Почему из отношений уходит страсть и как ее вернуть

Вы встречаетесь с половинкой уже не первый год. А может, живете вместе или даже женаты. И вроде все неплохо, даже замечательно. Но уже нет прежней искры, нет того запала. Страсть потихоньку сошла к минимальной отметке. Что произошло и как с этим справиться?

Источник: samka.co

Мы провели опрос

По итогам опроса 20 пар, живущих вместе от 1 года до 20 лет, оказалось: с потерей страсти в отношениях столкнулись 9 пар (или 45%). Остальные 11 не знают таких проблем и уверяют, что чувства в их паре всегда были как в первый раз. Но на самом деле они, скорее всего, немного не договаривают о том, что страсть стала немного меньше, чем во время периода ухаживаний. И вот как это объяснить.

Химия в деле

На самом деле чувство влюбленности во многом обусловлено выработкой в мозге 2-Фенилэтиламина или «вещества любви». Оно вызывает эмоциональный подъем, возбуждение, симпатии, сексуальность, энергетический подъем. Именно благодаря этому вам хочется порхать и улыбаться всему миру.

Источник: sev-chem.narod.ru

За возбуждение отвечает адреналин и норадреналин, которые также в избытке выделяются в этой фазе.

Но со временем все больше начинают доминировать гормоны окситоцин и вазопрессин. Именно они отвечают за выработку нежности и привязанности. Тогда отношения переходят на более высокую ступень: взаимной любви и уверенности друг в друге. Из-за сокращения выработки гормонов первой фазы отношений страсть закономерно угасает.

Причины угасания страсти назвали и наши участники опроса

Быт

Именно быт является причиной №1. Жизнь вместе уже не праздник, а обычное состояние, где открываются многие, в том числе и не самые приятные, стороны партнера. Романтика здесь уже не такой частый гость. Женщина, например, решает, что можно уже не краситься и ноги так часто не бреет. Мужчине хорошо и в трениках, без парфюма и галстука.

Постоянное нахождение вместе

Сначала кажется, что это круто, но потом происходит перенасыщение. Это как добавлять сахар в чай: в какой-то момент он просто перестанет растворяться и выпадет в осадок.

Источник: life.ru

Усталость моральная и физическая

Пары, воспитывающие детей, отмечают усталость и затроганность. К вечеру хочется просто лежать и не двигаться, а порою даже не дышать. Тут не до страсти.

Скука

Отношения со временем переходят на гладкие рельсы и катятся так четко, что не слышно стука колес. И нет в этом пути поворотов, камешков, неровностей. Позавтракали, разошлись, вернулись, поужинали, спать. Больше нет совместных походов в душ, просмотров фильмов и спонтанных поездок в ночник за шампанским и клубникой (коммуналку еще платить: какая клубника!).

Привычка

Привычка появляется там, где не появляется любовь. В правильных отношениях на смену страсти приходит любовь, а если нет, то пара расстается. Иногда молодые люди продолжают жить вместе только потому, что привыкли друг к другу.

Недовольство

Скрытое недовольство очень гасит страстные порывы. И не важно, с чьей стороны оно идет: напряжение растет с каждой минутой, если не выговориться и не остудить проблему, ждите грозу.

Источник: b17.ru

И что делать

Чтобы зажечь искру снова, нужно регулярно испытывать совместные сильные эмоции: прыгать с парашютом, кататься на тарзанке, смотреть фильмы ужасов и комедии.

Как исправить ситуацию, предложили и наши пары.

Попробовать что-то новое

В любой сфере жизни стоит иногда что-то изменить: прическу, цвет волос, расстановку мебели в доме, совместное времяпрепровождение. Новые традиции помогут оживить не только отношения, но и саму жизнь.

Дать время отдохнуть

Иногда пара часов сна и поход к косметологу или с друзьями в бар помогают сбросить напряжение. Можете отдыхать вместе? Отлично. Нет? Порознь тоже можно. Потому что проводить все время вместе вредно. Должны же быть у каждого свои интересы. Главное — встретиться вечером и поделиться впечатлениями.

Расставить границы

Банально, но даже привычка закрывать дверь в туалет и не брить ноги при партнере помогает сохранить некую тайну в отношениях. А тайны всегда притягивают.

Источник: novochag.ru

Ходить на свидания

Да, как в первый раз. Купите на этот случай красивое платье, которое не нужно показывать вплоть до выхода, сделайте необычную прическу. И отправляйтесь не туда, где будете ностальгировать по прошлому, а где будете испытывать новые ощущения.

Говорите

Партнер не телепат и не может знать, что вам не нравится его привычка громко петь в душе или мыться вашей мочалкой. Не копите недовольства, скажите прямо и разберитесь на берегу.

Найдите новое увлечение для пары

Освойте вместе веб-дизаин, съездите на экскурсию, сходите в поход. Заставьте вашу жизнь сойти с привычных рельсов и завернуть в новый увлекательный поворот. А учебные работы выполнят специалисты Феникс.Хелп.