборот: если окружите себя унылыми и пассивными людьми, рано или поздно станете таким же. А еще подобное тянется к подобному: неудачники к неудачникам, чтобы было кому поплакаться, а успешные люди — к успешным. Меняйте тактику, чтобы изменить жизнь.
2. Формулируйте правильные установки. Верить в чистую удачу и не предпринимать ничего для успеха — то же самое, что прыгнуть с обрыва с уверенностью, что выживешь без специальной экипировки. Чтобы добиться результата, нужно не только верить в успех, но и действовать. Вот верная установка: «Мне обязательно повезет, если буду много работать и пробовать снова, если первый блин выйдет комом».
3. Выходите из зоны комфорта. Эта фраза звучит из каждого утюга, но что поделать! Сидя ровно на пятой точке, вы ни на сантиметр не приблизитесь к успеху. А в это время окружающие заводят спонтанные знакомства в кафе, рискуют и признаются кому-то в любви, предлагают «дурацкие» идеи на работе. Поэтому у них складывается личная жизнь, находятся помощники в трудных ситуациях, их хвалят начальники за активность.
4. Пробуйте снова и снова. Если не получилось с первого раза — это не значит, что так будет всегда. Откройте Instagram и просмотрите видео, как спортсмены достигали результата после сотен попыток. Замечайте только цель и способы ее достижения, а не преграды, и все получится!
5. Занимайтесь тем, что нравится. Если нет желания заниматься какой-либо деятельностью, мотивации достичь в ней успеха тоже не будет. Поэтому ни о каком «везении» тем более речи не идет. Вряд ли на руководящих должностях в крупных компаниях находятся люди, которые на дух не переносят свою работу. А писатели не издают творения, которые им кажутся ничтожными.

Успех и везение — это об установках в голове и активности человека, а не о стечении обстоятельств. Чтобы жизнь была комфортной и удовлетворительной, нужно учиться думать наперед, искать разные пути достижения желаемого и всегда пробовать новое! Возможно, в кафе вы встретите будущего работодателя, и только от вас зависит, познакомитесь с ним или нет. Может быть, именно тот парень, который безуспешно зовет вас на свидание, — ваша любовь. А вы сидите дома и плачете, что в 40 лет будете жить в квартире с котами, потому что попадаются одни «козлы».

Не завидуйте отличникам, которые в очередной раз получают высокий балл за студенческую работу. Это вовсе не удача, а результат кропотливого труда или помощи от ФениксХелп. Обращайтесь к нашим специалистам, если кажется, что все катится кувырком, и нет времени на выполнение учебных заданий!