Как студенту научиться выбирать и принимать решения

Что бы вы предпочли — многообразие или отсутствие вариантов? Первое выберет любой (или почти любой) современный студент. А еще лучше, когда есть возможность вообще ни от чего не отказываться, принять все сразу и не мучить себя проблемой выбора. Но так получается не всегда.

Чаще всего приходится выбирать: вуз для поступления, компанию для работы, человека для отношений. Мы принимаем решение и в более глобальном смысле: сфера увлечений, модель поведения, взгляды. Такие вещи формируются в нашем сознании не сами по себе. Их мы тоже выбираем.

Жизненный вектор или чего я хочу на самом деле

Если предстоит определиться в бытовом вопросе, вроде нового пальто или продуктов на ужин, проблемы нет. В данном случае при достаточных финансовых возможностях мы вольны позволить себе все сразу, нисколько не терзаясь на этот счет. Но если речь идет о взаимоисключающих вещах, все гораздо сложнее.

Уже в детстве мы неоднократно оказывались перед необходимостью выбирать между дружбой и личной выгодой, когда соглашались или отказывались делиться с друзьями своей конфетой. Перевес в ту или иную сторону давал свои результаты, которые нам нравились или не очень. На основе этих ощущений мы впоследствии делали выводы и останавливались на наиболее приемлемом для себя способе коммуникации.

Такие глобальные установки, конечно, оказывают влияние на конкретные жизненные шаги, имеющие практическую направленность. Это, так сказать, то, откуда растут ноги всех ваших дальнейших действий и поступков. Позиция, точка отсчета, нулевой километр, суть личности. А ведь мы сами ее когда-то определили, теперь пожинаем плоды.

Не умею делать выбор — как быть

А вот и неправда. Умеете. Отказ принимать решение — тоже выбор.

Когда на собрании людей просят проголосовать за или против, предлагают третий вариант — ни так, ни эдак. То есть, воздержаться. Фактически, выйти из игры, предоставив другим определять свою судьбу.

Хорошо это или плохо? Ни то, не другое. Просто этот факт говорит о том, что человек боится брать на себя ответственность. У этого есть свои причины, своя база, нажитая годами. Так удобнее. Ни на что не влияешь, а значит ни за что не отвечаешь.

Возможно, в детстве за ребенка все до мелочей решали родители, внушив, что его мнение не может быть правильным. Поэтому винить человека за такую манеру поведения ни в коем случае нельзя. Он такой и имеет полное право таким оставаться.

Но как быть тем, кто узнал себя в этом портрете, но желает измениться? У нас есть несколько взаимодополняющих советов на этот счет. Читайте и думайте сами: следовать им или нет.

Как научиться принимать самостоятельные решения

Каждый студент знает, что учеба — длительный процесс. Требует терпения, усердия и многих часов практики. Просто прочесть эти советы будет недостаточно. Важно начать их применять в повседневной жизни.

Принять себя как личность

Со всеми особенностями, преимуществами, недостатками. Может быть вы мыслите не как большинство, может быть ваши суждения очень странные, но они ваши и имеют вес. Что значит принять себя? Перестать бесконечно рефлексировать и осуждать за неудачи и промахи. Все уже свершилось. Самобичевание почему-то положительно воспринимается в обществе, но, поверьте, лично вам не приносит абсолютно никакой пользы.

К сожалению, провести такую работу без сторонней помощи довольно сложно. Лучше обратиться за помощью к психологу или хотя бы почитать книги на эту тему.

Проанализировать свои потребности

Мало ли, что говорят вокруг. Вы решаете для себя. Даже если это обернется неудачей — ничего страшного. Вы получите опыт, который хорош будучи даже отрицательным. Ведь на ошибках тоже учатся. И кстати, только на своих.

Решить, нужно вам что-то или нет, можно, мысленно вообразив, как будут развиваться события в дальнейшем. Это не гадание, а трезвый расчет. Если советуют идти в IT, потому что там можно заработать много денег, не спешите соглашаться с этим мнением и составлять список покупок. Представьте, что 8 часов в день вы будете проводить в обнимку с компьютером. Как вам такая перспектива?

Разобраться в своих желаниях

Отделить истинные от надуманных. Понять, чего действительно хочешь, просто. Оценивайте свои чистые эмоции. Что радует больше всего на свете, чем бы вы занялись, если бы получили полный карт-бланш?

Представьте: вам никуда не надо, никто на вас не давит. А зачем представлять? Попробуем одно интересное упражнение

Определите один день в неделе (всего один!), когда будете заниматься только тем, что хочется. В буквальном смысле. Если не тянет вставать с постели — не вставайте. Возникло желание поесть сладостей — позвольте себе, сколько влезет.

Суть в том, чтобы понаблюдать за собой, узнать о себе новое. Заведите специальный дневник и фиксируйте все, что происходило на протяжении дня. Это очень важная информация, которая вас, скорее всего, удивит. Ведь то, чем вы занимались весь день — это как раз то, чего по-настоящему хочется.

Сдвинуть приоритеты в сторону своих желаний

Для этого нужно проанализировать содержимое дневника. Например, день прошел следующим образом: до 2 часов дня валялись в кровати, глядя в потолок, затем вдруг потянуло на улицу, где вы, гуляя, набрели на художественную галерею, куда зашли сами непонятно зачем и провели там 5 часов.

Этот спонтанный маршрут говорит о многом, не так ли? Выходит, вас влечет изобразительное искусство. Уделяйте время на поддержку этого интереса и смотрите, что будет дальше. Возможно, он вскоре угаснет. Ничего страшного — появится что-то другое.

Научитесь слышать себя

Суть вышеописанного упражнения в том, чтобы получить некоторое эмоциональное переживание. Когда вы делали то, чего хотели, наверняка испытывали некий подъем. Радость, восторг, воодушевление. Это очень питает и мотивирует. Примите это состояние за эталон. Вот оно — то чувство, с которым нужно жить.

Определяясь, ориентируйтесь на ощущения из предыдущего пункта

Останавливайтесь на том, что приносит ощущение счастья. Когда мама скажет, что вы должны продолжить династию инженеров-строителей, потому что папа инженер, дедушка инженер, а прадедушка самый главный инженер, вам будет что ей возразить. Теперь вы сами знаете, кем вам быть и чем заниматься.

Как бы ни складывались обстоятельства, мы всегда обладаем свободой принятия решений. Соглашаемся или отказываемся, страдаем или боремся, терпим или активно противодействуем.

Принимайте решения в согласии со своим внутренним Я. А если размышления на эту тему отнимают много времени, и на учебу его совсем не остается, обращайтесь к специалистам ФениксХелп.