Переносим болезни на ногах: что пройдет быстро, а чему уделить особое внимание

Простуды, вирусы, бактерии так и норовят прилипнуть к нам в межсезонье и слякоть. Но сегодня болеть — это дорогое удовольствие. Поэтому чаще мы переносим все на ногах. А делать так не то что не рекомендуют — ни в коем случае нельзя. Давайте узнаем, почему.

Что происходит с организмом во время болезни

В тело попадает возбудитель заболевания (грипп, простуда, ротавирус, ангина и пр.) и вызывает воспаление. Организм тут же реагирует самыми разными способами. Но есть и общие симптомы:

1. Слабость.
2. Ломота в теле.
3. Головная боль.
4. Температура.
5. Чихание.
6. Слезотечение.
7. Тошнота.
8. Головная боль и пр.

Все силы в борьбе тела брошены на подавление противника, все системы пытаются защитить работу жизненно важных органов: сердца, легких, мозга, печени, почек.

Источник: kulmk.ru

Представляете, какая это нагрузка? А тут еще эти конспекты, рабочие форс-мажоры и долгожданное свидание наклевывается.

Что будет, если забить на болезнь

Телу нужен отдых, а иммунной системе не хочется отвлекаться на что-то, кроме борьбы с болезнью. Но у вас уже сложился определенный темп жизни, который нельзя остановить. Организм вздыхает и плетется на учебу, пытается сконцентрироваться на лекции или практической, из-за чего пропускает удар по разным органам.

Проблемы с сердцем и легкими

Вирусные и бактериальные заболевания поражают миндалины, гортань, бронхи. Так начинается тонзиллит, ларингит. Если это не лечить, болезнь перетекает в бронхит или пневмонию.

Сердце же в такие моменты подвержено миокардиту или воспалению сердечной мышцы. Вероятны и скачки давления.

часто после облегчения состояния от порошка с парацетамолом мы решаем снова идти на учебу. И тут организм снова пропускает удар. В этот раз по почкам и печени.

Печень, почки

Эти органы – фильтры нашего тела. Но иммунная система уже ослабела и допустила попадание токсинов в кровь.

Возбудитель болезни, попадая в почки, способен вызвать гломерунефрит (иммунное поражение клубочков почки) и пиелонефрит (воспаление тканей почки). На этом фоне может присоединиться и цистит (воспаление мочевого пузыря).

Если удар приходится по печени, она реагирует токсическим гепатитом (воспаляется).

Кости

Переносить на ногах нельзя и ангину, токсины которой могут вызвать проблемы с сердцем, а также стать причиной развития артритов и артрозов. В молодом возрасте это очень нежелательно.

Источник: korcrb.by

Мозг

Самые опасные осложнения на этом органе, которые могут дать простудные и вирусные заболевания — это отек мозга, менингит и пр.

Глаза

Вы удивитесь, но сетчатка — очень уязвимый орган, особенно если до этого уже были проблемы с глазами. Лучше два дня полежать, чем потом два года восстанавливать зрение.

Что делать?

Пропускать пары и работу, конечно, плохо. Но нельзя давать организму нагрузку, чтобы он пропускал вражеские атаки по органам. Именно поэтому стоит отменить хотя бы на пару дней все дела и нырнуть под одеяло. Так вы обеспечите покой телу и мозгу, а значит у иммунитета не будет дополнительных помех для борьбы. С чистой совестью можете смотреть сериалы, читать книги, рисовать и обязательно много спать.

Помните: перенося болезнь на ногах, вы не только подхватываете новые вирусы на уже имеющийся и рискуете заработать осложнения, но и сами являетесь разносчиком болезни, подвергая опасности своих друзей и родных.

Источник: xn--90adi.xn--p1ai

Как еще помочь организму

Чтобы выздоровление пришло скорее, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Почувствовали недомогание? Сразу закупитесь в аптеке всем необходимым: ромашкой, жаропонижающим, таблетками или спреем от боли в горле, средствами от расстройства кишечника и пр. Это важно, если вы живете один, и в случае резкого ухудшения состояния помочь будет некому. При хронических заболеваниях стоит докупить лекарства и от них, даже если они уже давно в ремиссии и вас не беспокоят. На фоне простуды и ОРВИ часто обостряются артроз, артрит, цистит, тонзиллит, болезни сердца, гипертония и пр.
2. Обеспечьте комфортную температуру в помещении и чаще проветривайте его. Заложенный нос будет легче дышать, а бациллы не будут застаиваться в воздухе.
3. Не занимайтесь тяжелой работой и старайтесь больше лежать.
4. Много пейте жидкости: травяной чай, сок, клюквенный морс, компот и просто вода – вот что поможет вымыть токсины из тела. Откажитесь от крепкого кофе и алкоголя.
5. Не принимайте антибиотики самостоятельно. Их должен назначить врач.
6. Часто полощите горло солевыми растворами, раствором ромашки, водой с парой капель настойки прополиса.
7. Не сбивайте температуру ниже 38, если особенно ничего не беспокоит. Исключение: риск судорог, сильные боли при повышении температуры и пр.

Учебу в момент болезни можно и не запустить, если все задания поручить авторам сайта помощи студентам Феникс.Хелп. Берегите себя и не болейте.