Как научиться читать быстро и правильно

Эта статья для тех, кто желает научиться быстрому и максимально эффективному чтению. Здесь вы найдете советы и упражнения.

Как научиться правильно читать для получения пользы

Правильно прочитать книгу — значит усвоить прочитанное, почерпнуть что-то полезное для себя, получить неоценимый опыт и множество идей. Методики скорочтения хороши для беглого просмотра большого объема первоисточников и нахождения необходимой информации. Глубокого погружения в текст при этом не происходит.

Но если речь идет о качественном усвоении прочитанного, то вряд ли у большинства людей мозг способен быстро справиться с обработкой такого большого количества информации. Качественное чтение — когда полученная информация в голове систематизируется, раскладывается по полочкам.

Красота слога и литературных приемов сами по себе способны подарить изысканное наслаждение искушенному читателю. Те, кто читает литературные произведения в сокращенном варианте, подобны людям, отказывающимся от блюд, приготовленных лучшими поварами мира, в пользу фастфуда. Ценность книги в ее сложной «рецептуре», в хитроумных сплетениях мыслей автора, которые мы самостоятельно распутываем.

Читая художественные произведения, пропуская их через себя, сопереживая героям, человек учится и развивается духовно. Чтобы это произошло, читать надо вдумчиво, анализируя описанные события, поступки и мысли героев, ставя себя на их место, раздумывая, как бы сами поступили в похожей ситуации. После прочтения стоит задать себе вопросы:

1. «Какую мысль хотел донести до читателя автор?»
2. «Какие события описаны автором и что послужило причиной именно такой развязки?»
3. «Чему меня научила эта книга и какие выводы я из нее сделал?».

Только после этого можно с уверенностью сказать, что вы пополнили свой багаж знаний и опыта чем-то новым.

Классификация способов чтения

Существует четыре наиболее известных способа чтения:

1. Элементарный. Классический способ, которому нас научили еще в школе. Просто читаем текст последовательно от начала и до конца, следим за сюжетом и развязкой, воспринимаем смысл прочитанного.
2. Аналитический. Техника чтения с карандашом в руках. Целью является доскональное изучение материала с полным погружением в текст. Для наибольшей эффективности желательно устранить все отвлекающие факторы. В ходе чтения делаются пометки на бумажных закладках или полях книги, подчеркиваются карандашом наиболее важные места, расшифровывается значение непонятных слов.
3. Исследовательский. Способ, при котором одновременно изучаются два и более источника на определенную тему для выяснения общей картины. Факты могут как дополнять и подтверждать друг друга, так и различаться в разных источниках. Чтобы докопаться до истины в последнем случае, приходится изучать дополнительный материал.
4. Инспекционный. Техника быстрого чтения. Подходит в тех случаях, когда на предмет поиска определенной информации нужно просмотреть большое количество материала. Читатель бегло просматривает страницу за страницей, запечатлевая наиболее важные моменты.

Каждый из этих способов подходит в определенных ситуациях для работы с литературными источниками.

Техника чтения с высоким уровнем запоминания

При обычной (регрессивной) технике чтения для лучшего запоминания советуют подчеркивать важные мысли в тексте, делать карандашные пометки на полях или выписывать на отдельный лист самое существенное. Это способствует более внимательному чтению, что сказывается на усвоении материала.

Но возможно ли одновременно быстро читать и запоминать прочитанное? Оказывается, существует техника скорочтения с высоким уровнем запоминания. Для этого необходимо соблюдать семь важных правил:

1. При первоначальном прочтении текст читается строго от начала до конца, без возвращения взгляда на уже прочитанные слова, строки, абзацы. Возвращение глазами к уже прочитанным частям текста свойственно людям с низким уровнем концентрации, в силу приобретенной привычки. Это сильно снижает качество и скорость чтения. Для избавления от этой привычки следует тренировать технику концентрации постоянными упражнениями.
2. Обоснованное возвращение к тексту для его осмысления возможно только после первого его прочтения целиком. Повторное изучение текста должно быть вызвано осознанной необходимостью разобраться в сложных местах, встретившихся при первоначальном чтении, при возникновении вопросов, мыслей, собственных идей.
3. Для получения максимума информации при первичном прочтении, используйте специальный алгоритм. Обратите внимание на автора и название. Изучите текст источника. При чтении старайтесь уловить основную проблему, отметить внутренним взглядом основные факты для дальнейшей их проработки. После прочтения проанализируйте материал критически. Сделайте вывод, есть ли в нем что-то новое для вас.
4. Для переосмысления текста вернитесь к основным моментам. Перечитайте их еще раз, убедитесь, что вам все понятно. Выделите ключевые, опорные слова. После этого обратите внимание на смысловой ряд, построенный вокруг этих слов. И в завершение выделите для себя главную смысловую часть, содержащую основную, определяющую информацию.
5. При чтении старайтесь подавить все виды артикуляции (проговаривание вслух, беззвучное шевеление губами, мысленное проговаривание). Это помогает ускорить обработку информации мозгом. Для избавления от внешней артикуляции можно прикрыть рот ладонью или приложить палец к губам. Для устранения мысленной артикуляции можно воспользоваться техникой указателя. Просто водите указкой (пальцем, обратной стороной карандаша или ручки) по строке с желаемой скоростью чтения, максимально ее увеличивая. Это не только избавит от внутреннего проговаривания, но и поможет концентрировать взгляд на нужной строчке, не давая ему блуждать по странице и возвращаться к уже прочитанному.
6. Развивайте концентрацию внимания. Отключите все раздражающие внешние факторы (исключите посторонние звуки, мерцающее изображение экрана телевизора, уберите из поля зрения отвлекающие предметы), дайте себе внутреннюю установку сосредоточиться на тексте. Постепенно увеличивайте время концентрации на нем.
7. Развивайте периферическое зрение и память. Вы замечали, что повороты головы и движение глазами влево-вправо при чтении помогают повысить его скорость? Еще большего эффекта можно добиться, если развить периферическое зрение. При его правильном использовании внимание фокусируется на одном ключевом слове, а мозг одновременно воспринимает стоящие слева и справа слова (обычно удается воспринимать пять слов одновременно). Для развития периферического зрения помогают упражнения со специальными картинками, в которых нужно на скорость найти месторасположение определенной последовательности ряда чисел.

Если ваши внимание и память в целом хорошо натренированы, то техника скорочтения способна еще больше повысить качество усваиваемого материала, так как активизирует процессы мышления.

Алгоритм чтения с запоминанием информации:

• дать себе установку на запоминание (четко представить что нужно от текста);
• оценить сложность и размер текста;
• рассчитать время для усвоения, разбив его на собственно запоминание и повторение;
• бегло прочитать текст в первый раз;
• при необходимости вернуться к основным моментам и переосмыслить их;
• воспользоваться подходящей вам технологией запоминания;
• через некоторое время проверить качество запоминания, стараясь вспомнить смысл прочитанного.

Технология запоминания

Существуют разные технологии запоминания. Хорошо себя зарекомендовал прием образного группирования. Его основная идея в том, чтобы разбить текст на смысловые блоки (рекомендуется не более семи-девяти), присвоив каждому из них свой ключ. Для каждого блока создается образное воплощение в виде картинки. Все образы должны быть объемными, яркими, запоминающимися.

Желательно задействовать сразу несколько органов чувств. Закройте глаза и зафиксируйте созданный образ в своей кратковременной памяти до двадцати секунд, мысленно переключая внимание между элементами картинки. Это будет способствовать в дальнейшем его переносу и хранению в долговременной памяти.

Проделайте это упражнение для каждого смыслового блока в отдельности, а затем объедините их в одну картинку или фильм. Мысленно удерживайте это изображение около тридцати секунд. Эффект от этой техники в том, что при упоминании одного из ключевых слов в памяти всплывет вся картинка (фильм) целиком, а вместе с ней на уровне ассоциации и прочитанные смысловые блоки текста.

Упражнения для тренировки техники скорочтения

1. Читайте вверх ногами или в обратном порядке.
2. Читайте текст периферическим зрением с фиксацией взгляда на середине каждой строки.
3. Изучите текст размером со страницу в течение 30 секунд, а затем перескажите его.
4. Найдите на скорость загаданное помощником слово в тексте.
5. Попробуйте быстро взглянуть на абзац, не вчитываясь в него, а потом передать своими словами основную мысль.
6. Пытайтесь читать текст и понимать его движением глаз «по диагонали».

Советы, повышающие результативность и увлекательность чтения

Выбирайте книги осознанно

Читая все подряд, что попадается под руку, вы разве что скоротаете время. Никакой пользы от такого чтения не получите. Выбирая книги, прислушайтесь к рекомендациям близких и друзей, ознакомьтесь с отзывами других читателей и рецензиями компетентных специалистов.

Сейчас все больше людей скачивают электронные версии книг или заказывают их в интернет-магазинах (таких, как «Лабиринт» и «Май шоп»). Если есть возможность перед этим взять в руки бумажный вариант книги и полистать его — воспользуйтесь ею. Ознакомьтесь с содержанием, стилем изложения и убедитесь, что в книге есть то, что вам требуется, что читать ее будет интересно.

Это легко осуществить, зайдя в библиотеку, увидев издание у кого-то из знакомых или посетив книжный магазин. За несколько минут вы сможете получить свое представление о книге и решить, стоит ли она вашего внимания. Так вы сэкономите не только деньги, но и время, которое могли бы потратить на более полезные, увлекательные, качественные произведения.

Делайте записи, пометки

Выделяйте в тексте значимые мысли и непонятные места. Мысли можно выписывать в отдельный блокнот, а пометки с комментариями делать на бумажных закладках (особенно, если книга чужая или библиотечная). Так вы сможете в нужный момент вернуться к непонятым вам с первого раза моментам и переосмыслить их, чтобы прочитанное сложилось в единую картину.

Ставьте себе конкретные цели

Перед тем, как приступить к чтению книги, подумайте, какой результат вы хотите получить в конце, поставьте перед собой определенные цели. На какие вопросы вы ищете ответы, какую проблему хотите решить с ее помощью? Будет полезно выписать волнующие вас вопросы в блокнот и периодически заглядывать туда. Будьте при чтении очень внимательны, чтобы не пропустить ничего важного.

После прочтения подведите итоги. Удовлетворила ли книга полностью ваши запросы? Удалось разложить все в голове «по полочкам» или стоит изучить дополнительную литературу на эту тему? Все ли вам было в ней понятно или через некоторое время нужно вернуться к этой книге заново?

Постоянно оттачивайте искусство чтения

По возможности старайтесь читать регулярно. Прививать любовь к чтению лучше всего в детском возрасте. Для этого взрослые должны завести определенный ритуал — ежедневно читать дома ребенку книжки вслух (например, вечернюю сказку перед сном). Если книжка большая, рекомендуется прерывать чтение на самом интересном месте, чтобы ребенку захотелось услышать продолжение и побыстрее начать учиться читать самому.

Если вам не привили в детстве интерес к чтению, приучайте себя сами. Начните с нескольких страниц в день. Главное — делать это регулярно. Отведите себе несколько минут перед сном. Только учтите, что на сон грядущий лучше читать книгу в бумажном формате или специальную «чернильную» электронную книгу.

Приучив себя к ежедневному чтению, научившись абстрагироваться от окружающей действительности и полностью погружаться в мир книги, вы заметите, что ваша жизнь не просто стала интереснее, но и начала меняться в лучшую сторону.

Благодаря книгам вы научитесь концентрироваться не только на процессе чтения, но и на других важных делах. Ваш кругозор станет шире, повысится уровень эрудированности, речь станет богаче. Вы превратитесь в интересного, уверенного в себе собеседника и научитесь решать сложные проблемы.

Читайте книги в разных жанрах

Не зацикливайтесь на каком-то одном жанре. Пользуйтесь их разнообразием. Читайте попеременно художественную, научную, научно-популярную, публицистическую, учебную, специальную литературу самых разных направлений. Изучив одну тему, переходите к другой.

Каждый жанр и направление развивают одну из сторон личности. Стремитесь к разностороннему развитию. Не отвергайте книги, которые кажутся вам чересчур сложными и скучными. Возможно, просто время для них еще не пришло и стоит вернуться к их прочтению чуть позже. Общее развитие кругозора скажется в лучшую сторону и на качестве вашего обучения.

Делитесь впечатлениями от книги, подводите итоги

Можно делать это письменно, ведя для себя что-то вроде читательского дневника. А можно поделиться эмоциями от прочитанной книжки со своими близкими, оставить отзыв о ней на интернет-ресурсах. Завершив чтение, постарайтесь оценить сюжет книги, ее полезность. Выпишите понравившиеся вам цитаты, наиболее ценные мысли автора.

Зафиксируйте эмоции, которые испытывали в процессе чтения и по его завершении. Если ранее читали литературу на похожую тему, можно провести сравнительный анализ двух или нескольких произведений. Ваши мысли окажутся полезными для других читателей. Вы ведь и сами при выборе книг часто ориентируетесь на их мнение, так окажите ответную любезность.

Если в книге что-то осталось для вас непонятным или вы с чем-то не согласны, обсудите это на тематическом форуме. Возможно, вы услышите ответы на волнующие вас вопросы, найдете там своих сторонников или же оппоненты сумеют вас переубедить. Ведь истина рождается в споре.

Составьте список книг

Составляйте свой личный список литературы для прочтения. Не поленитесь пополнять его каждый раз, когда услышите о новой книге и испытаете к ней интерес. Это могут быть литературные произведения, рецензии на которые вас заинтересовали. Книги по совету знакомых или увиденные в руках увлеченно читающего человека, на полке книжного магазина. Этот список выручит, когда возникнет желание почитать что-то интересное.

Работайте над непонятными моментами

При чтении учебной, научной, публицистической литературы вам могут встретиться незнакомые термины или показаться непонятными отдельные фразы автора. Обязательно пометьте их для себя, чтобы в нужный момент вернуться и разобраться с ними. В идеале после прочтения книги все должно быть понятно.

Спорные и сложные для восприятия моменты перечитывайте несколько раз, чтобы понять авторскую логику. При необходимости обратитесь к другим источникам. Иногда на это может уйти больше запланированного на изучение книги времени. Но только так вы научитесь правильно работать с литературой и воспринимать информацию.

При острой нехватке времени на изучение первоисточников обращайтесь к квалифицированным сотрудникам сервиса Феникс.Хелп. Они всегда помогут вам решить возникшие проблемы с учебой.